سجا

‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏واشدد يديك بحبل الله معتصماً .. فإنه الركنُ إن خانتك أركان

[سجا @saja_rashed]

سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم 🌿

[ا.د.عبدالله بن سلطان السبيعي @Prof_Subaie]

https://t.co/JdjwOk96Xg

[سجا @saja_rashed]

@Mensa09 نفس فكره الأساتذه اللي يعطون ملخصات للمذاكره غالباً الطلاب ماراح يجيبون درجات ممتازه لانها معلومات متفرقه غير مترابطه عكس اللي يذاكرون من الكتاب فصل فصل يجيبون درجات افضل وأثبت للمعلومات

[تركي البدر @Mensa09]

أصدق شيء شاهدت هذه السنة :

[د.عبدالإله الحديثي @Dr_ALHodaithy]

البعض يستفسر عن الالعاب المناسبه لنمو الطفل بعيداً عن التلفاز والإلكترونيات ؟!

🔹لنستعرض أمثله لبدائل صحية للألعاب الإلكترونية:

1) لعب الأدوار – دكتور / معلم / شرطي (وما يشبهها)
العمر: 3–7 سنوات
الدليل العلمي: فيغوتسكي – اللعب التخيّلي ينمّي اللغة والمهارات الاجتماعية.
الفائدة: تعزيز التعبير العاطفي وفهم الأدوار.

2) مكعبات البناء LEGO / المكعبات الكبيرة (وما يشبهها)
العمر: 2–8 سنوات
الدليل: دراسات كامبريدج حول التطور المعرفي المكاني.
الفائدة: تقوية الابتكار والتركيز وحل المشكلات.

3) ألعاب الرمل – رمل اللعب (وما يشبهها)
العمر: 2–7 سنوات
الدليل: Sandplay Therapy – تخفيف القلق وتنظيم الحواس.
الفائدة: تهدئة وتنظيم نفسي–حسّي.

4) لعبة صيد الأسماك المغناطيسية (وما يشبهها)
العمر: 2–6 سنوات
الدليل: أبحاث النمو الحركي – تحسين تنسيق العين واليد.
الفائدة: دقة أعلى وتركيز وصبر.

5) ألعاب الطبخ – مطبخ الأطفال (وما يشبهها)
العمر: 2.5–7 سنوات
الدليل: بياجيه – اللعب الرمزي أساس تطور اللغة المبكرة.
الفائدة: تنمية اللغة والخيال والتفاعل الاجتماعي.

6) اللعب بالكرة – رمي واستقبال وتمرير (وما يشبهها)
العمر: 3–10 سنوات
الدليل: دراسات اللعب الجماعي – تنمية التعاون والذكاء الاجتماعي.
الفائدة: حركة، مشاركة، وثقة بالنفس.

7) ألعاب التوازن – لوح توازن/عارضة (وما يشبهها)
العمر: 3–8 سنوات
الدليل: Gallahue – التوازن مكوّن أساسي في النمو الحركي.
الفائدة: تعزيز وعي الجسم والثبات والثقة.

8) البازل – الألغاز (وما يشبهها)
العمر: 2–10 سنوات
الدليل: علم الأعصاب المعرفي – تقوية الذاكرة العاملة والانتباه.
الفائدة: تحسين التفكير والتحليل والصبر.

9) لعبة السوق أو البقالة (وما يشبهها)
العمر: 3–7 سنوات
الدليل: Parten – اللعب التعاوني يطوّر العلاقات الاجتماعية.
الفائدة: لغة، تفاوض، ومهارات اجتماعية.

10) الغميضة – Hide & Seek (وما يشبهها)
العمر: 4–9 سنوات
الدليل: نظرية العقل – فهم نوايا ومشاعر الآخرين.
الفائدة: تفكير اجتماعي + حركة + متعة.

11) ألعاب الماء – صب/نقل/رش (وما يشبهها)
العمر: 2–6 سنوات
الدليل: Sensory Integration – تنظيم الجهاز العصبي.
الفائدة: تهدئة حسية وانتباه أعلى.

