つうら さやか

ゆるランナー。
甘いものを食べるために走ってます。
名古屋ウィメンズマラソン、愛媛マラソン、湘南国際マラソンetc

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@4fLMlCsBoIZEI78 ジャン・フランソワ祭りいいですね😋
あんバター、美味しいですよね😊
ゴルゴンゾーラも今度買ってみます！

[つうら さやか @SaYaCa_M]

6/20(土)　ランオフ
6/21(日)、22(月)　トレミラン🐾
昨日ちょっと頑張って走ったら、今日は身体がだるだる🥲
でも、仕事帰りに山田屋まんじゅうさんのゼリー買っちゃったので30分だけ頑張りました！
みかんゼリーの下に白あんがあって、ほどよく甘くて美味しかった😋
#ランニング

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@skcaB 当選おめでとうございます✨
ランも街もごはんも楽しんでください😊

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@mgrmkk ナイスありがとうございます😊
なかなか走れなかったり、疲れてポストしそびれたりでだいぶ開いちゃいました💦

エシレのシューは名古屋限定で、ウィメンズのときから毎年気になってました😁
今回たまたまほとんど列がなかったので、ラッキーでした♥

[つうら さやか @SaYaCa_M]

6/17(水)　トレミラン🐾
サボりまくりですがたまーに走ってます。
万年ダイエッター？だけど、ほとんど���わらず🤣
走ってないのに、土日は日本選手権を観に行って、名古屋限定のエシレのシューを食べ、16日は和菓子の日だからと言って青豆大福食べてたらそりゃ減らない😂
まっ、ダイエットは明日から😇

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@skcaB 走らなかったらデブデブになっているので、走らないよりは良きということで🤣

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@musashi__0901 ありがとうございます。
頑張って夜通し歩いてフィニッシュできました😄
まずは帰って寝ます��

[つうら さやか @SaYaCa_M]

第3チェックポイント到着😆
あと46kmー😂
#エクストリームウォーク

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@skcaB ありがとうございます！
何とか完歩しました😊
今日はもう一歩も歩きたくないです😭

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@skcaB ありがとうございます😄
32km過ぎ、すでにキツイー😢
残り70km行けるところまで頑張ります！

[つうら さやか @SaYaCa_M]

今日はこれから100km歩きます！
42.195kmの先は未��のセカイ。
完歩出来るかなー😆

[つうら さやか @SaYaCa_M]

第一チェックポイント　21km到着。
あと79km。。。
#エクストリームウォーク

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@Ikachan73 胸部、顔面打撲、怖いです💦
落ち着いたら痛みが出るとかあるかもしれないし、病院行って、お大事になさってください🙏

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@momoirofighter プラダを着た悪魔いいですよね！
私も好き🩷
2も観に行きたいと思いつつまだ観られてない💦
とりあえずアンディをイメージしたドリンクだけ飲みました😊
ラスト2枚のワンピース注目でします😉

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@skcaB 美味しそうですね😊
次の名古屋WMの時のお土産候補にします_φ(･_･

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@r_mcqueen おつかれ～😆👊さまです！
新品は今日だけなので、貴��な経験が出来て最高でしたね😊

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@r_mcqueen 明日は暑く��りそうですね🌞
気をつけて、楽しんできてください😊

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@mgrmkk お初の曲も久しぶりの曲もお馴染みの曲もどれも楽しくて、めっちゃ飛び跳ねてきましたー🤗

[つうら さやか @SaYaCa_M]

3/28(土)　ランオフ🥲FYODへ🎸
���めに起きて走りたかったのに、ぽやーっとしてたら微妙な時間になってしまい諦めました😂
グッズもあっという間に買い終わって、あとは開場を待つのみ😆✨
今日はランオフになったけど、それに負けないくらいエネルギー消費してくる🥰

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@r_mcqueen 先ほどはありがとうございました！
貴重な体験、思い切り楽しみましょう😆

[つうら さやか @SaYaCa_M]

@skcaB マラソンじゃない遠征、楽しんで来てください🎶