มัมหมีรักน้องรุโตะ

[มัมหมีรักน้องรุโตะ @reallyyyyywan]

มึงตลกมาก 555555555555 ทุกคนคือให้ความร่วมมือกันหมด โอ้ยรัก

[𝟤𝟥𝑀𝒶𝓇 @Momaycaramel]

เคล็ดลับแก้ดวงตก

พระคาถา "อิ ติ ปิ โส ถอยหลัง" เปรียบดั่งมนต์วิเศษ สะเดาะเคราะห์ต่อชะตา พลิกชีวิต สวดติดต่อกัน 108 จบเพียงครั้งเดียว มีพุทธคุณครอบจักรวาล

ติ วา คะ ภะ โธ พุท นัง สา
นุส มะ วะ เท ถา สัต ถิ ระ
สา มะ ทัม สะ ริ ปุ โร ตะ
นุต อะ ทู วิ กะ โล โต คะ
สุ โน ปัน สัม ณะ ระ จะ ชา
วิช โธ พุท สัม มา สัม หัง ระ
อะ วา คะ ภะ โส ปิ ติ อิ ฯ

อิติปิโสถอยหลัง (ย่อ ) หากว่าตกอยู่ในสถานการณ์คับขัน มีศัตรูล้อมหน้าหลัง ให้กลั้นใจภาวนา

"อะ วา คะ ภะ โส ปิ ติ อิ"
เป็นมหาจังงัง จะแคล้วคลาดปลอดภัยจากศัตรูและสัตว์ร้ายทั้งปวง

แก้ดวงตกด้วยตนเอง พลิกดวงชะตาจากร้ายให้กลายเป็นดี ด้วยการสวดพระคาถาศักดิ์สิทธิ์นี้ แล้วตั้งจิตอธิษฐาน
🙏“บาปใดที่ข้าพเจ้าเคยทำ กรรมใดที่ข้าพเจ้าเคยสร้าง ขอให้เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย ได้โปรดยกโทษให้เป็นอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้า อย่าได้จองเวรจองกรรมต่อกันอีกเลย
🙏แม้แต่กรรมใดที่ใครๆ ทำไว้แก่ข้าพเจ้า ข้าพเจ้าขออโหสิกรรมให้ทั้งสิ้น ยกถวายพระพุทธเจ้าเป็นอภัยทาน
ด้วยอานิสงส์แห่งอภัยทานนี้ ขอให้ข้าพเจ้าพ้นจากความทุกข์ยากลำบากเข็ญใจ ความทุกข์อย่าได้ใกล้ ความเจ็บไข้อย่าได้กราย เสนียดจัญไรและอุปัทวันตรายทั้งหลาย จงเสื่อมสิ้นหายไป ปรารถนาสิ่งใดที่เป็นไปโดยชอบ ประกอบด้วยธรรม ขอให้สิ่งนั้นจงพลันสำเร็จ จงพลันสำเร็จ จงพลันสำเร็จเทอญ
#สายมู

[ᙏᥙᙏᥙᥲყ นoอo 💖 #𝙀𝙉𝙂𝙀𝙉𝙀 (𝙛𝙤𝙧) 𝙀𝙑𝙀𝙍 @kna29_kjh]

ช่วงไหนชีวิตดูติดขัดแล้วสวดคือ เบาลงจริงๆ เคยสวดทุกเช้าก่อนไปทำงาน สวดจนคนคิดไม่ดีกับเรา ออกไปจากชีวิตเองเลย ละคนนั้นเคยสนิทกันมาตั้งสามสี่ปี

[พี่จ๋าดูแต่คอนเสิร์ต 🎅🏼 𝒮𝒶𝓃𝓉𝒶𝑅𝑒𝒹𝐻𝒶𝓉 @JSantaRedHat]

ผูกไหมคล่องกว่า residentชั้นอี๊กกกก 555

[PreawArr (แอคเก่าปลิว) @praewlovemarc]

