•͈ᴗ•͈⁠หนูแดงเป็นเป็ด🐣 -Slow-

𓂃 🫖 ✿ โลกใบเล็กของความสุข

[•͈ᴗ•͈⁠หนูแดงเป็นเป็ด🐣 -Slow- @nudaengdiary]

ทุกอย่างมีเวลาของมัน และ สักวัน มันจะเป็นวันของเรา :)

[•͈ᴗ•͈⁠หนูแดงเป็นเป็ด🐣 -Slow- @nudaengdiary]

@Blackbunnyol ปีนี้ลองทำ Line man Aff / นายหน้า ชป ตต / ขายรูป Adobe เป็นสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน แต่สนุกมากเลย เป็นปีที่แบบ ฉันต้องขยันแล้วสินะ 😅

[Blackbunny🥕 @Blackbunnyol]

อีก 2 เดือนก็จะหมดปีแล้ว 🎉✨ ปีนี้ทุกคนได้ลองทำอะไรใหม่ๆ ที่ไม่เคยทำมาก่อนกันบ้างมั้ยคะ 🥰💖

ส่วนของเรา ปีนี้ได้ลองสมัครติ๊กฟ้า 🔵 แล้วก็สมัครทำ LINE MAN Affiliate 🛵🍜 เป็นอะไรใหม่ๆ ที่เมื่อก่อนเราไม่เคยคิดเลยว่าจะทำ 😂

พอได้ลองทำจริงๆ ก็สนุกดีนะ ได้ประสบการณ์ใหม่ๆ ได้ฝึกสกิลหลายอย่างที่ไม่เคยทำมาก่อน แถมยังมีรายได้เพิ่มขึ้นด้วย 💸✨

บางทีการลองทำอะไรใหม่ๆ ก็ทำให้เราได้ค้นพบความสามารถของตัวเองในแบบที่ไม่เคยรู้มาก่อนเหมือนกันเนอะ 🥹💗

แล้วเพื่อนๆ ล่ะคะ ปีนี้ได้ลองทำอะไรใหม่ๆ ที่ไม่เคยคิดว่าจะทำบ้างมั้ย มาแชร์กันหน่อยน้าาา 🫶🏻🌷

[Time21st @Timetime251]

ข้าวเที่ยงทุกคนเมนูอะไรเอย?👐🏻

[Time21st @Timetime251]

💸 เคยเสียเงินกับโมเดลตัวไหนมากที่สุด มาเล่าให้ฟังหน่อย!

[Nagisaya @nagiyasaii9]

ทางนี้ชีวิตดีขึ้นเพราะวิปัสสนา
ขอบคุณตัวเองตลอดที่พาตัวเองไปโกเอ็นก้า + ถือศีล 5 สวดภาวนา มันทำให้เรามีสติอยู่กับปัจจุบัน ทันสิ่งมากระทบและพิจารณาได้ตามความเป็นจริง
​สติคือเกราะคุ้มครองใจที่ดีมาก
แล้วสิ่งดีอื่นๆก็ตามมาเอง
ต้องขอบคุณคนคุ้มครองของเราด้วย 🩵

[Geegi Sugar @geegissss]

เที่ยงนี้มามาเติมไก่เผ็ดๆ บอนชอนกันไหม คุ้มมากเซทนี้ 1 แถม 1 กดมาได้กล่องละ 100 บาทเองนิ แบบว่าจริงๆมัน 299 นะ แต่ถ้าใส่โค้ด LMTOOKSUD ลดอีก 30% คุ้มมากแม่ ไปสั่งกัน

เที่ยงนี้ชูก้าขอฝากท้องไว้ด้วยไปจิ้มสั่งได้เลย 📍
https://t.co/H8QlSIYZ4O

#LINEMANGrandsale

[เฟิร์ส✨Beyond Duang ๑๑๙ 🌟 @beyond_duang119]

