Rênan Ferreira

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[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

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Em entrevista para RedeTv!

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Meu agradecimento a Aécio Macchi e Amanda Couto pela gentileza e generosidade nessa etapa!

Além da entrevista maravilhosa, repleta de diálogos com conteúdo e bons posicionamentos 🤍

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REALITY SHOW THE BRST SPEAKER BRASIL 🤍 •

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Meu agradecimento a Aécio Macchi e Amanda Couto pela acolhida dinâmica e profissional.

Um recorte da entrevista você pode ver aqui 🎙️

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Você quer? 👇
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Rênan Ferreira

Psicólogo - CRP-22/05264

Especialista em Saúde Mental 🤍

Pós-graduado em Terapia Cognitivo Comportamental e
Neuropsicologia 🧠

Atuo na clínica com psicoterapia nas modalidades
presencial e on-line.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

O escudo do autoconhecimento 🤍

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Rênan Ferreira

Psicólogo - CRP-22/05264

Especialista em Saúde Mental 🤍

Pós-graduado em Terapia Cognitivo Comportamental e
Neuropsicologia 🧠

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Como funciona a Psicoterapia 🤍

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Rênan Ferreira

Psicólogo - CRP-22/05264

Especialista em Saúde Mental 🤍

Pós-graduado em Terapia Cognitivo Comportamental e
Neuropsicologia 🧠

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Encontre-se servindo 🤍

Muita gente passa a vida procurando um sentido, mas esquece que ele costuma aparecer quando olhamos para o lado. O voluntariado não é apenas sobre o que você dá, mas sobre a pessoa que você se torna no processo. Quem mais recebe é quem oferece.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Sinta-se em Casa ao Falar 📢

Falar para muitas pessoas (ou só para uma) não precisa ser um peso. O segredo não é eliminar o frio na barriga, mas aprender a conviver com ele. Com autoconhecimento, prática constante e o ambiente certo, sua voz ganha o mundo de forma natural.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

VOCÊ NÃO É O QUE TE ACONTECEU 🤍

A vida acontece, mas a sua história é escrita pelo que você faz depois do impacto.

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), aprendemos que não são os eventos em si que nos perturbam, mas a interpretação que damos a eles 👇

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Pra você o que é o amor? 🤍

​O amor não é apenas um sentimento, é uma decisão.

É oferecer o seu melhor — seu tempo, sua escuta e seu cuidado — sem esperar nada em troca.

No silêncio de um gesto, o amor fala mais alto.

O que é o amor pra você?

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Falar cura e organiza 🤍

Às vezes, nossos pensamentos parecem um nó difícil de desatar.

A gente trava por achar que "falar não adianta", mas é justamente na fala que a bagunça interna ganha ordem.

Desabafar com quem sabe acolher transforma confusão em clareza.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Falar bem começa por dentro 🧠✨

A técnica é só a ponta do iceberg. Para se comunicar com verdade, você precisa primeiro se conhecer.

Quando você se sente confortável em ser quem é, sua voz ganha um poder que nenhum curso técnico ensina.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Sua jornada começa aqui 🤍

Dar o primeiro passo na terapia pode parecer desafiador, mas você não precisa carregar tudo sozinho.

A primeira sessão é o seu espaço de acolhimento, onde cada dúvida vira clareza e cada angústia ganha um lugar seguro para ser ouvida.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Sinta-se em Casa ao Falar 📢

Falar para muitas pessoas (ou só para uma) não precisa ser um peso. O segredo não é eliminar o frio na barriga, mas aprender a conviver com ele. Com autoconhecimento, prática constante e o ambiente certo, sua voz ganha o mundo de forma natural.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Encontre-se servindo 🤍

Muita gente passa a vida procurando um sentido, mas esquece que ele costuma aparecer quando olhamos para o lado. O voluntariado não é apenas sobre o que você dá, mas sobre a pessoa que você se torna no processo. Quem mais recebe é quem oferece.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

O exercício de Estar Presente 🤍

Às vezes, a melhor ajuda que você pode oferecer não é um conselho, mas o seu silêncio atento.

Escutar de verdade é validar o outro sem pressa de responder. É um gesto simples, mas que transforma conexões.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Seu maior músculo é invisível 🤍

Manter a calma quando tudo vai bem é fácil. O desafio real aparece no caos.

Inteligência emocional não é sobre não sentir, é sobre saber o que fazer com o que você sente quando o mundo aperta.

Treine sua mente como você treina o seu corpo.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

O Que Te Equilibra? 🤍

A música, a arte e o movimento não são apenas lazer — são reais instrumentos de transformação.

No vídeo, mergulhamos em como essas práticas nos ajudam a transcender o cotidiano, regular nossas emoções e encontrar uma conexão espiritual profunda.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

A cura mora na vulnerabilidade 🤍

Despir-se da capa de "invencível" é o primeiro passo para o verdadeiro equilíbrio.

O psicólogo não é um oráculo; é um companheiro de jornada que também acolhe a própria humanidade.

Só quem sabe ser cuidado aprende a cuidar com excelência.

[Rênan Ferreira @orenanfeoficial]

Qual teu sentido mais profundo? 🤍