ทำตามนี้แล้วสวยขึ้นจริงก่อนคริสต์มาส คอนเฟิร์มมม
-ดื่มน้ำตามน้ำหนักตัว นน. x 0.03-0.035 ลิตร
-นอนให้ครบ 7-9 ชั่วโมง
-ออกกำลังกาย 3-4 วัน/สัปดาห์
-ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ทุกวัน
-ทากันแดดทุกวัน
-มาส์กหน้าทุกวัน
-ใช้น้ำตบผีดิบ
-สครับผิวอาทิตย์ละครั้ง
-กิน Astaxanthin
-ทาโลชั่นทุกวันเช้าเย็น ทาผิวในร่มผ้าด้วย
-ทา body oil หลังอาบน้ำ
-กินโปรตีนให้เพียงพอ ประมาณ นน. X 1 กรัม (แล้วแต่เป้าหมายหุ่นที่อยากมีด้วย)
-กินผักผลไม้ให้หลากหลาย

[murmur @manaetrx]

ภรรยาชวนสามีมีเซ็กซ์ แต่สามีปฏิเสธเพราะเหนื่อยจากงาน สุดท้ายกลายเป็นว่าทั้งคู่มองเรื่องการถูกปฏิเสธไม่เหมือนกัน

- คืนหนึ่งภรรยาเป็นฝ่ายชวนสามีมีเซ็กซ์ แต่สามีบอกดี ๆ ว่า ขอโทษนะที่รัก วันนี้ผมเหนื่อยจากงานมากจริง ๆ เธอตอบว่าไม่เป็นไร ให้เขาพักผ่อน แต่ในใจก็ยังน้อยใจ เพราะสิ่งที่เธอต้องการในตอนนั้นไม่ได้มีแค่เรื่องเซ็กซ์ แต่อยากรู้สึกว่าสามียังสนใจและต้องการเธออยู่

- วันต่อมาเธอเลยทำตัวห่าง ๆ ไม่ค่อยชวนคุย และไม่เข้าไปหาเหมือนปกติ จนสามีสังเกตเห็นแล้วถามว่า โกรธผมหรือเปล่า เธอตอบว่าไม่ แต่สามีรู้สึกได้ว่าเธอเปลี่ยนไป เลยถามตรง ๆ ว่า ถ้าไม่ได้โกรธ แล้วทำไมผมรู้สึกเหมือนคุณกำลังลงโทษผมอยู่

- เธอเงียบไปพักหนึ่งก่อนตอบว่า ฉันคิดว่าฉันก็มีสิทธิ์ถอยออกมาบ้าง ถ้ารู้สึกว่าคุณไม่ต้องการฉัน สามีรีบบอกว่า ผมไม่ได้บอกว่าไม่ต้องการคุณ ผมแค่เหนื่อยจากงาน ภรรยาเลยอธิบายว่า เธอไม่ได้หมายความว่าสามีจำเป็นต้องยอมมีเซ็กซ์ด้วยทุกครั้ง แต่การถูกปฏิเสธก็ทำให้เธอเสียความรู้สึก และหลังจากปฏิเสธ เธออยากให้เขาแสดงออกบ้างว่า ยังรักและยังต้องการเธอ เพียงแต่คืนนั้นเหนื่อยจนไม่ไหวจริง ๆ

- สามีเลยถามกลับว่า งั้นคุณอยากให้ผมยอมทั้งที่เหนื่อย เพียงเพราะไม่อยากให้คุณเสียใจเหรอ เธอบอกว่าไม่ใช่ แค่อยากให้เขาเข้าใจว่า การถูกคนรักปฏิเสธมันกระทบความรู้สึกได้ เหมือนถ้าวันหนึ่งเขาเป็นฝ่ายชวนแล้วเธอปฏิเสธ เขาเองก็อาจน้อยใจได้เหมือนกัน ฝั่งสามีก็บอกว่า เขาเข้าใจว่าเธอเสียใจ แต่ก็รู้สึกว่า มันไม่ยุติธรรมถ้าเขาต้องรู้สึกเหมือนตัวเองทำผิด เพียงเพราะวันนั้นเหนื่อยและไม่พร้อม

