Mt Phx

[ソア @soa___s2]

何回でも言うけど、バストアップに1番効果があったマッサージはこれ。毎日お風呂の中でこれやったらかなりボリューム出た‼️

[◟✦ memory.𓎆 @minisky___]

รู้จักพี่หมอคนนึงสมัยเรียนมหาลัยเคยเข้าคลาสกับแก สวยมากออร่าสุดๆ ทุกวันนี้ทำตามหมดแล้วชีวิตดีขึ้น

-อย่าปล่อยให้ผมยุ่ง ผมมัน หัวมัน ทำผมให้เข้ากับลุคการแต่งตัวสำคัญมาก
-ล้างหู เช็ดหูให้สะอาด หลายคนละเลยแล้วหูมันเป็นคราบเพราะเหงื่อไปเกาะ
-สครับผิวสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
(เน้นขมิ้น มะขาม ผิวขาวกระจ่างใสไวมาก)
-กันแดดห้ามขาด แม้จะอยู่ในที่ร่ม
-ทาออย/ครีมบำรุง ทำให้ผิวฉ่ำ ไม่แห้งกร้าน
-ออกกำลังกายทุกวัน ลดอายุตัวเองได้ดีมาก รูปร่างสวย
ใส่เสื้อผ้ามั่นใจ การนอนดีขึ้น บุคคลิกจะสวยกว่าตอนไม่ออกเยอะ ท้าว่าให้ทำ โดยเฉพาะการ (Weight Training)
-เลี่ยงการกินน้ำหวาน ของมัน ของทอด นมวัว
ถ้าอยากทานให้ทานแต่น้อย)
-ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ
-ทานวิตามิน (Astaxanthin)
-นอนให้เพียงพอ สำคัญมาก
-การแต่งตัวสำคัญ แมทช์คู่สีคลาสสิก (ใส่แล้วดูสวยแพง)
ไม่ต้องโป๊ เห็นทุกส่วนของร่างกาย
-เครื่องประดับใส่ให้พอดี ไม่ต้องเยอะมาก
-น้ำหอมจำเป็น เลือกให้เหมาะกับลุคของตัวเอง
แค่เราตัวหอม ความสวยเสน่ห์ก็นำคนอื่นไปก้าวนึงแล้ว
-ทำหัตถการ ควบคู่ไปด้วย จะยิ่งสวยขึ้น ละมุนขึ้น ไม่ต้องทำทุกอย่างที่เขาขาย ไปปรึกษาหมอ แล้วทำบางจุดหน้าจะละมุนขึ้นเยอะมาก (ยังไงการไปพบหมอเพื่อทำสิ่งเหล่านี้ก็ยังจำเป็น เพราะมันคือสิ่งที่เราไม่สามารถทำเองได้)

*สุดท้ายความสวยความแพง นอกจากบุคคลิกภายนอกแล้ว การพูดจา การวางตัว จะยิ่งทำให้เราสวยเพิ่มขึ้นไปอีก คนจะเกรงใจให้เกียรติ การพูดสำคัญมากๆ หลายคนสวยมากพอพูดหมดสวยเลย ทำควบคู่กันไปชีวิตจะยิ่งปังมาก

[Revieweverythingกิ่งก่องแก้ว ⭐️ @shopevtyw]

6 เดือนนี้เวลาทองเลยค่ะ! ทริกที่เห็นผลแรงสุดและฟรีคือ 'ดื่มน้ำ 3 ลิตร + นอนไว' ผิวจะฉ่ำน้ำสิวลดลงชัดเจนมาก ส่วนงานหุ่นแนะนำให้พับเสื่อวิ่งแล้วหันมาเล่นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อแทนค่ะ ร่างกายจะเฟิร์มมีส่วนเว้าส่วนโค้งดูดีขึ้น 200% ทันที แถมช่วยกู้ระบบเผาผลาญด้วย

[Merryweather @youarewhatuluv]

ต้นไม้เยอะจริง มีที่นั่งให้นั่งพัก มีคาเฟ่
เดินชมต้นไม้ นั่งอ่านหนังสือได้ ชิลๆ
ค่าเข้า 150.-

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ใครอยากมีช่องว่างระหว่างต้นขา ต้องลองท่านี้เลย 👍🏻 ทำต่อเนื่อง 10 วัน ต้นขาด้านในกระชับขึ้น รูปร่างเปลี่ยนแน่นอน 🤍

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

ถ้าไม่อยากมือเหี่ยวเลือกแฮนด์ครีมที่ผสมเรตินอล ทาก่อนนอนทุกคืนจะเห็นการเปลี่ยนแปลงของมือที่ชัดมาก เรื่องริ้วรอยดูกันยาวๆ แต่มือเนียนขึ้นเห็นชัดสุดเลย ผิวลื่นมากกกกก ใครมาจับไม่เคยมีใครไม่ชมว่ามือนุ่ม หลอดนึงไม่ถึง 300 หมดมาเป็น 10 หลอด ไม่เคยใช้ตัวอื่นเลย

[˚˚ ༘♡🌷 babymoon 🐶🌻🍒✧︎.* @JA_quip]

🤍´-📓ท่องศัพท์ แค่ 4 รอบ เก็บคะแนนสอบได้ทุกระดับ📰🗞️

จากคุณครูดิวค่ะ

[🧸🎀🌈✨อะไรดีก็รีวิวกันไป✨📝🕉🦄💵 @tinyreview2]

