يمه والله الموضوع يحزني لأن كنت كذا لين جاني كف على وجهي أستوعبت فيه كيف وضعي بيكون اسوأ لو ما تغيرت
وتأدبت. وخرجت منها بس الحمدلله على كثر ما تعبت منها طلعت بنتيجة
رب ضارة نافعة
🗣️: is hoshi hyung okay?
🐶: well he's been struggling these days but time keeps on moving, he’ll overcome it
if i see another person call enlistment a vacation im actually going to lose it. mingyu literally said hoshi was struggling months ago. today he was crying & apologizing
a therapist once told me: “Anxiety loves a life where everything feels important. Make room for play.” Go to the interview and treat it as an experience. Start the project and treat it as an experiment. Meet new people without expecting anything. When you stop putting pressure on every moment, life becomes lighter and more enjoyable.
أبديت
اليوم جلستي الرابعه معها وكان عنوانها الغضب
باختصار لما تتصارع مع الشخص السام هو يبغى منك ردة الفعل هذي،بالتالي تحاول تثبت نفسك بالقوه أنا قوي وأقدر اكسر راسه
بس غلط القوة تكمن في اختيار عدم التفاعل
ومو كل مواجهه يعني قوه(خصوصاً لو ممكن تاثر على قرارات هامه في حياتك)
تنظفين وجهك كويس من الميكب والواقي بالدبل كلينزينغ (غسول زيتي + رغوي) أو ميسيلار ووتر إذا ما ناسبك الزيتي
ساليسيليك أسيد 2% مرتين بالأسبوع يفضل تونر أو تونر بادز.
نياسيناميد / أزيليك أسيد ابدئي بتركيز 10% ثم 20% إذا تعودت بشرتك
مرطب / واقي خفيف غير كوميدوجينيك ما يسد المسام
اكثر شيء لاحظته كمية الرغوة الي بالكبسولة ، خيال
والكبسولة قهوتها راهية مختلفه عن حقتي السابقة مبدئيًا مفضلتي بتصير ، ولذيذة جدًا ظعم الكبسولة مب محروقة
اعرف هالحالة زين
ما يطلعك منها إلا تذكر حقيقة واحدة
انت المسؤول الوحيد عن تحسنك واذا ما تحركت كل شيء بيكون مثل ماهو عليه
راكد ، هادئ ، رمادي
ولا يشبه النور اللي بروحك
التغيير اللي يخطر على بالك و اللي تقدر عليه و بالمتاح ، خليه بداية ، ييسر الله لك كل شيء
كيف تعلمت إنجليزي؟
هذه هي الطريقة اللي اتبعتها لمدة ٦ شهور، وبعدها خلاص أساساً وصلت لمستوى B2، وصار الموضوع يعتمد على ممارستي اليومية أكثر من أنه محتوى تعليمي .
(وتقدروا تتعلموا أي لغة ثانية بنفس الطريقة)
١ - تعلم الأساسيات (حتى لو تعرفوها ارجعوا لها ثاني)
ابدأوا بالأساسيات:
الحروف والأرقام.
النطق (مهم جداً).
الكلمات الحياتية: (أسماء العائلة، الأكل، الأغراض في البيت، الألوان، والاتجاهات).
٢ - بعدها بدأت أمارس اللغة
بعد ما خلصت الأساسيات، ركزت على الممارسة وقسمتها على ٤ محاور:
الاستماع: كنت أسمع محتوى صوتي كثير، والمفردات اللي أتعلمها أستخدمها فوراً في الممارسة (كتابة وتحدث). وطبعاً كنت أستخدم الأجندة؛ لأني أحب الشيء اللي أتعلمه يكون مرتب عشان إذا رجعت له بعدين. أكتب الكلمات الجديدة وأحطها في جملة أقدر أستخدمها، وغالباً أستخدمها في يومي عشان تسهل علي بالتذكر.
الاجندة هي شيء سويته بعد بحث كيف الشخص يتعلم لغة ( بحط صور لها تحت )
نصيحة: استمريت على قناة وحدة لكل مستوى عشان أستفيد. (يعني اختاروا مصدر واحد يناسبكم وحبيتوه واثبتوا عليه).
القراءة: أحاول أقرأ أكثر وأدون الكلمات الجديدة، ونفس الشيء أكتبها في جملة أستخدمها يومياً. اقرأوا (مقالات، قصص، أو روايات)، اختاروا المحتوى اللي يعجبكم وتابعوه.
التحدث: مهارة التحدث سهلة، أي شيء أسويه في يومي أقوله بالإنجليزي. مثلاً وأنا أشتغل: (Now I'm writing content for my account). أوصفوا الأشياء اللي حولكم في البيت، شكل الغرفة والألوان والأغراض. إذا تابعتوا شيء أوصفوه وعبروا عنه وقولوا رأيكم فيه.
