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サーバル
@ragdollw
#bitcoin
#ethereum
が好き。昔scotlandで
#distillerycat
やってた。今は野良。仮想通貨情報収集アカ。私の耳は2km先のコインの音も見逃さない。猫にコインと言うことわざ知ってるかい?あれは嘘だ。
南鳥島
Joined April 2021
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272
Posts
サーバル
@ragdollw
3 months ago
@pondebekkio
火力高め
サーバル
@ragdollw
7 months ago
@super_bonochin
レスバはインプレ稼ぎなのでは
サーバル
@ragdollw
7 months ago
@Nishi8maru
トサカアップデートしといたで
ragdollw
retweeted
思考遊戯
@think_hacking
7 months ago
地頭の良さって、 「勉強ができるか」じゃなくて 世界の骨格を見抜けるかなんだよ。 事象を追いかけているうちは、 人生はずっと騒がしい。 問題を消しても、また別の問題が生えてくる。 あれは表面だけをいじっているからだ。 構造を見るってのは、 起きた出来事よりも、 なぜその出来事が起き得る設計になっているのかを読むこと。 義務教育が鍛えたのは暗記と根性。 でも、大人になって効くのは 「どこを押せば全体が動くか」という感覚だ。 構造が見える人は、 戦う場所が自然と減ってくる。 打つ手が少なくて済むから強い。 地頭の良さとは、 結局構造把握という武器のこと。
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Gamma
@Pritrage
Software Engineer | Full-Stack Developer Here to build some meaningful connections with like-minded people and learn consistently.
tomo_troisfils_kashiwa
@etomocom
柏で、ナチュラルワインと料理のお店です 047-192-6581 営業時間 lunch 11:30〜15:00 水〜金(平日限定ランチ) 土、日、祝日(週末ランチ) dinner 17:00〜23:00 定休日 月曜、月に1度日曜日(不定期) 公式LINE https://t.co/36jiQUPVQZ
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@hawksmusou
ソフトバンクホークス大好き😄😎 推し👉ずっと→⭐️今宮健太 2025〜🐣笹川吉康 TVゲーム・動物も好き😀 cryptoに投資中 作戦変更 $BCH $LTC $APT $FUD $pi→2年ロック中
サーバル
@ragdollw
9 months ago
@motenasikuroki
ギルティ
サーバル
@ragdollw
9 months ago
@ohayo_ohagi_ 姐さん🥳
サーバル
@ragdollw
10 months ago
@noiri_testo
スマホ
ragdollw
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ノイリ
@noiri_testo
10 months ago
「努力できない脳」を持つ人へ。 ドーパミン中毒から抜け出して「努力できる脳」を取り戻す戦略をnoteに書いた(12,000文字) 有料コンテンツの特典にする予定だったけど、期間限定で無料でどうぞ。 「やる気が出ない」 「集中できない」 「気づいたらSNSを開いている」 こうした状態の原因は、単なる意思の弱さではない。 問題は脳の仕組みにある。 スマホ・SNS・動画・ゲームといった「強すぎる刺激」を浴び続けると、脳はドーパミン中毒に陥る。 その結果、本人が自覚しないまま「努力できない脳」が出来上がるのだ。 ・スマホを開くたびに飛び込んでくる通知 ・ショート動画の終わりなき連鎖 ・SNSでの「いいね」の快感 ・ゲームのレベルアップ演出 これらはすべて、瞬時に大量のドーパミンを放出させるよう設計されている。 その結果、脳は「もっと強い刺激を」「もっと早い報酬を」と求めるようになる。 本来、人間は「小さな努力」→「小さな達成」→「少しの快感」というサイクルで行動を続けてきた。 しかし、過剰な刺激に慣れきった脳は、時間をかけて成果を得る活動(読書、勉強、仕事など)を「とても退屈」と感じてしまう。 