牧野直子 バレーボール大好き一級建築士

新宿区在住の一級建築士。 趣味は、バレーボール。兵庫県尼崎市出身。

[V.B.F.R @F_R_B_V]

#水町泰杜 #黒澤孝太 ペアがベスト4入り

対戦相手は中国の
ウー・ジアシン / ヂョウ・チャオウェイ

2人とも身長2mの大型ペアで、9月初旬のアジア選手権では3位決定戦で東京五輪銅メダルのカタールを破っている。

アジア４強からの劇的なアップセット。

#ビーチバレー

[ゆら @yurav1412]

約50秒も続いた超ロングラリーを決め切った石川祐希😭かっこよすぎるてえ😭✨

#バレーボール男子日本代表 #VNL #ネーションズリーグ #vnl2024 #ネーションズリーグ2024 #男子バレー #バレーボール #volleyball #石川祐希

[Testosterone @badassceo]

メンタルを安定させたかったら何事にも執着しない事。怒りや悲しみは執着から生まれる。何が起きても「まあいっか」と思えるぐらい肩の力を抜こう。「こうあるべき」「こうしたい」などのべき論や欲望を手放して何事も気楽にやろう。それができると生きるのが超ラクになる。まあいっか精神、マジ大切。

目標や欲望などをすべて捨てて無気力に生きろと言ってるわけじゃないからね。目標や欲望はもちろん持っていい。でも、もしそれらに執着しすぎて苦しんでいるなら向き合い方を変えたほうがいいかもよという提案です。

もっと言うと、人生で本当に大切なものは何かを見極めて、それ以外の物事には「まあいっか」精神をガッツリ適用していこうという提案です。例えば、よく知りもしない他人にどう思われるかとかよくよく考えてみるとあなたの人生においてどうでもいいことじゃないですか？そういうときこそ「まあいっか」で終わらせていいし、そういう場面って生きてるとたくさん出会うと思うのです。「まあいっか」を適用できる場面、あなたの人生でも徐々に増やしていけることを願ってるね。

[ムビコレ【公式】 @m_c_jp]

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#たまちゃんハグ
#門脇麦
#坂東龍汰
#リバーサルオーケストラ

[ラスカル @rascompany__]

かなり前の話だけど今でも覚えてる。これを見ると理不尽なことを言われたり、心無い対応をされた時「この人は住んでる世界が狭い可哀相な人なんだ」と割り切れるようになりました。

もしお時間が許すなら、固定ツイも見てください。きっと心に響くと思う。

[Tansu Yegen @TansuYegen]

Time to prepare the table…

[さみしょう @samishow2021]

自分の得意なところで勝負する。
例外はない。さぁ自己分析をしよう。

[YOSHIOKA Kosuke 吉岡紘介 @yk716]

中央吹抜けのペンダントライト群が上下階を空間的に繋いでいて、効果的に中心性をつくっている。振れ止めとして透明ワイヤーがペンダント同士をさりげなく繋いでいる。

[牧野直子 バレーボール大好き一級建築士 @naoglad]

表参道を歩いていて、ゴミ箱にキョロちゃんがいるねーなんて、話てたんだけど、まさかこんな進化があったとは！！
全国キレイな街作りに貢献してくれますね！

#表参道
#ゴミ箱

https://t.co/hNbIOrTXtl

[牧野直子 バレーボール大好き一級建築士 @naoglad]

子供たちが長年使った思い出のレゴを、ひとつひとつ水洗いして、これまたこどもたちがお世話になった児童館へ。
また下の子たちに、楽しく遊んでもらえたら幸いです♪

[牧野直子 バレーボール大好き一級建築士 @naoglad]

@BuYon0229 昨日の終業12時、今日の始業3時よ笑

[牧野直子 バレーボール大好き一級建築士 @naoglad]

@nagaokaya たまには違う味で美味しかったですよー。

[牧野直子 バレーボール大好き一級建築士 @naoglad]

そうめんに飽きたときのレシピをTVで見たので作ってみました。
韓国のコングクス風そうめん。
だしは、豆乳に白だし。あとはそれっぽくトッピング。
まろやかで、冷たくて美味しかったです！
#おうちごはん
#コングクス

[牧野直子 バレーボール大好き一級建築士 @naoglad]

@ohtamegumi2525 いい試合だったね。��奮したー！

[牧野直子 バレーボール大好き一級建築士 @naoglad]

小６息子が描きました。アップしてくれというのでアップしました。
#カレコレ
#混血のカレコレ
#カレコレED

[Testosterone @badassceo]

あなたを大切にしてくれる人と一緒にいてください。あなたを大切にしてくれる会社で働いてください。あなたを大切に扱わない人や組織にあなたと時間を過ごす資格はないよ。あなたは大切にされる為にこの世に生まれてきたんだ。大切にされない事を受け入れないで。大切にされない事に���れないで。約束な

[牧野直子 バレーボール大好き一級建築士 @naoglad]

卵買ってきてくれたの？つて聞いたら
いただいたとのこと。

開けたときのワクワク感がはんぱない！！