- หลังจากนั้นภรรยาเลยยังคิดไม่ตก เธอไม่ได้อยากบังคับให้สามีมีเซ็กซ์ทั้งที่เขาไม่ต้องการ และเข้าใจว่าเขามีสิทธิ์ปฏิเสธ แต่ในขณะเดียวกัน เธอก็รู้สึกว่า การที่สามีมีเหตุผลในการปฏิเสธ ไม่ได้แปลว่าเธอจะไม่มีสิทธิ์น้อยใจ

- เลยอยากถามว่า ถ้าแฟนหรือคู่ชีวิตปฏิเสธเรื่องบนเตียงเพราะเหนื่อยจริง ๆ เรามีสิทธิ์น้อยใจแล้วถอยออกมาห่าง ๆ เพื่อจัดการความรู้สึกตัวเองไหม หรือควรแยกให้ออกว่าอีกฝ่ายแค่ไม่พร้อมในวันนั้น ไม่ได้แปลว่าเขาไม่ต้องการเราแล้ว

#มินนี่แปลให้

[murmur @manaetrx]

จดด่วนค่า โพยการใช้ชีวิตที่จำเป็นต้องอ่าน

1. นอนให้เร็ว ตื่นให้เช้า อย่าคิดอะไรหนัก ๆ ตอนกลางคืน เพราะยิ่งคิดยิ่งฟุ้ง ถ้ามีเรื่องให้แก้ นอนให้พอก่อนแล้วค่อยจัดการพรุ่งนี้

2. ของอะไรที่ต้องใช้เป็นพัน ๆ ชั่วโมง ซื้อดี ๆ ไปเลย เช่น ที่นอน หมอน รองเท้า เก้าอี้ทำงาน ของพวกนี้ใช้ทุกวัน ไม่ต้องประหยัดจนตัวเองลำบาก

3. คิดให้น้อยลง อยากให้น้อยลง ทำทีละเรื่อง พลังของเรามีจำกัด เอาไปลงกับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ ดีกว่า

4. อย่าเห็นใครทำธุรกิจแล้วรีบทำตาม โดยเฉพาะร้านเครื่องดื่ม ร้านอาหาร หรือฟิตเนส ตลาดของมือสองเต็มไปด้วยอุปกรณ์แทบใหม่จากคนที่เคยคิดแบบเดียวกัน

5. สุขภาพต้องมาก่อนเสมอ ทางไปสู่ความสำเร็จมีเป็นพันทาง แต่ไม่มีเหตุผลที่จะต้องแลกด้วยร่างกายตัวเอง

6. เคลียร์ชีวิตเป็นระยะ ของไม่ได้ใช้ก็ทิ้ง ความสัมพันธ์ไหนอยู่แล้วเหนื่อยก็ถอยออกมา บางทีชีวิตดีขึ้นได้ด้วยการเอาบางอย่างออก ไม่ใช่เพิ่มเข้าไปตลอด

7. เป้าหมายใหญ่ให้แบ่งเป็นเป้าหมายเล็ก เช่น อยากอ่านหนังสือ 50 เล่มต่อปี ก็คิดแค่อาทิตย์ละประมาณ 1 เล่ม ทำสำเร็จทีละนิดแล้วค่อยไปต่อ

8. กินให้ง่ายขึ้น ทำอาหารเองได้ก็ทำ ซื้อของเท่าที่กิน ไม่ต้องตุนจนเหลือทิ้ง ทั้งประหยัดและควบคุมสิ่งที่กินง่ายกว่า

9. เรียนให้ง่ายขึ้น ไม่ต้องซื้ออุปกรณ์เต็มโต๊ะหรือกองหนังสือไว้เยอะ เลือกสิ่งที่จำเป็นแล้วใช้มันให้คุ้มดีกว่า

10. บ้านก็เหมือนกัน ซื้อเฟอร์นิเจอร์และเครื่องใช้เท่าที่ใช้จริง ของที่ไม่ค่อยได้ใช้สุดท้ายมีแต่กินพื้นที่และเก็บฝุ่น

