なっちゃん@うつ病、摂食障害

【ゆるめて、ゆるして、ゆるやかに生きる】◎今は自心を軽くするためゆるく飲食店でバイト中◎重度うつ病・摂食障害◎現在は通院しながら「心地よい働き方」をデザイン中です。苦悩だらけの人生を最高の物語に書き換え中。あなたは一人ぼっちじゃない、未来の光を一緒に探すお手伝いをさせてください。

[なっちゃん@うつ病、摂食障害 @natsu3oimo]

重度のうつ病と診断された時、毎日死にたくてたまらなかった
でもそんな時、家族に寄り添ってもらえたり気にかけてくれる友達がいることに改めて気付くことができた
そんな大切な人たちのために生きたいと思えた
そして恩返ししていきたいと思う🗣

[なっちゃん@うつ病、摂食障害 @natsu3oimo]

@salaryman_dai だいさん🗣
モノ作りは拘って100点じゃないといけませんよね！！
誰かに買ってもらうため、評価してもらうためには妥協は許されないと思ってます☝

[なっちゃん@うつ病、摂食障害 @natsu3oimo]

@mikenekoteacher ミケ猫先生🐱
仰る通りですよね。
落ち着いて物事を判断して、適切な対応をする事が大事です☝

[なっちゃん@うつ病、摂食障害 @natsu3oimo]

@checknowsoon2 スタブロさん🗣
仰る通りですよね。
余白をつくって余裕を持つことが、成長するために必要です☝

[なっちゃん@うつ病、摂食障害 @natsu3oimo]

@konjakuore 今昔俺物語さん🗣
私も同じ経験があるので、大共感です。
でも少しずつ、1歩1歩出来ることからやれていればそれだけで100点満点なんですよね。

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@youna_kokoro ユナさん🗣
仰る通りですよね。
泣いたっていいんだって自分を許して、感情をコントロールできたらそれだけでいいんですよね。

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@yonetora__ よねとらさん🐯
私も持ち帰りの仕事をしていた休日があるので、大共感です。
自分のためじゃなくて、誰かのために動きすぎるとエネルギー不足になって、結果自分がダウンしてしまうんですよね。

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@toku3_jibunjiku とくさん🗣
銀婚式おめでとうございます🎉
素敵な奥様で、いい関係を築けているの素晴らしいです。
これからも末永くお幸せに！！

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@daikin_restart DAIKINさん🗣
新鮮でとっても美味しそうな夏野菜ですね！！
トマトときゅうりはサラダに、オクラは素揚げして夏野菜カレーにぴったりです☝

[なっちゃん@うつ病、摂食障害 @natsu3oimo]

別れは突然だ。

信じたいのに、現実は変わる。

本当の幸せは、焦らず築くもの。

結婚を急ぐ彼と、待ってほしい私。

両親も反対した。

結局、お別れを選んだ。

でも後悔はない。

人生は思い通りにならない。

「しょうがない、そんな時もあるさ」。

そう思えた私は、また前を向ける。

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@bousaikomachi 株式会社 防災小町さん🗣
仰る通りですよね。
熊本地震経験者ですが、前回の地震と今回の地震。
結局何も変われてなくて困ってる人がいるのが現実です。

[なっちゃん@うつ病、摂食障害 @natsu3oimo]

@salaryman_dai だいさん🗣
まさに0→1ですね！！
キーケース楽しみにしております😊

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@yumion3_enmo ゆみおんさん🗣
仰る通りですよね。
待ちの姿勢で「いつか」を待つより、自分から行動して未来を掴み取りにいく事が大事なんですよね☝

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@S_yuusuke0326 ゆうさん🗣
仰る通りですよね。
増やすことばかりに気を取られがちですが、そうではなくて手放す事を選択していくことが大事なんですよね。

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@EngineerMirai まついさん🗣
仰る通りですよね。
いつか後悔よりも、「あの時は良かった」って思い出せるようにしたいと思います🏃‍♂️

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@career_koumei キャリア孔明さん🗣
仰る通りですよね。
便利なAIだからこそ、使い方には注意して自分にしかできない発信を心がけることが大事です⚠️

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@fukunosuke_s フクノスケさん🗣
大きく変われた年。
その気付きが今後の輝く未来に繋がっていくんですよね✨️

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@Ikiru_Mind_Lab 生きるマインド研究所さん🗣
仰る通りですよね。
他人軸で休む期間を決めるのではなくて、自分自身でしっかり自分と向き合って休養することが大切ですよね☝

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@morio_009 モリオさん🗣
仰る通りですよね。
他者を変えることは難しい、まずは自分自身を整えていく事が大事です☝

[なっちゃん@うつ病、摂食障害 @natsu3oimo]

@daikin_restart DAIKINさん🗣
ちゃんと自分の体調に合わせて、調整できてるの素晴らしいです。
お薬の増量不安な気持ちもあると思いますが、少しずつ良くなることを祈りましょう🙏

[なっちゃん@うつ病、摂食障害 @natsu3oimo]

@checknowsoon2 スタブロさん🗣
仰る通りですよね。
働く環境ってちょっとしたことで、天国にも地獄にも変化していくんですよね🏃‍♂️