つまり、やる気が出ないのは「性格」でも「怠け」でもない。 報酬回路がジャックされ、「遅延報酬」に価値を感じられなくなっているからだ。 これが、現代人を静かに蝕む「努力できない脳」の正体である。 では、 「努力できない脳」を「努力できる脳」にするにはどうすればいいのか。 答えはシンプルだ。 ドーパミンをリセットするしかない。 つまり、デジタルデトックスである。 ただし、誤解してはいけない。 デジタルデトックスとは、単に「スマホを手放す」ことではない。 大切なのは、過剰な刺激にさらされた脳を「低刺激の状態」に置き、報酬回路を再設計することだ。 神経科学の研究では、一定期間デジタル刺激を断つと、側坐核のドーパミン受容体が「再感作」されることが示されている。 これにより、小さな努力や達成でも快感を得られるようになり、自然とやる気や集中力が戻ってくる。 では、もう少し具体的に、 もし、あなたがドーパミン中毒から完全に抜け出し、脳の報酬回路をリセットできたらどうなるか。 朝、頭は自然と冴えて、机に向かっただけで集中モードに入り、タスクを始めると「スイッチ」が勝手に入る。 何より、 小さな努力の中で、「できた」という達成感が戻ってくる。 日々の自己肯定感は上がり、行動力も自然と増す。 やる気は意志で絞り出すものではなく、「勝手に湧き上がる感覚」に変わる。 つまり、努力しないと逆に落ち着かない──そんな「努力中毒の脳」を手に入れられる。 そのためにまず必要なのは、過剰なドーパミン刺激を抑え、脳をリセットすること、つまり「デジタルデトックス」である。 だが、デジタルデトックスは根性でやろうとしても失敗する。 なぜなら、強いドーパミン欲求は、人間の理性を上回るからだ。 そのため、意志力だけで制御しようとすると、ほぼ確実に挫折する。 重要なのは、脳の仕組みに逆らわない戦略を立てることだ。 根性論ではなく、神経科学に基づいた方法でアプローチすることがデジタルデトックス成功の鍵となる。 具体的な「根性に頼らず成功させる戦略」はnoteに書いた(12,000文字超) 有料コンテンツの特典にする予定だったのだが、期間限定で無料配布する。 読みたい人は、 ・フォロー ・いいね ・リポスト ・「スマホ」とリプ(完全一致が必須) シークレットリプで自動返信します(気分で終了するのでお早めに) ※受信者側でクオリティフィルターをオンにしていたり、ミュート通知を設定していると、シークレットリプが届きません。必ず先にオフにしてください。
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サーバル
@ragdollw
12 months ago
@Whotfismick
@gihuboy
ついに相場で勝ったんやな
サーバル
@ragdollw
over 1 year ago
@shibasakitei
「鮨は気」 たとえ同じ素材を使ったとしてもオーナーシェフの気合いが乗ると味にONされる、それは雇われには出せない味って言ってた雇われ職人がいた。 確かにそう。 三郎さんの気合いがONされた三郎楽しみにしています。
サーバル
@ragdollw
over 1 year ago
温度、湿度管理難そう
ハマSHIP
@hamaship58
over 1 year ago
←満足度100%のリビング・ダイニング → 満足度200%の主寝室 主寝室ヤバすぎる🥺
サーバル
@ragdollw
over 1 year ago
@A1P4CA
ワイやん!
サーバル
@ragdollw
over 1 year ago
@super_bonochin
北極食べた話ですか
サーバル
@ragdollw
over 1 year ago
@super_bonochin
マグロと一緒や
サーバル
@ragdollw
over 1 year ago
@ohayo_ohagi_ 新種の亀頭
サーバル
@ragdollw
over 1 year ago
@super_bonochin
明日トイレで神様ごめんなさいってなる食べ物
サーバル
@ragdollw
over 1 year ago
@Xackye0ugez70ry 🌱
ragdollw
retweeted
マサミ
@masami777777
over 1 year ago
ピットブルと共に育ったから 自分がピットブルワンコだと 思っているニャンコ🐕🦺 成りきってます🐈⬛😅😂☺️💕
masami777777's tweet video.
ragdollw
retweeted
地理Bの旅
@chiri_b_geo
almost 2 years ago
東京は平坦だと思っている皆さんへ。
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