11. ของชิ้นใหญ่ที่ต้องใช้นาน เลือกคุณภาพมากกว่าซื้อถูกแล้วเปลี่ยนบ่อย

12. งานอดิเรกไม่ต้องมีทุกอย่าง เลือกสิ่งที่ชอบจริง ๆ สักอย่างแล้วทำให้ลึก ดีกว่าอยากเล่นกีตาร์ วาดรูป ถ่ายภาพ ทำทุกอย่างพร้อมกันจนสุดท้ายเหนื่อยแต่ไม่มีอะไรไปสุดสักทาง

13. คิดให้น้อย อยากให้น้อย กังวลให้น้อย ลองถามตัวเองบ่อย ๆ ว่าสิ่งที่กำลังอยากได้นั้นจำเป็นจริง หรือแค่อยากได้ชั่วคราว

14. อย่าปล่อยให้อารมณ์เสียกินเวลาทั้งวัน รู้สึกได้ แต่อย่าอยู่กับมันนานจนตัวเองเป็นคนรับผลเสียทั้งหมด

15. คนรอบตัวก็ไม่จำเป็นต้องเยอะ เลือกคนที่จริงใจกับเราและคุยกันแล้วมีความหมาย ความสัมพันธ์น้อยแต่ดี ดีกว่ารู้จักคนเต็มไปหมดแล้วหมดพลัง

16. อย่าใช้อารมณ์นำทุกเรื่อง รักษาความสงบของตัวเองไว้ จัดการสิ่งที่ควบคุมได้ แล้วปล่อยให้ผลลัพธ์เป็นคำตอบ

17. อ่านหนังสือให้มากขึ้น ยิ่งโลกข้างในเรามั่นคง เสียงรบกวนจากข้างนอกก็มีผลกับเราน้อยลง

18. เรื่องของคนอื่น ถ้าไม่จำเป็นก็ไม่ต้องเข้าไปยุ่ง บางครั้งพูดเพิ่มแค่ประโยคเดียวก็กลายเป็นปัญหายาว ๆ ได้ ชีวิตใครก็ให้เขาตัดสินใจเอง

19. ไม่ต้องเข้าสังคมเพียงเพราะอยากให้คนสนใจ เอาเวลาไปพัฒนาตัวเอง แล้วรักษาความสัมพันธ์กับคนที่ไปในทิศทางเดียวกัน

20. อยู่กับปัจจุบัน เรื่องที่ผ่านไปแล้วแก้ไม่ได้ก็ไม่ต้องแบกมันไปทุกที่ ให้เวลาค่อย ๆ พาความรู้สึกแย่ ๆ ผ่านไป

21. ซื้อของให้น้อยลง ซื้อเมื่อจำเป็น ไม่ต้องตุน และไม่ต้องซื้อเพียงเพราะมันลดราคา

22. ข้อมูลในชีวิตก็ควรเคลียร์บ้าง ลบแอปที่ไม่ใช้ จัดรูป ออกจากกรุ๊ปที่ไม่เคยอ่าน ลบสิ่งที่ไม่จำเป็น และปิดสิ่งที่คอยดึงความสนใจทั้งวัน

23. อย่าใช้เกินตัวทั้งร่างกายและเงิน สุขภาพที่พังต้องใช้ทั้งเงินและเวลาเอากลับคืนมา เงินที่ใช้เกินกำลังก็ต้องเอาเวลาในอนาคตไปหาใช้คืนเหมือนกัน

สุดท้ายคือ ตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออก แล้วเอาเวลา พลัง และเงินที่เหลือไปลงกับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ ชีวิตไม่จำเป็นต้องมีทุกอย่าง ถึงจะรู้สึกว่ามีพอ

#มินนี่แปลให้

[สะพายกล้องท่องโลก 📸 @ganblade]

คลิปเหตุการณ์ขณะจนท. เข้าตรวงสอบขยะอิเล็คชรอนิกส์ของโรงงานกำจัดขยะแห่งหนึ่งในระยอง

ท่าทีเจ้าของโรงงายจีนนี่ ทรงเดียวกันหมด คือกร่าง ไม่เกรงกลัวเจ้าหน้าที่ และกฏหมาย เหมือนตอนตึกสตง.ถล่ม แล้วจนท.เข้าตรวจไอ้บอสัดเหล็กอ่ะ กร่างแบบเดียวกันเลย