ลิปที่ติดทน = อยู่ในลิสลิปที่แอร์โฮสเตสใช้ มีอยู่ตัวนึง ติดโผตลอดค่า ปากฉ่ำสวยแบบไม่ไหลถึงคาง ทนโคตรๆ กินจุ๊บกินจิ๊บทั้งวัน กินหมูกระทะ ก็ไม่หลุด เติมเช้ารอบเดียว อยู่ถึงเย็น แล้วทำสีเยอะสะบัดดดด วงการไหนก็มาเถอะ ปรุงจืด ปรุงจัด มีหมดดด ในกรุนี่มี 5 แท่ง ซื้ออยู่อย่างนั้นนน 5555555

[𝘽𝘼𝘽𝙀 @babebabeza55]

“ ทำไมเราถึงชอบผัดวันประกันพรุ่ง
กับความฝันของตัวเอง ”

แนะนำคลิปนี้เลยย ดีมากๆ ฟังแล้วจึ้ก เวลาคนเราจะก้าวออกจาก comfort zone เราจะกลัว จะกังวล สมองเราเลยจะชอบพาหนี ไปหาสิ่งที่บันเทิงใจได้มากกว่า เช่นไปดูหนัง เล่นเกม เพื่อหนีจากความกดดันตรงหน้า จนสุดท้ายพอเราเป็นบ่อยๆ เราก็ไม่ได้เริ่มทำความฝันเราสักที🥺😭

[FatcatInvestors(📦,💙) @Fatcatinvestors]

@krakraxt ลองดูนะครับ คัดมา 10 ตัว

https://t.co/bUv7KG1Set

[อัลฟ่าเวรี่บิ้บ💗✨ @paloyalpha]

ทุกวันนี้เราลง SCBS&P500E ค่ะ สะสมเรื่อยๆ มาได้หลายเดือนแล้วค่ะ ของเราเป็นตัว E class ไม่มีปันผล แต่ตัวปกติมีนะคะ (ที่เมื่อ 2 วันก่อนมีคนแชร์นั่นล่ะค่ะ)

ลองอ่านทวิตนี้ของคุณ @forfon15 ดูนะคะ เขียนไว้ละเอียดดีมากๆเลยค่า (ขอบคุณมากๆ มา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ🙏🏼)

อนึ่ง การลงทุนมีความเสี่ยง ศึกษาข้อมูลดีๆก่อนตัดสินใจและอย่าลืมเก็บเงินสำรองฉุกเฉินด้วยนะค้า🫶🏼✨

[≋ พ ย า ย า ม ≋ @SKDstyle]

หลังจากซื้อกองทุนรวม SCBS&P500 ตามที่พี่ๆบอก ซื้อไว้แค่ 5000 วันนี้ได้ปันผลมากินกาแฟแล้ว 357 บาท 😆 ใครมีหุ้น กองทุน แนะนำอีกมั้ย

#หุ้น #กองทุนรวม

[rockyroad @sukinef]

อยากรู้ว่าคนไปส่วนใหญ่มีกำไรกลับมากันเท่าไหร่่

[มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 @mintitapop]

เวลายืดเส้นทำท่านี้บ่อยมาก ก่อนและหลัง ออกกำลังกายต้องยืดเส้นนะทุกคน ป้องกันการอักเสบของกล้ามเนื้อ ละทำท่านี้บ่อยๆ เอวเล็กลงด้วย ทุกวันนี้ฉันเอว 22 จากเอว 33

[Mt Phx @p68355]

@Siriperr อยากได้ที่ผมหนาหนามีบ้างมั้ยคะผมร่วงหนักมาก

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง อยากให้ร้านนี้แมสมาก น้องเขาไปกินบุฟเฟต์สเต็ก เจ้าของร้านใจดีมาก เติมอาหารไม่พัก กินกันอิ่มจุกจนต้องร้องขอชีวิต อาหารอร่อย บริการดี ทุกอย่างเกินคุ้มมากๆ ร้านชื่อ Austrian Corner เกาะสมุย ต้องไปลองชิมแล้วนะครับ อร่อยมากจริงๆ 55555555555

[꙳‎⸝🐰슈아𓍯𓈒 @bijousugar]

ขอแชร์เรื่อง work & travel ในอีกมุมนะคะ ขอให้เลือกเอเจนซี่ไทยให้ดีๆเลย เพราะของกลุ่มเราถูกเอาไปปล่อยในที่พักที่เปลี่ยวมาก ติดถนนฟิลล์ๆมอเตอร์เวย์ ทำงานก็เลิก 4-5 ทุ่ม ทั้งเมืองมีอูเบอร์อยู่แค่คันเดียว ไม่มีบัสผ่าน ทางเลือกเดียวที่มีคือปั่นจักรยาน (1)

[เอไอเอสพีไดอะรี่ @aispdiary]

ทำตามแล้วรู้สึกไหล่เบาหวิวเลยค่ะ! เอวก็ดูคอดขึ้นทันตา ต้องทำทุกเช้าแล้ว 😂 ขอบคุณมากนะคะ

[ไปเรื่อย @notordinary4289]

คอนเฟิร์มว่าไม่ออกกล้องก็ปังในติ๊กต่อกได้ เคยเขียนเธรดไว้ให้อ่านแล้ว มือใหม่มือเก่าอ่านได้หมดน้า