SAMAHER.

ITC 💻🎓. اللهم إجعل همي الآخرة 🍃.

[عبدالله وافيه @ereeee1343]

أنا أكره من يسرق مني وحدتي، دون أن يقدم لي في المقابل رفقةً حقيقية".

نيتشه 👍

[سعيد الصالح @saedalsaleh1]

القاعدة 4 : لا تمارس عمق وعيك مع شخصية سطحية، وفر طاقتك لا تهدرها.

[Kitab Caffe | كتاب كافيه @kitabcaffe]

أهم 20 اقتباس من كتاب " فن اللامبالاة "

[SAMAHER. @samahersba]

ما تمد له يدك بحماسة ويصافحك بتراخي يعلمك أهمية الاتزان.

[حكم الفلاسفة @VenGalL]

"من يَقسو ساعةَ الخِصام
لا تأتمنهُ على قلبك."

[SAMAHER. @samahersba]

@Nkt_767 أخواتي بس😂.

[SAMAHER. @samahersba]

كل شيء راح يمر بس مو كل شيء راح يتنسى.

[مهند Muhannad @m_0g]

تخيل أن إنسانا ما يتذكر كلمات أثنيت بها عليه، فيقاوم بها انهياره أمام زهد الآخرين به ورفضهم له. تخيل أن إنسانا ما.. ضاقت به الدنيا فيذكرك ويهرع إليك وهو يعلم أنه سيعود من عندك بغير الوجه الذي جاء به.. تخيل أن يضعك أحدهم فوق جرحه فيطيب! هنيئًا لك ان استخدمك الله لهذا الشرف العظيم.

[د. محمد اليوسف @Alyousef8]

#ادارة_الغضب تبدأ من ادارة الذات، والمشاعر السلبية منها أو الإيجابية!

لذلك نوبات الغضب ليست وليدة اللحظة، بل مؤشراتها تبدأ قبل ذلك:

-الفشل في ادارة الوقت
-التوقعات العالية(سأصل لدوامي بسرعة ولا تعمل حساب الزحمة!)
-المجاملات على حساب نفسك

اذا فهمت البدايات،أحسنت ادارة النهايات!

[تركي البدر @Mensa09]

كلما زادت معرفتنا عن الإنسان اصبحنا أقل اندفاع في آراءنا وحكمنا على الاخرين وحتى الغضب والتنزفز يقلّ .

[مبادرة العطاء الرقمي @Attaa_SA]

العطاء الرقمي | مقدمة في برنامج الـ Excel https://t.co/d6g6Id4d7X

[SAMAHER. @samahersba]

@t5f00n كدا بتعرفي انك تتعاملي مع نرجسي.

[SAMAHER. @samahersba]

@rksh996 @Alyousef8 الصراحة لا بس تعاملت معاهم و انصدمت انو كيف في اشخاص يشككونك فنفسك يقلبون الطاولة عليك مهما سويتي لهم انتي مقصرة واشياء كتير تحسي الموضوع في غلط ولا زم تقدري نفسك و تبعدي وتفهمي انو دا كلو فخيالهم بس ولا حطيحي فشباكهم للاسف يعني.

[SAMAHER. @samahersba]

@H_T_OOF @Alyousef8 صح اتفق صعبة بس كل ماعرفنا قيمة نفسنا حنعدي ونتجاوز حتى لو طالت المدة مع حب الذات وتقديرها فالنهاية حنعدي🤍.

[SAMAHER. @samahersba]

والروح تألف من يوافق طبعها.

[د. محمد اليوسف @Alyousef8]

العمل يمنحك الشعور بالرضا عن نفسك،ويمدك بالتقدير الذاتي، ويهبك الإشباع المعنوي!

لهذا ابحث عن أي عمل، حتى لو تبدأ بالتطوع ، اكتسب خبرات ولا تستعجل على التحصيل المادي .. ابدأ ببناء مصداقية عالية، وثقة عند الآخرين وسيوفقك الله 👌

[د. محمد اليوسف @Alyousef8]

القلق هو محاولة استكشاف المستقبل قبل وقوعه .. والإكتئاب هو الندم على ما وقع من ماضيك!

إذا تقبلت غموض المستقبل، ورضيت بما كتبه الله لك من الماضي فإنك ستعيش لحظتك بكل أبعادها وتلك هي #السكينة

[SAMAHER. @samahersba]

@Alyousef8 كيف اقدر اتكيف مع الضغوط؟