runrun｜こころの隠れ家☂️

2026年より断酒開始しました🎀

断酒とともに、こころを回復する日々。

雨の日も、木漏れ日の午後も、
ありのままを言葉に交わしています。

ここで交わす言葉が、
あなたとわたしの処方箋に
なりますように☂️🌿.∘

[runrun｜こころの隠れ家☂️ @Ruruo4u]

プロフ欄、
アイコン、
自己紹介カードを、
断酒100日経過し
記念に新しくさせて頂きました😊

～はじめましての方、
いつも寄り添って下さる方、
おひさしぶりの方～

runrunです🌿.∘

少し、
お時間頂けたら嬉しいです^^

断酒とともに、
こころを回復する日々を綴っています。

笑った日も、泣いた日も。
うまく歩けない日は、
ここでひと休み。

雨の日にもくもり空も。

木漏れ日、晴れの日☀️

交わした言葉が、
あなたとわたしの処方箋になれたら嬉しいな☂️🌿.∘

無言フォローも、
タメ口も大歓迎です🌿.∘

よろしくお願いします☀️

#Twitter断酒部
#断酒
#自己紹介カード

[runrun｜こころの隠れ家☂️ @Ruruo4u]

ふーっ😅

ちょっとひと息できました💦
今日は、
大事な事を確認できた時間⏰

主治医の診察では、
初めて主治医にＸをしていることを
話しました。

その中でTwitter断酒部に入った旨を伝えると、
『素晴らしい、コミュニティですね』と主治医からのお言葉。

このアカウントで、
断酒や病気、日々の記録を紡がせて
頂いていてることも話しました。

主治医の見立てによれば、
私の解離は
寂しさやストレスからくるもの。
ここ数ヶ月、
実はデジャブに悩まされていて、
それもストレスからきてるとのことでした。

でも、なんとなく、
自分ではわかっていたので、
診察結果をパートナーに話し、
昨日、
私が欲しかった言葉は、
ちゃんと用意されてました😊

全部わかってたそう。

してやられたりでした💦

帰宅したら私の椅子に、
縦に可愛く整列されたぬいぐるみ🧸
に笑っちゃいました😊

芸が細かすぎる笑

明日は晴れるそうで☀️
久しぶりの太陽☀️みたいなと
思ってます♪

写真は、
先日みた東京五輪のトロフィー🏆
さくら色で綺麗でした✨

それぞれがオンリーワンで、
ナンバーワン🎖️

#Twitter断酒部
#断酒

[runrun｜こころの隠れ家☂️ @Ruruo4u]

@ts2847778 すごい👍
努力できるのは
素晴らしい才能ですよ✨

[runrun｜こころの隠れ家☂️ @Ruruo4u]

@u26UTxblY6bd9iK わかります😕
私寝てる間にしてるらしいです😫

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@momi15567396 えー！！
楽しそう♡

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@kopel0224 わかります😊
主役を引き立てる名脇役も
必要ですから✨
コペルさん、1人じゃないですよ☘️

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薬はロキソニンのみ💊

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診察終了☑️

今回も内容濃かったな〜

薬頼んでいる間に、
アフタヌーンティーで休憩🍹

ルーヴル美術館展　ルネサンス
コラボレーション

葡萄とベリーのジュレッティーソーダ

でリフレッシュ😊

#afternoontea_t_

[runrun｜こころの隠れ家☂️ @Ruruo4u]

@siwo_rira ありがとうございます😊

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おはようございます☂️

断酒129日目👀🌱

今日は、病院受診に向かってます♪
ちょっとプチ旅になるくらいの
移動距離で、
クロミと一緒にお出かけ中です😊

解離もあるので、
1人で長い時間出かけるのは、
一抹の不安はあるものの、
これも外出訓練🚃

観光地をまたぎにまたぎまくるので笑
ちょっと楽しみでもあります😊

皆さまも、
ステキな一日になりますように🌈✨

おひる🍽️、
何食べよっかな〜

#Twitter断酒部
#断酒

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@kopel0224 私も同じでした。
子どもたちの学校行事、
楽しみですが、
どう見られるのかなとか、ちゃんとしなきゃとか‥
あくまで、
こどもが主役なのは、
わかってるんですけどね💦
お疲れ様です☘️
それだけ。コペルさんが、
お子様のことを大切に思っている
証だと思いますよ✨

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@nonbeybyebye 断酒620日目、
おめでとうございます🎉🎈
ポスト拝見して、
なるほど🧐となりました💦
私はふてくされます笑
これからもよろしくお願いします♪

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@R2PFhSruc9xa34r 断酒520日目👀‼️
おめでとうございます🎉
勢いにノリにのってくださいねー☘️

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@Taishi75656021 え😱？！

トマト🍅ー？
ハムのやり方しか知らなかった💦

見てみます♪

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@sakekasu__k ありがとうございます😊
今回はAIではないです笑

[runrun｜こころの隠れ家☂️ @Ruruo4u]

こんばんは🌇🌙

すったもんだの１日でした💦
まだ、10月が始まったばかり。

ですが、
目まぐるしくというか、
今まで飲んでた時期に後回しに
していた事が進み‥

色々考えさせられる１日でした。

飲んでた時間は、
当の本人は止まっていても、
当たり前ですが、
世間や周りは時が進んでいて。

その空白の時間を、
今は埋め合わせあるいは、
時を動かす時にきているのだなと思いました✨

そんな始まりの10月。

心機一転。
見た目も手入れして、
新たなステージに挑もうと思います♪

#Twitter断酒部
#断酒

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@sbhkpd @heiheisuisan 虹ママさんも！？
いま、虹ママさんにいいね、
押しました！😊
ついてるかな❤︎

[runrun｜こころの隠れ家☂️ @Ruruo4u]

@heiheisuisan わかります！
朝からその事象ありました。
フォロワーさんつけてくれてたのに、
消えちゃってたり。
なんなんでしょう😕

[runrun｜こころの隠れ家☂️ @Ruruo4u]

結局、
美味しい夕飯🍽️につられ、
戻り中🚃
私、手のひらて転がされてる😕🌀
食いしん坊、1番バレてる。

[runrun｜こころの隠れ家☂️ @Ruruo4u]

今日、私の周りで
こども関係で目まぐるしく、
物事が動いた。

動かざるえない状況。

パートナーに相談。

的確な返し。

だけど。私が欲しい言葉ではない。

結局、1人と変わらないって思う。

また。しばらく、
1人で頑張ろう。

別れてませんよ笑

仕方ないんですけどね💦

#Twitter断酒部
#断酒