คนเราเกิดมา ก็ตามบุญตามวาสนา
บางทีฤกษ์ที่ตั้งไว้ ตั้งไว้ดีมาก แต่เด็กบุญไม่ถึง ก็มีเหตุให้คลอดก่อนฤกษ์ หรือหลังฤกษ์ครับ

อย่างคำถาม อยากรวยมาก ทำไงดี
เปิดดวงมา หมอดูกุมขมับ โอ้โห จะรวยยังไง

สิ่งที่แนะนำได้มันก็เลยต้องอิงกับการกระทำการวางแผนเป็นหลัก
เช่น คุณต้องเรียนรู้เรื่องเงินนะ ต้องรู้จักลงทุนนะ ต้องเก็บเงินให้เป็นนะ

หมอดูไม่ได้เป็นอาชีพที่เสกสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ให้เป็นไปได้
แต่เราช่วยแนะนำทางที่มันเหมาะกับดวงคุณได้ และอะไรที่มันตามดวง มันมักจะดีเสมอ

ถ้าไปเจอใครที่บอก จะช่วยทำให้รวยเป็นล้านๆ ช่วยทำให้ปังมากๆ แต่ต้องไปทำนู่นนี่นั้นกับเขานะ
ตีเก๊ไว้ก่อนเลย

[pch˚♡ @yskeyko_1]

ใช้ชีวิตยากจนมาตลอด
ตอนนี้พ่อเฉลยแล้วว่า
พ่อเป็นประธานผ้าป่า
บอกให้กูร่วมบุญด้วย

𝑐𝑟.𝑀𝐸𝑀𝐸

[murmur @manaetrx]

อันนี้น่าสนใจมาก เหมือนเป็นปมวัยเด็กได้เลย

ทำไมบางคนถึงใจดีกับพ่อแม่ตอนแก่ไม่ได้ ทั้งที่ตัวเองก็รู้ว่าควรทำดี ๆ กับเขา

จริง ๆ อาจไม่ใช่เพราะเป็นลูกอกตัญญู ไม่ใช่เพราะเป็นคนเย็นชา หรือยุ่งจนไม่มีเวลา แต่มันอาจเป็นเพราะความทรงจำตอนเด็กที่ตัวเองเคยต้องการความรักหรือความอ่อนโยนจากพ่อแม่ แต่กลับไม่ได้รับมัน ยังติดอยู่ข้างในจนถึงตอนโต

ในหัวรู้ว่าควรพูดดี ๆ ควรใจเย็น ควรดูแลเขา แต่พอถึงเวลาจริงกลับทำไม่ได้ บางครั้งเผลอพูดห้วนหรือแสดงท่าทีเย็นชาออกไปทั้งที่ไม่ได้ตั้งใจ

เพราะลึก ๆ การต้องเป็นฝ่ายมอบความอ่อนโยนให้กับคนที่ครั้งหนึ่งไม่เคยมอบสิ่งนั้นให้เรา มันอาจไปสะกิดความรู้สึกเก่า ๆ ที่ยังไม่เคยหายไป

เพราะงั้นคนที่ใจดีกับพ่อแม่ได้ไม่เต็มที่ อาจไม่ได้เป็นคนใจร้าย แค่ยังมีความรู้สึกบางอย่างจากตอนเด็กที่ตัวเองยังวางไม่ได้

เหมือนส่วนหนึ่งในใจยังพยายามปกป้องเด็กคนนั้นที่เคยไม่ได้รับความรักในแบบที่ต้องการ

#มินนี่แปลให้

[フィルム🌷💰 @fukujyu_]

ความทุกข์ไม่ได้หายไป แต่เราสามารถ
“อยู่กับมันได้ดีขึ้น”

ทฤษฎีหนึ่งที่คนจำนวนมากใช้จริงคือ
การยอมรับว่าความทุกข์เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ไม่ใช่ข้อบกพร่องของตัวเอง
• มีวันที่ตื่นมาแล้วรู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย
— ปกติ
• มีช่วงที่รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า — ปกติ
• มีครั้งที่รู้สึกว่าคนอื่นดูมีความสุขกว่า
— ปกติ