الكتابة: استخدموا دفتر اكتبوا فيه كل شيء؛ يومياتكم، أفكاركم، آراءكم، أو عن موضوع تابعتوه. وطبعاً استخدموا الكلمات اللي تعلمتوها من القراءة والاستماع عشان تثبت.
والقواعد؟
القواعد أعطيتها أهمية في النص، يعني مو في البداية لا! لما مرت علي فترة من الممارسة شفت القواعد على السريع، واستخدمتها في الكتابة والتحدث وخلاص ما رجعت لها ثاني.
طيب كيف أحسن الإملاء؟
بكثرة الكتابة! مستحيل عقلك ينسى شيء أنت كل يوم تستخدمه، الدماغ يتذكر مع التكرار. إذا تكتبوا مرة بالشهر وتنصدموا ليه الإملاء ما تحسن؟ طبيعي، لأنكم ما تستخدموا اللي تعلمتوه!
و الكلمات ما نحفظها.. نستخدمها!
الكلمات ما تنحفظ، نستخدمها وهي رح تثبت في عقلكم تلقائياً. لما تتكلموا وتكتبوا وتستخدموا الكلمات، يمكن في اليوم الأول تنسوها، بس مع الأيام بتتذكروها أسرع، وكذا تصير عندكم الطلاقة
وفي النهاية: الموضوع كله عبارة عن.. الممارسة والممارسة، والاستمرار، الاستمرار.
دي من أهم علامات التعلق التجنبي ( Avoidant Attachment Style)، الشخص اللي عنده تعلق تجنبي مش بيطلب مُساعدة لإنه لما أظهر الضعف و الإحتياج في طفولته اتعرض للرفض بطرق مُباشرة أو مُبطنة، ف هو اتعلم إنه مافيش حاجة هيعملها هتخليه يتلقى إشباع لإحتياجاته ف بدأ يدور على حلول منطقية لنفسه،
تخصص علوم الحاسب ..
كلكم تنفعون مبرمجين.. لا
كلكم تنفعون ف وظائف سايبر سيكيورتي .. لا
كلكم تنفعون محللين بيانات .. لا
كلكم تنفعون ف الـIT .. لا
كلكم تنفعون ف تعليم الآله .. لا
تخيل انك قاعد تسوق 5 فلل ف اعلان واحد..
مافيه افضل من الموجهه ..
شركات كثير ماهي مختصه ف البرمجه ولا تبحث عنهم ..
بينما سير الخريجين نصها مشروع التخرج عباره عن برمجه..
ᐊ قبل 14 عامًّا.. ليس بذِكري طيِّبة بل قصة عن انتحا• ر 15 طالبًّا في دولةٍ عربية بسبب #المحقق_كونان
في عام 2012، مأساة هزّت المجتمع الجزائري آنذاك. انتحـ. *. ـروا أطفال في عُمر الزهور خلال ثلاثة اسابيع، بطريقة متشابهة وفي توقيت متزامن بعد عرض انمي التحقيق، بناءًّ لما ذكرتهُ جريدة الرياض نقلًا عن صحيفة البيان.
الضّحية الأولى: كان أحد الأطفال مواليد متلهِّف لتنفيذ ما شاهدهُ في كونان، بناءً على كلام زميل دراسته بأن الطالب المنتحــ•. ـر طالما ردّد أنه سيفعل مثلما حدث في كونان. ربط حبلًا بجذع شجرة، ووجدته عائلته بعد ساعة من مفارقته للحياة.
الضحية الثانية: انتحــ. •ـر بفارق نصف ساعة في مدينة أخرى من وفاة الضحية الأولى، حيثُ استخدم حزام الكاراتيه الذي يتدرّب به وكان شغوف بمشاهدة الانمي بعد المدرسة، حسب كلام والده.
قصة مؤسفة قرأتها قبل أيّام، بقيّة تفاصيل الأطفال الآخرين في الموقعين.
ᐊ روابط المصدر:
◂ صحيفة الرياض: https://t.co/KTTxrtn2dk
◂ صحفية البيان: https://t.co/T21b9HUZsX
في موضوع الزواجِ
أعيذُكم باللهِ أن تأخذوا قِطارًا في غيرِ وجهتِكم مخافة الوحدة،
و أعيذُكم باللهِ أن تسيروا لنهايةِ الطريقِ فلا تجدون فيه إلا الوَحشة.
كتبَ اللهُ لكم من الزواجِ خيرَه،
ومن الأزواجِ صالحَهم،
ومن الذريَّةِ أطيبَها،
و جمعَ بينكم و بين من تحبون في عفو وعافية
اذا انت شخص لسى تدرس..
ادخل نوادي
ادخل هاكثونات
تدرب في شركات ولو صغيرة
ادخل في فرق عمل لفعاليات الجامعة
طور مهارات، كون تجارب تقدر تتكلم عنها في الإنترفيوهات🤌🏼
لأن محد حيوظفك بعد التخرج اذا بس بتقول اسمك وتخصصك ودورتين ثلاثة حضرتها!!
الله يوفقكم جميعًا🧡