ppojjakkyu

인생 1회차

[또요 @1seyke]

이거랑
설정 - 손쉬운 사용 - 동작 - 동작 줄이기 활성화
해놓으면 진짜 쓸데없는 모션 다 빼고 폰 훨 빨라지고 배터리도 덜 잡아먹음
항상 이렇게 두개 켜놓고 사는데 너무 쾌적함

[세카르 | Sekhar @D_Sekhar_14]

유튜브에서 삭제된 EBS 경제 영상 43분 풀버전 공유합니다.

[시오 @hyunjoy_s2]

내 주말이 바쁜이유..jpg
프로쉬 레몬 쓰세요 이런 노답도 5분컷입니다

[dooo @kunmandooo]

살려줘
친구집 왔는데 패키지로 대전 맛집을 계속 데려가

• 희락반점 (탕수육 개바삭쫀득함)
• 태평족발보쌈 (와진짜개ㅐㅐㅐ마싯음)
• 복수한우날고기 (육사시미눈물남)

[샌드백토끼 @bberry0486]

이겁니다!

[해먹는 사람 @junggourmet]

깻잎 냉파스타✔️

- 드레싱: 들기름1, 간장1, 매실청1, 식초0.5, 들깻가루1
- 찬물에 헹군 파스타면에 드레싱을 섞는다.
- 냉장고에 5분 이상 넣어두었다가 깻잎 듬뿍 얹어 호로록 먹기🍝

팁) 양파장아찌랑 먹으면 극락입니다.

[부산맛집전도사 @_loverboy88_]

오늘의 궁금해요
릴스에 맨날 뜨는 밥솥으로 만든 누룽지백숙~~!

따로 손질 할거 없이 밥솥에 넣고 찜모드 돌리면 되는거라 진짜 간단하고 맛있어요 막 뼈랑 살이 저절로 분리 될 정도로 부드러움😳

[눕눕 @noopnoop__]

다이소보다 저렴한
릴리바이레드 1900원 팔레트 등장 🫪

배송비 포함해도 4900원이고
4개 사도 만 원 초반대..

https://t.co/fNCMj2dphG (단순링크)

[찬영톤 @chanyoungton]

와 뷱마크사람들 ㅈㅅ해요
정확한 제품 찾아볼려는데 없느거임
알고보니 츠바키꺼엿음
츠바키 프리미엄 볼륨 & 리페어 샴푸 450ml
이거랑 저 린스쓰면됨
츠바키 ex리페어 헤어마스크도 좋음

[단 @eks_0q]

이거 찐인 게 나 작년 말까지
쿠팡으로 3묶음짜리 31번이나 삼
(올해부터는 쿠팡 이슈로 쿠팡에서 안 삼)
이거 쓸 때 내 머리카락 상태 개조앗음

[손수디깅 @sonsudiggng]

필라테스쌤이 향따한 2천원짜리 세제💛
친구가 추천해준 피지 세제인데 이거 다이소에
2천원에 판매하고 300ml!

🍀향 : 진짜 세탁하고 햇빛에 깨-끗하게 말린 뽀송한 그 냄새!! 지나가다가 어 저사람 빨래 방금햇는데 냄새 너무 좋아 하면서 뒤돌아볼 때 잇잖아? 그향임
내가 오랫동안 찾아 헤매던 그 향,,

⭐️지속력 : 아 이거 지속력도 좋음. 빨래하고 건조기 돌리고 나서도 건조기 열면 이 코튼향이 진동하는데 하루 종일 옷에서 은은하게 이 향이 남

허브향은 안써봐서 모르겠고 보라색 코튼 진짜 추천!!!!!

기존에 쓰던 피지세제(코스트코 구입)에 이거 섞어주면 그냥 향수가 필요없음

[Kimcandie @kimcandie551]

주식 평생 할 거면 이 시간대는 뼈에 새겨야 합니다.
09:00~09:15 → 매수 금지, 매도 우선
개미들 감정 제일 뜨거울 때. 갭상승? 일단 절반 줄이고 시작.
09:15~10:00 → 관망 구간
진짜 상승인지 개미 털기인지 드러나는 시간. 거래량 터지고 시초가 지키는 놈만 타점 잡음.
12:30~13:00 → 눌림목 대기
지루한 점심 직후 지지선 테스트 나옴. 추격 금지, 20일선 근처에서 대기.
14:30~15:20 → 줍줍 찬스 (추격 금지)
단타 손절 물량 섞이면서 싸게 살 기회 옴. 단, 마지막 동시호가는 기관 싸움이니 관망.
30년 굴러보니 시장은 똑똑한 놈이 아니라 기준 있는 놈이 먹습니다.