สิ่งที่ไม่ปกติคือการคาดหวังว่าจะต้องรู้สึกดีตลอดเวลา คนที่อยู่รอดได้มักไม่ได้มีความสุขมากกว่าคนอื่น แต่เขาเรียนรู้ที่จะ “ทำสิ่งจำเป็นต่อไปได้ แม้จะรู้สึกไม่ดี”
วิธีที่คนส่วนใหญ่ใช้ได้ผลคือ แบ่งงานให้เล็กที่สุดเท่าที่จะเล็กได้ เช่น วันนี้แค่ลุกขึ้นแปรงฟัน กินอะไรบางอย่าง ออกไปเดิน 10 นาที ไม่ต้องคิดเรื่องเป้าหมายใหญ่ในวันนี้

Cr.บัก grok

[•͈ᴗ•͈⁠หนูแดงเป็นเป็ด🐣 -Slow- @nudaengdiary]

@Timetime251 ขอบคุณนะคะคุณคนสวย🫶

[•͈ᴗ•͈⁠หนูแดงเป็นเป็ด🐣 -Slow- @nudaengdiary]

อายุเพิ่มขึ้นอีกปี แฮปปี้เบิร์ดเดย์นะจ๊ะตัวฉัน 😊

[⋆˚Bberry⋆⸜✮ @berrypinkks]

เพิ่งจะเข้าใจคำที่ว่า
"ทำงานกับคนเก่งเราจะเก่งตาม
แต่ถ้าทำงานกับคนที่คิดว่าตัวเองเก่ง
เราจะประสาทแดก"

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

ยิ่งโตขึ้น ยิ่งเข้าใจว่า…
บางเรื่องเราเปลี่ยนไม่ได้ แต่เราเลือกวิธีรับมือกับมันได้เว้ย

ฝนจะตกอยู่ดี ไม่ว่าเราจะบ่นมากแค่ไหน
รถจะติดอยู่ดี ไม่ว่าเราจะหงุดหงิดเพียงใด
และผู้คนก็ยังเป็นในแบบที่เขาเป็น ไม่ว่าเราจะพยายามเปลี่ยนเขามากเท่าไรก็ตาม

สิ่งที่ทำให้เราเหนื่อยที่สุด บางครั้งไม่ใช่ปัญหาที่เจอ แต่เป็นการพยายามควบคุมสิ่งที่ไม่เคยอยู่ในอำนาจของเรา

เรามักทุกข์เพราะสองเรื่องนี้

1. ให้ความสำคัญกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้มากเกินไป
เราเสียเวลาไปกับความคิด การกระทำ และการตัดสินใจของคนอื่น จนลืมไปว่าเราไม่มีอำนาจกำหนดชีวิตใคร

2. ละเลยสิ่งที่ตัวเองควบคุมได้
เราควบคุมคำพูด ทัศนคติ การตัดสินใจ และวิธีตอบสนองต่อปัญหาได้ แต่กลับปล่อยให้อารมณ์จากสิ่งภายนอกมากำหนดความสุขของเรา

เมื่อโตขึ้น เราจะเข้าใจว่า…
ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทุกสถานการณ์ให้เป็นอย่างใจ และไม่จำเป็นต้องเอาชนะทุกเรื่องที่เข้ามาในชีวิต

บางเรื่องแค่ยอมรับ บางเรื่องแค่ปล่อยผ่าน และบางเรื่องแค่เปลี่ยนมุมมอง ชีวิตก็เบาลงได้มากแล้ว

เพราะความเข้มแข็งที่แท้จริง ไม่ใช่การควบคุมทุกอย่างให้ได้ แต่คือการไม่ปล่อยให้สิ่งที่ควบคุมไม่ได้ มาควบคุมจิตใจเรา

