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衰え著しい43歳。富士登山競走2025山頂3:26:05、フル2:44:53、ハーフ1:15:56、ハセツネ9:54:43、5000m 15'43、10000m 32'55、3000mSC 9'28、フジロック、薪ストーブ、ラーメン、ビール

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71km総合6位。痛めて足だけでなく、満身創痍で50kmから足攣り地獄、タイムも悪かったが、あきらめなくて良かった。
3年連続7位を脱却し、初の入賞💯
念願のさるぼぼゲット。
しかしながら、歩行困難な状態。明日が怖い。

#飛騨高山ウルトラマラソン

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来週のontake100に向け靴とリュックを新しくしたが、全く走れる気がしない。とりあえず大衆焼肉。

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はなぐるま
カレークリームパスタ
モッツァレラチーズとトマトの冷製パスタ
暑くて夕方でも走れなかった。。

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10年ぶりに、やぶはらはくさいマラソン10km
40歳以上の部6位
難コースなので40分切り目安で楽に入賞予定だったが、ラスト秒差のスパート合戦でギリ入賞。今年は運がいいレースが多い。参加賞、副賞が豪華なので、また出たい。
リカバリは帰り道の萬年家。染み渡る。

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こだまの森でキャンプついでの藪原だったが、キャンプが無くなったので、ただの藪原。しかも、10km。足痛いし、練習と考えよう。

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金曜日ポイント練習。
足は痛いが久々にキロ4の出力。
今日はビールが美味い。
fuji100のオフィシャルから写真もらいました。一生の思い出。

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Mt.FUJI100の盾が送られてきた。ショートカテゴリのラッキー入賞だが嬉しい。去年に続きまさかの2個目。そして、驚きなのが浅間神社の杉で作られていること。年輪が極細。足を痛めてまで、ゲットしたモノなので、大切にしたい。あいかわらず、今日も足が痛い。。

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野辺山ウルトラマラソンの年代別と年齢別
表彰状がデジタルなのは紙が増えなくてありがたい。
足はまだ痛いぞ

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無印良品はカレー屋だと思っている
ワールドカップ見てからボール蹴ってきた。

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飛騨高山の筋肉痛が良くなり、予定通りケガしているハムストだけが痛い。まぁ痛いなりに、ウルトラも走れたので、この先のオンタケ100、信越五岳100mileもなんとかなるかな。と楽観視な金曜日。角屋とチョリソーで決める。

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@k__running お疲れ様でした！100km完走おめでとうございます!

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71km総合6位。痛めて足だけでなく、満身創痍で50kmから足攣り地獄、タイムも悪かったが、あきらめなくて良かった。
3年連続7位を脱却し、初の入賞💯
念願のさるぼぼゲット。
しかしながら、歩行困難な状態。明日が怖い。

#飛騨高山ウルトラマラソン

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足は痛い。だから走らないではなく、だから走る。
新しい景色は非常識から。
草刈り、トラクター、梅を収穫してクタクタなコンディション。
3年連続7位。明日が楽しみだ。
#飛騨高山ウルトラマラソン

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庭にタケノコが生えてきたので、信州名物タケノコ汁を作ってみたという話。安曇野ハーフを終え、予定通り足が痛い。飛騨高山も直前で見極めか。

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安曇野ハーフ
過去ワーストタイムだが、走りきった
明日足がどうなるか。。

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玉ねぎの収穫と草刈り4h
足は痛いが、安曇野ハーフ走ってみることにした。問題は朝一で地区の草刈りがあること。間に合うのか。草刈り地獄。

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今週末も仕事終わり安曇野ジョグ
昨日久しぶりにキロ4くらいまでペース上げて走ったから、痛みはぶり返したが、先週よりは状態はいい。ワンチャン安曇野ハーフあるか。明日決める。

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仕事終わりおビール。大変美味しゅうございました。

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運動会見てただけだが、走ったつもりになって丸亀製麺2杯
反省の畑仕事。
相変わらず足は痛い。

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仕事終わりに安曇野ハーフのコースをjog
いよいよ来週に迫ったが、痛めたハムストの調子は悪くjogが限界。
野辺山を無理して走った代償だから仕方なし。安曇野ハーフをDNSするか、飛騨高山をDNSするか、はたまた両方か。思案のしどころである。

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居酒屋くら寿司
くら寿司はわさびが美味い