tako@次は3/14立川シティハーフ

走り始めて21年目の中年サラリーマンランナー。 サブスリーを夢見てトレイルやウルトラで地力アップを兼ねて楽しんでますが、実はソフトテニスがメイン種目で、そちらもボチボチやってます。 単身赴任してて多摩川や鶴見川で走ってましたが2018年晩秋に転職して、今は長野市界隈で走ってます。

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今日は天気もまぁまぁ良く気温も程良いテニス日和、こんなギャラリーまで来てました😎

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会社定休日なのでちょっとゆっくり起きたら太陽が輝いてて既にあち〜😅
汗だくで帰還したら、こちらが出迎えてくれました👍

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暫く休足休養してたけど今日からラン再開😎
まずは軽く、、、だったけど身体は軽くなかった🤣

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さて、いざ勝負😎

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日の出る前でも十分アチかったけど、爽やか信州どこ行った？

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色々あったけどちょっと落ち着いたので朝ラン再開！
しかし、久しぶり過ぎて身体が重いのなんのって🤣

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いざ、出陣〜！
#酒Trap

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買い物ついでに、今話題？の すいかあいす買ってみた。オマケで同じような仲間も一つ😅

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妻の実家に帰省〜
そしてランチは、こちら〜！

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去年痛めた肩の様子を見ながら、文字通り肩慣らしの今年初打ち！
見事な藤棚の下で休憩しながら気持ちよく終了！

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長野マラソンまであと3週間、流石に距離走っておかねば！と村山橋〜立ヶ花橋までを堤防ぐるり行ってきました！
今年になっての通算走行距離が100kmもないだけあって😅20km過ぎてからは結構ヘタレたので、来週もう一回距離走やらねば😎

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氷点下にはならなかったものの、ピリッと冷えた朝、太陽が霞んでるのは花粉？😱
色々憂鬱な中、今日も頑張って出勤〜！

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@_shinobee ありがとうございます！
来週あたり、小布施側とその下流を立ヶ花まで確認に行ってみようかと思ってます。
キレイになってれば、村山橋から立ヶ花までのぐるりコースがまた安心して楽しめますね！

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足に微妙に違和感があったので、のんびり系で千曲川堤防方面へ！
6年前の水害の後の堤防工事もだいぶ進んで綺麗になってきてました😊

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会社定休日ラン、今日も北風が強く向かい風では難儀したけど追い風は楽チンでした😎
しかし、今年は雪が少なく、志賀高原方面のスキー場は遠くから見た感じでも大変そう😳

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会社定休日は改装されたと聞いていたバーガー39さんの偵察ランへ北方面へ！
午後になると風が強くなる予報だったので午前中に、と走り出したけど充分強い北風にペース上がらず、でも帰りは煽られて帳尻は合ったかな😎

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諸々の家事を終わらせ、確定申告も終わらせて、まだ日が落ちてなかったので軽くランへ！
今日は新幹線たちは全て出払ってました。

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昨晩は久しぶりの夜ランへ！
折角なので、長野マラソン申し込み先着？で頂いた反射材装着😎

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連休仕上げは、軽井沢アウトレットのミカドコーヒーでモカゼリー😎
今日の軽井沢は気温15度超えてて冬支度で来てた人たちが大変そうだった😳

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夕方時間があったので、軽くランへ！
今日の午後は20℃超えててTシャツで十分だったけど、まだ2月なんだよなぁ😳