สุดท้ายแล้ว ความสงบไม่ได้เกิดจากการที่โลกเป็นอย่างใจเรา แต่เกิดจากการที่เราเข้าใจโลกตามความเป็นจริง

[Time21st @Timetime251]

ชีวิตนี้ถนัดอยู่สองเรื่อง
เรื่องกิน กับ เรื่องนอน💤

[Chéd @worachet]

อ่ะ ปล่อย 🎉💪

ฟอนต์ไทย เอกมัย ไวบ์ แบบ Variable ปล่อยให้โหลดแล้ว แต่มารอบนี้ขอรบกวนค่าน้ำชานิดหน่อย แค่ 1$ แลกกับฟอนต์ไทยละติน 337,000 สไตล์และเว็บฟอนต์ในไฟล์เดียว หรือจะใจดีเปย์มากกว่านั้นก็ได้นะจ๊ะเพราะตอนนี้คนทำกำลังตกงานอยู่ เงินที่ได้สมทบให้ออกตัวต่อไปมาให้เหล่ามิตรสหายได้ใช้ไวขึ้น 🙏

แต่ถ้าไม่อยากช่วย ใช้โค้ด GUJALOADFREEMUNGJATHUMMAI ลดราคา 100%

ส่วนตัว 5 น้ำหนักยังแจกฟรีเหมือนเดิม ไม่เคยเปลี่ยน~

ลิงค์ https://t.co/FwzpL9l5xX

#ฟอนต์ไทย #ฟอนต์เอกมัย

[•͈ᴗ•͈⁠หนูแดงเป็นเป็ด🐣 -Slow- @nudaengdiary]

@pai1944939 ขอบคุณนะคะ🙏

[begin again @begin_againrich]

สวัสดีวันพุธ 🍀😘🤣

[Ü💖 @VitaMindCare]

แปล+สรุป
-การให้อภัยไม่ได้ทำให้เราลืม แต่มันจะทำให้ทุกครั้งที่เราย้อนนึกถึงเรื่องที่เกิดไม่เจ็บเหมือนเดิม
-การอภัยที่แท้ทรูคือการแก้ไขแบบเป็นรูปธรรม
-ไม่ให้อภัย ไม่ได้แย่หรือทำให้เสียสุขภาพจิตเสมอไป มันแค่เรายังไม่สามารถเรียกคืนความเชื่อมั่นต่อคนๆ นั้นได้

ส่วนตัวคิดว่าใดๆ ไม่ควรฝืนตัวเอง ทำได้ก็ดีทำไม่ได้ก็ไม่เป็นไร ถ้าเรายังนิ่งเฉยไม่ได้ ลองเลี่ยงดูก่อนถ้าเราเย็นลงเมื่อไรค่อยย้อนมองเหตุการณ์อีกทีแบบบุคคลที่ 3 เราอาจจะเห็นภาพชัดขึ้น

Empathy ช่วยให้เราไม่โกรธได้ แต่เราไม่จำเป็นต้องเข้าใจเข้าใจทุกคน ถ้าไม่ไหวต้องเอาความรู้สึกตัวเองก่อน

[Ü💖 @VitaMindCare]

ชีวิตไม่ได้มีทางออกเดียว เมื่อไรที่เราคิดว่าต้องแบบนี้เท่านั้น
ให้วางปัญหาไว้ก่อนแล้วออกไปสูดอากาศ
เราจะพบว่าปัญหาเพิ่มขึ้นทันทีจาก PM2.5
แล้วจะลืมเครียดเรื่องแรกไปเครียดเรื่องที่สองแทน

[•͈ᴗ•͈⁠หนูแดงเป็นเป็ด🐣 -Slow- @nudaengdiary]

@stupiz หนูเคยทำแล้ว น้ำเสียงที่พากย์ไป เสียงไม่เหมือนกันเลยค่ะ😅