[ญี่ปุ่นที่ไม่เห็นจำเป็นต้องรู้ @JPnotknow]

ไม่แปลกใจว่าทำไมอยากควบคุม ThaiPBS

[โก้สป้ะคะ @manplangodlaugh]

เนี่ย ชั้นอยากมีเพื่อนแบบนี้

[Thairath_News @Thairath_News]

“ไอซ์ รักชนก” เลือดขึ้นหน้า! ฉุน “ศุภชัย” สส.ภูมิใจไทย ไม่พอใจ กมธ.กฎหมายฯ เรียก #ไอเดียร์สุชาดา มาชี้แจง โร่ร้องประธานสภาฯ หวังจำกัดอำนาจ กมธ. พ้อ ไม่รู้จะใช้คำว่าอะไร ถาม รัฐบาลสีน้ำเงินจะกินรวบทุกอย่างเลยเหรอ? ลั่น ท่านควรมีความละอายแก่ใจบ้าง

#ไอซ์รักชนก #ประชุมสภา #เฉพาะกิจไทยรัฐออนไลน์ #ไทยรัฐออนไลน์

[Ingrid @IngridFromSpace]

หน้าด้านชิบหาย ตรวจสอบอะไรไม่ได้เลย แล้วที่เหี้ยคือแม่งจะแก้กฏไม่ให้ตรวจสอบอีก

[หม่าม๊าของวีวี่ 🧡🐶 @overthehuns]

มารยาทที่ทำแล้วเหมือนที่บ้านสอนมาดี🫶🏻💐

-รู้จักพูดขอบคุณ ขอโทษ จนเป็นนิสัย
-ฟังจนจบ ไม่พูดแทรก
-มีหางเสียง ไม่จบห้วน
-ให้เกียรติทุกคน ไม่เลือกปฏิบัติ
-ตรงต่อเวลา ทั้งเรื่องงาน และเรื่องทั่วไป
-ไม่สั่งเมนูแพงสุดเวลามีคนเลี้ยงข้าว
-ตอบแทนตามกำลังเมื่อต้องพึ่งพาคนอื่น
-กินให้เรียบร้อย ไม่เคี้ยวข้าวเสียงดัง
-เปิดประตู รอคนข้างหลัง
-ไม่นั่งกระดิกเท้า สั่นขา ยื่นขาในที่สาธารณะ
-ไม่ใช้คำพูด หรือมุกตลกที่ทำให้คนอื่นเสียหน้า

[บู๋ @dyjmbe]

แซ่บไหมไม่รู้ มีพนักงานอายุ 26 ตัวเล็ก ขาว หมวย เข้ามาใหม่ แต่โดนปรับตำแหน่งจาก sf เป็น sv ภายในหนึ่งเดือน ทุกคนงง สังคมงง แล้วมารู้ทีหลังว่า sm เหมือนจะถูกตาต้องใจ เลยเดินไปขอ hr ให้ปรับตำแหน่งคนนี้ แล้วย้ายมาเป็นเลขาของตัวเอง สรุปเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมีข่าวฉาวออกมาว่าทั้งคู่มีซัมติงใด ๆ กัน โดยที่ผู้ชายมีเมียมีลูกอยู่แล้ว ตอนแรกทุกคนในบริษัทคิดว่าผู้หญิงไม่สมยอม สรุปผู้หญิงก็เล่นด้วย เพราะมีแผนกนึงเปิดเช็คกล้องวงจรปิดแล้วดันเจอฉากเด็ด ทั้งกอด ดึงมานั่งตัก จับนม ซุกอก หอมแก้ม คือเริ่ดอะ หมดคำจะพูด อี๋มาก กลายเป็น talk of the town ที่ทุกคนรู้ แม้กระทั่งคนขับรถของบริษัทที่มาเข้างานกะดึก เพราะทุก ๆ วันเขาจะเห็นสองคนนี้หายเข้าไปในรถด้วยกันเป็นชั่วโมง

[analog @untitled_90]