12) لعبة “من أنا؟” Guessing Game (وما يشبهها)
العمر: 4–9 سنوات
الدليل: نظرية العقل – بناء مهارات قراءة المشاعر.
الفائدة: ذكاء اجتماعي وتواصل.

13) كرة القدم (وما يشبهها)
العمر: 4–12 سنوات
الدليل: الرياضة الجماعية تخفّض القلق وتحسّن الانضباط.
الفائدة: تعاون ولياقة وثقة.

14) كرة السلة (وما يشبهها)
العمر: 5–12 سنوات
الدليل: Motor Planning – تحسين التخطيط الحركي والانتباه.
الفائدة: دقة وتركيز وتنسيق بصري–حركي.

15) الألعاب المائية – مسبح ضحل / رشاشات (وما يشبهها)
العمر: 2–8 سنوات
الدليل: Sensory Integration Therapy.
الفائدة: تهدئة، متعة، وتنظيم حسّي.

16) المراجيح – الزحاليق/ Swing (وما يشبهها)
العمر: 2–10 سنوات
الدليل: تنشيط جهاز التوازن Vestibular System.
الفائدة: تحسين المزاج وتنظيم الانفعالات وتنشيط حركي .

[مشاعل الثمالي @mashaelr27]

🌱🌦️
( وأتته الدنيا وهي راغمة)

[Bader Milazzo @Badezr]

Friday's Reminder:

[نجلاء العتيبي Najla Alotaibi @najlaie]

" يا بُنيّ من عفا ساد، ومن حَلُمَ عَظُمَ، ومن تجاوز استمال إليه القلوب "

معاوية بن أبي سفيان
رضي الله عنه

[إذاعة القرآن الكريم @QuranRadio_ksa]

تلاوة للشيخ بندر بليله
#إذاعة_القرآن_الكريم

[تغريدات المتوفين @Kings3660]

#محمد_الجبالي_في_ذمة_الله، غادر الدنيا بعد معاناة مع المرض، نسأل الله أن يكون ما أصابه رفعةً في درجاته وتكفيراً لذنوبه.
هذا المقطع تلاوة بصوته، اللهم اجعلها صدقة جارية تنير قبره وتثقل ميزانه.
“وَارْزُقْنَا يَا رَبَّنَا حُسْنَ الْخَاتِمَةِ.”

[سجا @saja_rashed]

" غنائمُ المرء تجاربهُ ولو أورثتهُ الهزائم "

[مشاعل الثمالي @mashaelr27]

🌱🌦️
من عالم البرزخ يحدثونكم 🥺

[سجا @saja_rashed]

" عسى السحابه من وراها سحابه
غيم ومطر وأخبار خير وتبـاشير "🤍

[نجلاء العتيبي Najla Alotaibi @najlaie]

فقلتُ للفكـرِ لما صـار مضـطربًـا
وخانني الصبرُ والتفريطُ والجلـدُ

دعهَا سـماويًـة تجـري على قـدرٍ
لا تعتـرضـها بأمـر مـنـك تنفـسد

فحفنـي بخفـيِ اللُطـفِ خَالقُنا
نِعمَ الوكيلُ ونِعمَ العونُ والمـددُ

#سبحانه

[سجا @saja_rashed]

October “ the month of happy memories“

[دُعاء @doaath1]

"فهو الذي جعل الرذاذ سحابةً
وهو الذي أمر السحابة فانهمر

هل فاته الهم الذي تأسو بِهِ؟!
والكونُ كله في مشيئته انغمر

سلّم أمورك للقدير فإنه
لو شاء أنزل بين كفيكَ القمر"🤍

[جيمّ @jiiim99]

لا يؤخر الله أمرًا إلا لخير ، ولا يحرمك أمرًا إلا لخير ، ولا ينزل عليك بلاءً إلا لخير ، فلا تحزن فربُّ الخير لا يأتي إلا بالخير🤍