Rivulet

瑕不掩瑜

[Serena @369Serena]

都装了一堆 Codex 插件和 Skills 了吧？

工具都有了，但不知道怎么用它真正干活。

先收藏这 5 个 YouTube 博主！

他们会直接带你看 Codex 怎么做网站、改代码、接 GitHub、跑自动化、搭自己的 AI 工作流。

1️⃣Riley Brown

这位是我最推荐先看的。
他那条 Codex 教程在 X 上被推得很猛，OpenAI Developers 转过，Greg Brockman 也专门推荐过。

他讲 Codex 的方式很适合普通人：不先堆概念，直接带你做东西。
比如让 Codex 生成网页、做 iOS App 原型、调用文件、浏览器、插件和 Skills，把 Codex 当成一个“能帮你连续干活的 AI 工作台”。

如果你刚装完一堆插件，但不知道下一步做什么，先看他。

Learn 95% of Codex in 30 minutes
https://t.co/vcyFCXNdnb

2️⃣OpenAI 官方频道
官方频道一定要看一遍。

它不会讲太多花活，但能帮你确认 Codex 到底能做什么，边界在哪里，插件、Skills、CLI、Codex App、GitHub 任务这些能力怎么串起来。
特别是这几条：
Introducing the Codex app
https://t.co/n1XLRRIThn

Using OpenAI Codex CLI with GPT-5-Codex
https://t.co/TYQY8Srvej

Automate tasks with the Codex app
https://t.co/oH7frA3nEQ

如果你想少走弯路，先用官方视频把“标准答案”看一遍。

3️⃣技术爬爬虾 TechShrimp

中文用户可以重点看他，B 站同款视频 2.9 万收藏，很适合中文用户跟着学。

他那期 Codex App 保姆级教程播放量很高，内容也比较贴近中文用户真实会遇到的问题：怎么装、怎么配置、怎么接插件、怎么用 Skills、怎么把项目跑起来。

更重要的是，他会讲中文环境里最容易卡住的地方。
比如界面怎么看、项目怎么导入、插件怎么理解、普通人怎么把 Codex 用到自己的工作里。

Codex App 保姆级全攻略：
https://t.co/uWUpNcvlc8

AI 编程新王 Codex 详细攻略：
https://t.co/uzFw4TB937

如果你不想一上来就啃英文教程，先看他会舒服很多。

4️⃣Alex Finn
想快速把 Codex 跑起来，看 Alex Finn。
他那条 GPT-5 Codex: From Beginner to Expert in 17 minutes 播放量更高，节奏也很适合普通人：不绕远，直接把 Codex 从入门、配置、使用场景讲到实操。

他的优势是很会抓重点。

你不用先学一大堆开发概念，就能先看明白：Codex 到底能帮你做什么，怎么把它放进自己的 AI 工具箱里，怎么从“我听说过”变成“我会用了”。

如果你想快速建立手感，先看他这条。

GPT-5 Codex: From Beginner to Expert in 17 minutes
https://t.co/THfGIUQcTP

5️⃣学长 Ethan
中文用户想系统补一遍，可以看学长 Ethan。
他那条 Codex 完整教程播放量也很不错，内容更适合中文用户跟着走一遍：从 Codex 的基础使用，到项目操作，再到 AI 编程工具怎么真正帮你提高效率。

他讲得比较像“带你上手一套工具”。
你会更容易理解：Codex 怎么帮你改代码、做项目、处理开发任务，以及普通人怎么把它用到自己的学习、工作和副业项目里。

如果你觉得英文教程看起来累，又想找一个中文完整版本，他可以放进收藏夹。

Codex保姆级完整教学：从入门到进阶
https://t.co/QDZofXlVAO

我的观看顺序建议：

刚入门：
技术爬爬虾 + OpenAI

想做网站 / App / 自动化：
Riley Brown

想快速建立手感：
Alex Finn

想看中文完整教程：
学长 Ethan

Codex 这东西，光装插件没用。
你得看高手怎么把它放进具体场景里。
做网站、写代码、改项目、接 GitHub、搭自动化，看到这些实操案例，才会真正明白自己该怎么用。
#codex #skill #youtuber

[Aomyying @AomyYing]

https://t.co/kvZ6sfCbcd

[dontbesilent @dontbesilent]

https://t.co/eYCBa9Txwo

[Koda @wadezone]

https://t.co/x8QFXRCl2i

[Smartpig @Smartpigai]