อันนี้พูดจริงๆนะ oligio + ultraformer คอมโบที่ควรเก็บเงินไปทำมากที่สุดละ นี่กับเพื่อนทุกคนทำแล้วพูดเหมือนกันหมดว่าหน้าโคตรยก ผิวตึงรัดกะโหลกเหมือนอายุ 18 จากใจเลยให้ทำแบบ 400 shot + มาเจอหมอที่เข้าใจโครงหน้าเราคือทำออกมาแล้วหน้าเปลี่ยนทุกคนทักหมด ถ่ายรูปมุมไหนก็สวย

[กรุณาใช้สติตัวเองเป็นที่ตั้ง 🪔 @KanYaPhakSEP]

สวดมนต์ก่อนนอนกันน้าา พรุ่งนี้ดาวพฤหัสย้ายแล้ว โอกาสเป็นของคนที่พร้อม สิ่งที่ดีเป็นของคนที่กระทำกรรมดี ดาวย้ายดาวถอยเป็นเรื่องปกติ ร้อยสำนักบอกจะดวงดีเฮงปัง แต่ยังถ้ายังทำแต่สิ่งที่ไม่พัฒนาตัวเอง ยังทำแต่กรรมเลวมันก็ไม่เปลื่ยนน้า 😴

[Donutty🥯 @chrysolaminarie]

เคยสังเกตไหมว่า คาแรกเตอร์จริงของคน ไม่ได้โผล่ตอนเขาพลังเต็ม แต่โผล่ตอนแรงเหลือแค่ 10%
- กลับบ้านสามทุ่ม ลูกถามคำถามเดิมเป็นรอบที่ 5 แล้วยังตอบดีๆ
- รถติด 2 ชั่วโมง แต่ไม่ลงกับพนักงานเก็บเงินที่ทางด่วน
- งานพังตอนห้าโมงเย็นวันศุกร์ แล้วไม่หันไปหาคนผิดก่อนหาทางแก้

ตอนนอนครบ กินอิ่ม งานลื่น ใครๆ ก็ใจดีได้
คาแรกเตอร์คือสิ่งที่ยังเหลืออยู่ ตอนที่แรงหมดไปแล้ว

[Fai.🌷 @faikanyarat26]

โมโห แล้วเงียบเป็น คือวุฒิภาวะทางอารมณ์
ถูกนินทาแล้วนิ่งเฉย คือความเข้มแข็งของจิตใจ
โดนตำหนิ แล้วยังมีอารมณ์ขัน คือมุมมอง ทัศนคติด้านบวก

[Unfroggettable5 @Unfroggettable5]

เคสระลึกชาติบางเคสก็เกินจะอธิบายได้จริงๆนะ อย่างน้องคนนี้ใช้คำเก่าได้เป็นธรรมชาติมาก พอโดนถามก็จะทำหน้างงด้วย เหมือนไม่รู้ว่าคนอื่นไม่ได้ใช้คำนี้แล้ว

[• Regenzeit • @kiku_kukieiei]

กลับไปต่างจังหวัด เจอลุงคนนึงมากวาดลานวัดแถวบ้านทุกวัน ชั้นเลยถามลุงอยากกินน้ำอะไร แกบอกเอ็มร้อยก็ได้ ชั้นเลยซื้อเอ็มร้อยไปให้แกทุกวัน แกยกมือไหว้ขอบคุณทุกวัน วันนึงเจอแกนั่งอยู่ร้านขายส่งที่ใหญ่ที่สุดในจังหวัด ชั้นก็ทักเค้าว่าลุงค่ะมาซื้อของหรอ (ต่อ)

[คุณแหนด @3songsmama]

ตอนแต่งงาน จ้างน้องฉัตร ตอนจ่ายตังแอบเสียดายมากว่าเออ เราต้องขนาดนี้เลยเหรอ แค่งานแปปเดียวเอง ฟุ่มเฟือยไปไหม แต่พอแต่งเสร็จคุ้มค่าทุกบาทมาก น้องฉัตรมือโปรมาก ใช้เวลาแต่งเกือบสี่ชม. แต่รูปวันงานนี้ดูกี่ทีก็ฟินว่าเออ เราก็เคยสวยได้ขนาดนี้เลยนะ