[Jangkku(김장꾸) @jangkku920]

대학병원 의료인들 사이에서도 유명한
오래 서있을 때 도움 되는 운동화 10가지 모음

- 푹신한 쿠션형 5가지

1. 호카-본디 8
2. 뉴발란스-프레쉬폼X 1080 v14
3. 아식스-젤 님버스 26
4. 브룩스-글리세린 22
5. 나이키-에어맥스 Dn

- 단단하게 받쳐주는 아치형 5가지

1. 아식스-젤 카야노 31
2. 나이키-줌 보메로 5
3. 스케쳐스-코 워크 워크아웃 워커
4. 뉴발란스-530
5. 온러닝-클라우드노바

신발만 제대로 신어도 발바닥 통증 때문에
대학병원 정형외과 오는 일 평생 없음!

[원 @jiyou070]

망원 버터크림팩토리 1위인 이유가 있음 와 이건진짜 와..소리만나옴

[원 @jiyou070]

@_couchpotat_o 여기 코리야 라는 빙수집이고 망원점이랑 성수점 두군데에 있어요!제가먹은건 흑임자빙수입니다!

[늦봄 @saeppbwe29919]

거북목 두통 + 어깨 통증 심한 분들

재활센터에서 하는 치료방법인데
하루 3세트씩 2주만 따라해봐

뒷목이랑 어깨 라인 쫙 풀리면서
두통도 확 줄고 자세까지 개선됨😭

[프론 @pre_son8]

폼롤러 강력 추천합니다

제가 늘 노래를 부르는 폼롤러

>> 힙으뜸 전신 폼롤러 <<
유튜브 치면 나옴

아니면 >> 폼롤러 전신 <<
검색하면 이것저것 좌라락 나오니까

맘에 드는 걸로 선택해서
폼롤러 하기!!!!!!

[𝙧𝙖𝙢𝙪 @ma8rei]

★대망의 1위: 정직한실험실 엑스퍼트 너리싱 노워시 트리트먼트
(다이소/3,000원)

이건진심,, 이가격이 말이안될정도의 선호도를 자랑했었음.... 딱 7일 지나고 보니 제일 양이 많이 줄어든게 이 트루랩 너리싱 트리트먼트. 1~6위로 정리했던 노워시 트리트먼트들의 기능을 다방면으로 담고 있으면서도
하나에 치우쳐져있진 않았던 정말
베이직 is best급의 템!!!!

그정도로 기본기 좋고 향이나 사용감도
크게 치우치지 않아서 온 소녀들의 젖은 모발을
7일간 책임졌었음..
암만봐도 3천원 퀄리티는 절대아닌.. 다들 가격표 모르고 사용한 트리트먼트인데도 선호도 1위할 정도라
누가 써도 크게 미움받지않을 제품이라고 느꼈었슨..

머릿결 부스스함도 잘잡아줘서
젖은 머리에 정말 잘사용한듯

[도약 @do_yak_]

내가 너무 아랑하는
스페인 치케 맛집이 안국에 생겼대....
말라가에서 이거랑 오렌지 주스먹고 상투스 울림 ㄹㅇ

[𝗝𝗘𝗡𝗡 @jennschannel]

https://t.co/YKZGENQO80
참고 바라며 폼롤러로 등 펴는 스트레칭 방법도 동일하게 굴리지 않고 등만 펴는 겁니다 근데 여기서 허리만 꺾는 과신전 유튜버들이 너무 많습니다
⭐️골반, 엉덩이로 바닥을 누른 상태&gt; 팔을 안쪽으로 모으고 턱 들지 말기, 많이 넘어가지 않기⭐️
https://t.co/44mC0Sdxmv