Codex 最强实战课来了，建议直接收藏。

不到 2 小时，带你彻底玩转 Codex + GPT-5.5 这套“AI 开发外挂”：
从技能与插件配置、自动化工作流搭建，到多任务并行实战，全程手把手演示。

如果你想快速掌握真正高效的 Vibe Coding，这可能是目前最值得刷的一条免费中文实战教程。

连 OpenAI 官方都点名认可。

[Aron厚玉 @aronhouyu]

Ai领域最值得关注的英文账号：

@karpathy = 大语言模型之王
@steipete = OpenClaw 创始人
@gregisenberg = 创业点子王
@rileybrown = VibeCode 王
@jackfriks = 一人App王
@levelsio = 创业之王
@marclou = 创业之王
@EXM7777 = AI Ops 之王
@aronhouyu = AI门口的混子
@eptwts = AI赚钱Twitter之王
@godofprompt = 提示词之王
@vasuman = AI 智能体之王
@AmirMushich = AI 广告之王
@0xROAS = AI UGC 之王
@egeberkina = AI 生图之王
@MengTo = AI 落地页之王
@boringmarketer = AI 智能营销
@kimmonismus = AI 新闻之王
@NorthstarBrain = 实用AI之王

原贴： @vivoplt
https://t.co/7B6o2SBtSp

[Suu @Suu766]

给大家分享一个很实用的网站

这个网站可以看清楚所有AI软件的低价订阅地址

像76元的chatgpt plus 75元的claude pro在这里都能看得到

https://t.co/OM21470X35

[超级个体｜柿子 @yaohui12138]

NotebookLM小白教程：零基础上手指南

作为Google在2025年推出的AI笔记工具,NotebookLM不仅能帮你「读书」,还能帮你「听书」「画图」「做视频」「写文章」,甚至帮你出测验题检验学习效果。

今天我就用「学习一本书」这个场景,手把手教你用起来。

准备工作:两个前提条件

在开始之前,你需要准备两样东西:

1️⃣ 注册Google邮箱如果还没有,去 https://t.co/EHFMAJRR7o 注册一个,几分钟就搞定。

2️⃣ 科学上网因为NotebookLM是Google的服务,需要能访问Google，并且需要比较好的网络环境

准备好这两个以后,直接打开网站:https://t.co/2osRHCpwEN

创建你的第一个笔记本

进入NotebookLM后,你会看到一个简洁的界面。

点击右上角的 New notebook 按钮,开始创建你的第一个笔记本。

假设我想学习一本商业书籍,我已经下载好了PDF版本。

这时候,只需要把PDF文件直接拖拽到页面中,NotebookLM就会自动上传并开始解析。

等待几秒钟,你就会进入笔记本的主界面。

认识界面:三大区域

进入笔记本后,界面分为三个部分:

左边是来源区,你拖进去的PDF、网页链接、Google文档全列在这儿。随时添加新来源,NotebookLM会把它们整合在一起理解。

中间是对话区,你和AI聊天的地方。问它任何关于上传资料的问题,AI从你给的资料里找答案。

右边是工作区,保存笔记和生成内容的地方。你觉得有用的对话、生成的文档,都可以存这。

当你第一次进入笔记本,中间的问答区域会自动给你展示一个知识来源概要,让你快速了解这份资料讲了什么。

接下来,我们就通过几个实用功能,深入学习这本书。

功能一:生成播客,用「听」的方式学习

如果你不想盯着屏幕看书,NotebookLM有个超酷的功能——把书变成播客。

在中间问答区域,找到 Audio Overview 按钮,直接点击。
这时候你会注意到按钮右上角有个小铅笔图标✏️,点一下,就可以自定义播客设置:

风格选休闲聊天还是严肃讨论,语言支持多种,长短可以选简短版或详细版,关注点就是你希望主持人重点讲什么。

点击生成后,等待几分钟,你的专属播客就做好了!

点击播放,你会听到两个AI主持人在自然地讨论这本书的核心内容,就像真人在对谈一样。这播客手机上也能听,特别适合跑步、通勤这些碎片时间学习。

功能二:生成思维导图,结构化理解知识

听完播客,我对书有了整体印象,但很多概念还是有点模糊。这时候,我想看到这本书的知识结构。

点击 Mind Map 按钮,等待几秒钟,一张完整的思维导图就出现在眼前。

这张图把整本书的核心概念、章节关系、重点内容都整理成了树状结构,一目了然。而且你还可以下载这张图,保存到手机或电脑里随时复习。

有了这张思维导图,整个知识框架就在脑子里清晰多了。

功能三:AI问答,深挖你不懂的概念

学习过程中,总会遇到一些不太理解的地方。比如听播客时,我记得书里提到了「用户的五个属性」,但具体是哪五个有点忘了。

这时候,直接在中间的对话区域问AI:

"这本书提到的用户五个属性是什么?"

