菌ちゃん農法【まる菌ふぁーむ】

🌱発酵ふぁーむ まる菌｜埼玉・杉戸町 無農薬×菌ちゃん農法で約100品種を栽培🥕 1200坪の畑から、旬の野菜と循環する暮らしを発信。 畑スーパー開催中✨

[菌ちゃん農法【まる菌ふぁーむ】 @pekeo0123]

@weihaoran118586 开私信

[菌ちゃん農法【まる菌ふぁーむ】 @pekeo0123]

@jjjjs5bx 私信你了

[菌ちゃん農法【まる菌ふぁーむ】 @pekeo0123]

@joyyyds1314 开私信

[菌ちゃん農法【まる菌ふぁーむ】 @pekeo0123]

@uuhffhjdjdn 私了

[菌ちゃん農法【まる菌ふぁーむ】 @pekeo0123]

@myonlyfriend114 私我

[食の未来を本気で考える一般人 @Syoku_no_mirai]

『家庭でできる自然療法』
令和7年11月で第1,130版も発行されてる！
発売から47年もたってるのに毎年驚異的な増刷を続けるヤバすぎる本！
40年以上読み継がれる自然療法の本はこれ以外にないと思う。
一家に一冊置いておきたい“家庭でできる”自然療法の指南書。

[やさい畑編集部 @831btk]

『やさい畑』初夏号、本日（５／２）発売開始！
どの枝を伸ばすか切るか…と悩みがちな仕立てを生育段階別のイラストで、徹底解説。付録は木嶋博士監修の種まきと植えつけの”驚き育てワザ”。ひと工夫で育ちがガラリと変わるワザが満載です！
https://t.co/5Il3hPFQiW←アマゾンはこちら

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

【マグネシウム不足のサイン】

☑︎頭痛、偏頭痛
☑︎肩こり、首こり
☑︎まぶたのピクピク
☑︎足がつる（こむら返り）
☑︎疲れやすい
☑︎眠りが浅い
☑︎イライラ、不安感
☑︎生��痛、PMS
☑︎便秘
☑︎甘いものが欲しくなる

【マグネシウムの役割】
・筋肉をゆるめる
・神経の興奮を抑える
・血流を���える
・エネルギー産生（ATP）をサポート

マグネシウムは、筋肉・神経・血流すべてに関わるミネラルです。

【なんとなく不調】の裏に隠れていることも多いです。

マグネシウムを多く含む食べ物はこちら↓

[東大阪健康サロン@健康オタク @CS60osaka1]

日本人が1年間に体内に蓄積する食品添加物の量は平均で約6.72kg

農薬・シャンプー・化粧品・洗剤などの経皮吸収・薬なども合わせるともっと増える
こういいう生活を何十年もしてるのも病気になる原因の一つ

できるだけ無添加を選ぶ
麻炭やゼオライトなど解毒になるものを摂取したりするのも大切😊

[日本豊受自然農｜オーガニック野菜作ってます @ToyoukeOrganics]

🥔 土の菌と腸の菌は、実は同じ働きをしている。

農家がずっと言ってきたこと。
「土壌菌＝腸内細菌」

落ち葉を分解する菌が植物を育てるように、
食べ物を分解する菌が私たちの体を育てる。

農業が不自然になると、
食べ物が不自然になる。
食べ物が不自然になると、
腸が壊れる。
腸が壊れると、体��壊れる。

根本は農業にあった。

[ねこ| しあわせを招く @shironeko_7para]

３月２０日は『 春分の日 』！そして１２星座の１年がスタートする『 宇宙元旦 』！今日は何かをスタートさせるのに最高の運気。１月に立てた目標を仕切り直すのもオススメだよ。大切なことは" 自分が人生をつくっていくんだ！"という意識。みんななら大丈夫。ここから一緒に最高の１年に���ていこう！

[macaron macaron @macaronmacaro15]

🌳森��浴のメリット🌳👇☺️✨

💚自然の中で五感を研ぎ澄ますマインドフルな時間
💚ストレス軽減で心と神経を落ち着かせる🧘‍♂️
💚気分アップ＆不安軽減😊
💚集中力と注意力向上🧠
💚免疫や睡眠もサポートの可能性🌿

[次世代に残す食の記録｜父 @dokunuki39]

食品添加物を減らすだけで変わること
✅ 子どもの集中力が上がる
✅ 慢性的な疲れが取れやすくなる
✅ アレルギー症状が軽減さ���ることがある
✅ 腸内環境が整い、メンタルも安定しやすい
薬より先に、台所を変えてみてほしい。

#食育 #無添加 #食品添加物

[もも @momolifemomo]

「昔は大丈夫だったのに、最近の洗剤や柔軟剤は香りが強くて体調が悪くなる…」
それ、気のせいではありません。実はこの20年で洗剤の「中身」は劇的に変わりました。
汚れを落とすものから、化学物質で「コーティングするもの」へ。
その「清潔」、本当に安全ですか？↓
#香害は公害 #健康

[野口のタネ オンラインショップ @noguchiseed]

ジュンク堂書店藤沢店@fujisawa_junku理工書コーナーにて、野口種苗の固定種タネ(74品種)を販売しています。https://t.co/16p3VwOb4y

[鈴木たか☯️食と身体を考える @taokun91]

・味噌の発酵菌
・緑茶のカテキン
・梅干しのクエン酸
・日本酒のアミノ酸
・ハチミツの殺菌力
・にんにくのアリシン
・生姜の��ンゲロール
・ぬか漬けの植物性乳酸菌
・納豆のナットウキナーゼ
・甘酒のブドウ糖とアミノ酸

これらが、体を守ります

[東大阪健康サロン@健康オタク @CS60osaka1]

スギナには大量のソマチットが含まれている

フランスの研究者ガストン・ネサンは
ソマチットの薬 を1000人の末期ガン患者に試した結果1000人の内750人を救った

スギナには大量のシリカ（ケイ素）も含まれている

そんなスギナはただの雑草扱いだけど、実は素晴らしい薬効のある野草なのです

[日本豊受自然農｜オーガニック野菜作ってます @ToyoukeOrganics]

市販のアイス（ラクトアイス）の添加物が気になるお母さんへ。

材料2つ、1分でできる「魔法の黒米アイス」が凄すぎるから試してほしい。

① 黒米甘酒 1袋
② 有機ココアパウダー 大さじ1.5
これを混ぜるだけ。

砂糖・乳製品・油は一切なし。なのに濃厚な���ョコレートの味。
ビタミンB群とミネラルも豊富で、子供の栄養補給にも最高です🍚✨
大人も罪悪感なし！

[まりまる @maruco_char]

松果体と電磁波について

電磁波や松果体に関して気にされている方は
お読みになると良いかと思います⬇️

フッ素の解毒方法、
松果体を健康にする方法も
載っています

全部で4ページです👇

[やさい畑編集部 @831btk]

『やさい畑』春号、本日（３/３）発売開始！
春の陽気に葉物や果菜類の種をまかれた方も多いと思います。菜園シーズンもいよいよスタート。特集は、野菜づくりのコスパをアップする術を一挙公開。ほかにも新連載が���ずらっと５本登場するなど、今号も盛りだくさんの内容です！
https://t.co/qgmEJtzx5w←Amazonはこちら