nobuko

読書、音楽鑑賞が最近の癒しな2児の母。結節性硬化症によるてんかんが2人ともあり、今投薬治療中。仕事、育児、通院と日々格闘中です(^◇^;)

[アイラップ【公式】 @i_wrap_official]

【拡散希望】
断水・停電・ガス供給遮断中の方へ。

アイラップ炊飯 の手順を、
写真でわかりやすくまとめました。

今後通信障害が発生した場合、
データが見れない可能性があります。

各自、画像を保存しておいて下さい。

今後1週間は警戒が必要です。
安全を確保し、調理をして下さい。

[三崎優太(Yuta Misaki) 元青汁王子 MISAKI @misakism13]

【拡散希望】
大規模災害時には、無料Wi-Fi「00000JAPAN」が開放されます。

Wi-Fi一覧に表示されたら、パスワードなしで接続できます。

安否確認や情報収集に役立つので、保存、拡散して大切な人にも教えてあげてください。熊本の皆さんの無事を祈ります。

[かわっち＠防災士 @ITTOKU_55]

イオンモール熊本は前回の熊本地震で物資の集約・提供拠点として重要な役割を果たしてくれました
有名だったのがおにぎり10円で提供
確か地震が起こって3～4日くらいでこの量を提供してくれました

なんとか中の人たちは無事であってほしい

https://t.co/hH9LjXqk7r

[nobuko @nobuko13164709]

@hirunandes_4ntv 中1の娘がサンリオピューロランドに行きたいと言っている所で、親子でヒルナンデスで見て、より行きたい気持ちが強くなりました😊
#ヒルナンデス

[nobuko @nobuko13164709]

このオンライン署名に賛同をお願いします！「西郷村のTOKIO-BA跡地をメガソーラーから守ろう！（TOKIO-BA跡地を守る会）」 https://t.co/S4Z1RLNZO3 @change_jpより

[nobuko @nobuko13164709]

このオンライン署名に賛同をお願いします！「西郷村のTOKIO-BA跡地をメガソーラーから守ろう！（TOKIO-BA跡地を守る会）」 https://t.co/g1rVNZu7Rq @change_jpより

[nobuko @nobuko13164709]

電子コミック大賞2026投票作品を投稿してAmazonギフトカードがもらえるチャンス！私は「捨てられ公爵夫人は、平穏な生活をお望みのようです」に投票しました！ https://t.co/r4DsdF5wlC #電子コミック大賞2026 #コミックシーモア @comic_cmoaより

[ファミリーマート @famima_now]

しみチョココーンが
抽選で10,000名様に当たる🎁🎉

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[鬼滅の刃公式 @kimetsu_off]

【全七夜特別放送 特別映像】
『そして無限城へ ～我妻善逸編～』

『劇場版「無限城編」公開記念！
「鬼滅の刃」全七夜特別放送』各放送にてお届けした、
新規収録ボイスと共にキャラクターの視点で
物語を振り返る特別映像を公開中です。

https://t.co/QloBGBgGNA

#鬼滅の刃 #我妻善逸

[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日はパウチサラダ無料の1日目です♪

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[nobuko @nobuko13164709]

このシーン、アニメでも好きでした🥹

[nobuko @nobuko13164709]

LINEニュースで見た☘️楽しみ楽しみ🎵

『鬼滅の刃』柱稽古編、5月12日放送開始　新映像公開で「刀鍛冶の里編」特別版が二夜連続放送へ(ORICON NEWS) https://t.co/FvQZZRpIAj

[甲斐犬𓃢黒虎𓃡 @kaiken_kurotora]

一部のヤバい飼い主のせいで
真剣に大切に誇りを持って育ててる
多数のまともな飼い主さん達が

あの犬は事件起こした犬と同じ犬種だ
危険な犬だ、飼うな、近寄るな
と思われるのは本当に悲しい。

数が少ない貴重な天然記念物なのに
事件を起こした犬を飼うな
と言われるような前例を作らないで欲しい

[在日ウクライナ大使館 @UKRinJPN]

ウクライナの将来に暗い影を落とす…手足失った若者ら4万人どう支援？
https://t.co/REyp8kWnaP

[ユメスルミ @toki_toki_2LC]

【能登半島地震】全ての地震を可視化してみたら想像を絶するヤバさだった（2020年〜2024年） https://t.co/LGK5mgjITU @YouTubeより

[Aimer&staff @Aimer_and_staff]

休んでくださいね。自分に限って大丈夫と思わないで。動けなくなってからではなく、動けるうちに細かに休む。続けるための大切なポイント🕊️

[西森路代 @mijiyooon]

杉並区の選挙は、ちゃんと投票に行ったら、ほんとにすごい僅差でちゃんとした人が選ばれて、その後は当たり前のようにどんどん変わっていったりしてるから、ほんとに投票で変わることは日本においても無理なことじゃないという自信が持てたし、この感覚を知られてほしい。

[在日ウクライナ大使館 @UKRinJPN]

今日はウクライナと日本の外交関係樹立32周年の記念日です。この期間、特にここ2年に亘り多大なるお力添えをいただき、誠にありがとうございました。
日本はウクライナにとってとても重要なパートナーであり、大切な友人でいらっしゃいます。これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。

[Testosterone @badassceo]

「OO が好き！」と言ってれば気の合う仲間が集まって来るし、「人生楽しい！」と言ってれば人生楽しんでる人が寄って来る。ポジティブ発言はポジティブ人間を引き寄せてハッピーな環境を創り出す。ポジティブ発言を心がけると人生は自然と好転する。ポジティブ思考だけでは不十分。発言する事が超大切

ネガティブ思考にはネガティブ思考のいいところがある（リスク管理ができたり不安をエネルギー源にしてがっつり努力できたり）のでそれをやめろとは言いません。でも、発言だけはポジティブにしていきましょう。そっちのほうが確実に人生楽しくなるし、周りもハッピーです。

明るく元気にいきましょう！