Voy a irme de vacaciones unos días a una casa muy bonita con mi novio, la que va de vacaciones soy yo porque el va a trabajar lol pero me podré quedar en la casa, hacer mi comida y ejercicio tranquila y despejarme de pensar en crecer músculo, solo yo y menos de 800cals al día 🪷
Buhhh estuve comiendo como cerda con los carbs estás semanas escudándome en que eran para levantar más en el gym, y si, pero de que me sirve levantar más y rendir si soy una watona brazos de pan, me odio, no quería recaer pero me hace vomitar verme tan fatatatatatat
@dollyccals Pero si te dan los ingredientes y las medidas solo hay que calcular y ya, una app como fitia te da las cals y macros, no todo el mundo piensa como nosotros y hay que tenerlo en mente, al final así debería de ser:(
@ffklucia Yo y me da pena que sepan que quiero tener un culote así que solo hago 3 veces a la semana tren inferior y los demás días lo demás, si funciona tendré un culote y si falla me mataré en la puerta del gimnasio
@JorgeOr36071292@ffklucia Si ya estoy en un imc normal para mí altura puedo hacer eso de ir de al gym 2 días de pierna y en casa hacer abdomen? Voy 4 meses en el gym y hago tren inferior 3 dias, 3 días superior, pero ya no me da el tiempo de ir al gym esos 6 días. solo quiero qlo y estar flaca lo demás 😭
@ARIGOBANG7@MrRager02 ? A la que le falta es a ti, en ninguno de los dos post se dice que una mujer no se pueda masturbar, el primero se sorprende de que haya vibradores en el fybeca y el otro le atribuye que hay vibradores a la fundación ANA por el convenio que tienen con fybeca, pobre loca
@MonteagudoDorta@labruja_medusa quiero pensar que nadie tendría la mala suerte de ejercer el lindo acto de la adopción y que tú hijo salga imbécil como el del post
@bulimicatgirl@ryuuteamoo Si pero ser obeso no te quita que puedas ser anoréxico, justamente porque se encuentran en ese estado podrían empezar un tca, más notando que se les hace difícil bajar de peso? igual si sería un descuido por parte de sus cuidadores permitirles desarollar un tca