AI会立刻从你给的PDF里找答案,还会标注信息来源于书中的哪一页。这个回答让我理解更深刻了。

如果觉得这个回答很有用,点击右下角的 Save to note 按钮,这段对话就会保存到右边的工作区,方便以后查看。

功能四:生成视频讲解,像上课一样学

前面都是「听」和「看图」,如果我想要更直观的视频讲解呢?NotebookLM也能做到。

点击 Video Overview,然后点右上角的小铅笔图标✏️进行自定义。

这个功能简单说就是:NotebookLM根据你给的资料生成PPT,然后配上AI主持人语音讲解。

PPT风格可以选择,我个人比较喜欢白板风格,看起来简洁专业。在「主持人应该关注什么」这一栏,我输入:

"我想要详细讲解交易模型"
点击生成,等待几分钟后,视频就做好了。

打开一看,PPT做得真的非常精美,排版清晰、重点突出,配合主持人讲解,就像在看一场专业的线上课程。这功能真能抄到我自己工作里。

功能五:生成博客文章,分享你的学习成果

作为一个自媒体博主(或者只是想分享的普通人),学完知识当然要输出啊!

NotebookLM有个 Reports 功能,能帮你把学到的内容整理成文章。

点击 Reports,你会看到很多选项: Blog Post、Summary、FAQ、Study Guide。

我这次选 Blog Post,等待几分钟,一篇完整的博客文章就生成了。

读了一遍,我觉得这篇文章质量完全可以直接发表,结构清晰、观点明确、语言流畅,省去了我大量整理时间。

功能六:抽认卡和测验,检验学习效果

学完知识一定要测验,不然很快就会忘记。NotebookLM贴心地提供了两个自测工具。

点开 Flashcards 和 Quiz,两个自测工具就都有了。

Flashcards（抽认卡）一面是问题一面是答案,适合快速复习核心概念。

Quiz（测验）有选择题或问答题,测试你对知识的掌握程度。

这两个工具根据你给的资料自动生成题目。做题过程中遇到不懂的,我会立马切换到中间对话区问AI,然后继续做题。

这个设计真的太完美了——学习、测验、答疑全部在一个界面里完成,完全不需要跳出去找其他工具。

写在最后
这就是NotebookLM的核心功能了。从上传一份PDF开始,到听播客、看思维导图、问AI、看视频、生成文章、自我测验,整个学习闭环都被打通了。

NotebookLM是「改变学习方式的工具」，而这些只是最基础的用法。

如果你深入挖掘,NotebookLM还能做更多事情——比如整合多个资料来源进行交叉分析、配合其他笔记工具使用、用来做商业研究或内容创作等等。

我写了一份深度使用指南，两个指南刚好覆盖小白使用的全流程路径，先保存起来，有时间再看！

[摆烂程序媛 @wanerfu]

我一直以为 NanoBanana Pro 的人像，已经是天花板了！

📖 直到我试了这个「九宫格提示词」：
https://t.co/OvqlLN5v03

AI 直接给我整破防：
不同城市、不同机位、不同动作，
全是那种“活人感街拍”

⬇️ 万能提示词框架（复制即用）

【场景】城市特色墙面｜大字背景
【镜头】超广角｜仰拍｜俯拍
【动作】挥手｜走路｜比心｜遮阳｜回头笑
【氛围】自然｜松弛｜抓拍感｜通透光
【人物】五官一致｜穿搭一致｜身材比例一致

核心逻辑一句话：
把动作做大，把透视拉满
AI 就会给你“不经意被拍到”的质感

如果你的人像总是“太 AI”，
这个框架会让你瞬间升维

[白骏知识分享 @cj3214567667]

国内卷成狗，国外捡钱爽！

一个被低估的跨境野路子：有人靠【跨境信息差+老外思维】3个月狂撸38万！

普通人一定要花时间去练一个赚外国人钱的脑子。

2025最后红利期，普通人4步颠覆认知，降维打击赚美金👇

[白骏知识分享 @cj3214567667]

个人认为目前实现全英交流最快的方式之一，最快7天见效

[Easycompany @Easycompany333]

这是一个办理国外eSIM的方法，我自己已经可以正常使用，可以接受国外App注册验证码之类的。

这张卡没有年费，月租之类乱七八糟的，一次性购买充多少用多少，而且没有期限限制。

具体方法如下：

[路飞 🏴‍☠️ AI 研究员🧐 @0xluffy_eth]

靠 AI 做视频，1 个月顶 3 年工资 💰

很多人私信问：AI视频还能不能赚钱？

📊 1个月数据
📈 粉丝：0 → 102 万
⏰ 投入：每天 2 小时
💸 成本：几乎为 0
🎯 爆款率：10 条里 7 条破 100 万播放

今天把整套「印钞机系统」免费公开

[志辉 @iamzhihui]

海外电话卡之香港电话卡汇总情况来袭

[Haoshan Hong @haoshanhong]

gemini 背单词的方法
https://t.co/9FqjGikDBJ

[Haoshan Hong @haoshanhong]

还是那句话，闲着没事千万别学语法。

在外企工作，英语蛮好，但是口语在汇报或聊天时候不够用的，三个办法并行。

1. 少管语法！！

2. 和 AI 练，prompt 在评论区，同样不要怕错

3. 给自己讲故事，这也是练习汇报的好办法，比死记硬背强多了，详细方法见图

[宝总的财富指南 @baozong_facai]

帮你搞钱的36部纪录片‼️熬夜都要看完🎬

共 6 幅图🖼️

1.

[AI Will @FinanceYF5]

耶鲁大学是世界第9名的顶尖大学。

他们推出了面向所有人的免费在线课程，无需支付任何费用。

以下是2024年你绝对不想错过的7门课程：↓

[@洞見.新视界 @Dong_J369]

177位富翁的12个微习惯
想成为，先模仿
#第三点个人深以为然

1.阅读
富人中的88%每天至少花费30分钟进行阅读，主要以自学为主，旨在提升自我。阅读和自学作为基础技能，能换取诸多东西。他们阅读的目的是获取知识，拓宽认知范围，提升判断力。他们倾向于阅读历史、自传和个人修养类书籍。

2.保持锻炼
76%的富人每天进行30分钟以上的有氧运动，如跑步、快走、骑行和游泳等。长期锻炼有助于提高活力，提升行动力和做事效率。同时，锻炼身体也相当于锻炼大脑，这是科学验证过的。

3.结识牛人
一个人的价值是他身边最常来往的六个人的平均值。富人倾向于与目标明确、乐观热情、心态积极的人交往，并尽可能避免与负能量的人接触。富人始终保持着向上的学习动力，向比自己更优秀的人学习。

4.早起
超过50%的自力更生百万富翁至少在工作时间前两小时起床。这是一种应对日常突发情况的策略，同时有助于掌控一天的精力和时间。早起不仅能为普通人多赢得几小时的时间，还能在安静的早晨提高效率和质量。

5.充满激情地追求目标
富人不断优化自己的目标，充满坚韧和激情地追求。这是他们的动力源泉，每个人都需要找到自己的人生目标。明确的目標能为你提供克服失败、错误，不断迭代自身的能量。

6.多重收入来源
他们不会依赖单一的收入来源，有65%的富人在赚到第一个百万美元之前，至少拥有三种收入来源。不要一味用时间换取收入，这并不划算。学会投资自己，利用杠杆，如自媒体杠杆和内容杠杆。

7.积极的人生态度
积极向上是所有自力更生百万富翁的共同特征。马斯克曾说:“永远不要消极，那毫无意义。”消极的想法对你的决策没有任何帮助。学习冥想，观察思维，提升元认知。减少被欲望、本能和情绪控制的机会。多与正能量的人交往，你会变得更加快乐。

8.独立思考
每个人都有自己的独立思考能力，无一例外，成功的人都有自己的认知判断体系，并且不容易动摇。他们能够清楚地区分事实和观点，有独立的逻辑推理过程和批判性思维。

9.善于学习
每个人都有学习其他优秀人的机会。他们善于向那些比自己优秀的人学习，从他们的成功和失败的经验中提取教训，模仿他们的思考和行动。通过不断尝试、调整、验证和优化迭代，从多个维度发现他人身上值得学习的东西。

10.重视社交礼仪
他们掌握社交礼仪的原则。良好的社交礼仪不仅展示个人的风度和魅力，还体现了个人的内在知识和修养。在平等、谦虚、注重信誉、真诚且尊重他人的基础上，表现出不卑不亢、落落大方的态度和充满的执行力。

11.帮助他人取得成功
帮助他人实现目标和梦想，并获得成功，在这个过程中自己也受益。这个过程不断让他人获得丰厚的回报。帮助他人成功，也就是帮助自己成功

12.寻求反馈
因为害怕批评，所以我们很少向他人寻求反馈。但是反馈可以帮助我们更好地了解自己是否仍在正确的道路上。在人生中，“看到自己”是至关重要的。我们应该主动寻找自己的问题，并进行改进。可以主动请教他人，发现他们都很乐意倾听。我们也可以多问问别人对我们的印象，以便我们发挥优势并改正缺点。