ひまり | 未経験から始める介護職

【未経験から始める介護職】働きながら介護福祉士に一発合格
「介護って大変そう...」を経験者目線で解消。意外と知らない介護職としての働き方、収入、資格、キャリアを発信。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

介護は
「関わって、寄り添って、考えて、安心してもらう」

「寄り添って」が挟まってる。
関わって、すぐ作業をするんじゃない。
その間に、寄り添う時間がある。

現場は忙しい。
夕方は夕飯の準備でバタバタする施設もある。

だから、つい「寄り添う」を飛ばす。

「家に帰りたい」と不安そうにするおばあちゃん。

寄り添いを飛ばすと、
「もうすぐ夕飯ですよ〜」
で声をかけて終わり。
フロアで座っててもらう。

寄り添いを挟むと、
(何か不安なことがあるのかな？)
目線を合わせて、そっと手に触れる。
「ここにいますからね」と温もりを渡す。

同じ「声かけ」でも、
寄り添いがあるかないかで、
その人の明日が変わる。

介護の技術は、
あとからいくらでも身につく。

寄り添う気持ちだけは、
手放したくない。

未経験から飛び込んだ私だけど、
この温かさを大切に発信していきたい。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

@myonwonpek 切り替えは大事ですね。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

こういう介護職いたら、かなり要注意。

・「まあ、今日は無事終わったしOK」と思える
・理想のケアができない日があっても自分を責めすぎない
・利用者様の不機嫌を「自分のせい」にしなくなった
・休憩時間はしっかり休むことを意識してる
・失敗した日も「美味いもん食べて寝よ！」で切替えられる
・他のスタッフのやり方を「それもアリだな」と受け入れられる
・最近、「自分、今日もよくやってるわ」と思えてる

3つ以上当てはまってたら↓

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@qg_1u おっしゃる通り、利用者さんの尊厳を守ることと、命や安全を守ることは、どちらも大切なことだと思います。
介護現場では、その両方を考えながら、その方にとって何が一番良いのかを判断していくことが大切ですよね。

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介護職って「優しい人」より、
「相手の尊厳を守れる人」がｸｯｯｯｿ大切。

■知らずに尊厳を傷つける対応
・本人の目の前で勝手に話を進める
・排泄の介助を周りに聞こえる声で伝える
・子どもに話すような口調で接する
・本人の返事を待たずに身体に触れる
・できないことばかりに目を向ける

■本当に尊厳を守れる介護職↓↓

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

■利用者さんが心を開く職員

・何かを始める前に「今から〇〇しますね」と伝える
→ 自分の意思を置き去りにされず、安心して任せられる

・話を途中で遮らず、最後まで聞いてくれる
→ 自分の気持ちを大切にしてもらえていると感じる

・「どうしたいですか？」と本人に確認する
→ 自分で選ぶ機会があることで、自分らしさを保てる

・同じ話を何度されても穏やかに受け止める
→ 否定されない安心感が生まれる

・できることはすぐに手を出さず見守ってくれる
→ 自分の力を発揮できる喜びにつながる

利用者さんに好かれる職員って、
何でも先回りしてやってあげる人じゃない。

その人の気持ちを置き去りにしない人なのよ。

介護って、身体をきれいにしたり、
食事や排泄を手伝ったりするだけじゃない。

その人が自分らしく過ごせるように支える仕事。

どれだけ介助が上手でも、
気持ちを無視してしまったら安心は生まれない。

「この人になら任せられる」

そう思ってもらえる関わりが、
本当の信頼につながるのよ🌹

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

利用者さんって「何でもやってくれる職員」より、
「気持ちをわかってくれる職員」にｸｯｯｯｿ心を開く。

■利用者さんが心を閉ざしやすい対応
・忙しいからと話を最後まで聞かない
・本人の返事を待たずに介助を始める
・「危ないからダメ」と理由も聞かずに止める
・何度も同じ話をすると面倒そうな顔をする
・職員の都合で行動を急かす

■利用者さんが心を開く職員↓↓

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

@d0zXizYcBK94514 ありがとうございます。未経験から初任者研修じゃなく、実務者研修を受けているのですね。
難しくないですか。
頑張ってくださいね。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

こういう介護職いたら、かなり要注意。

・「まあ、今日は無事終わったしOK」と思える
・理想のケアができない日があっても自分を責めすぎない
・利用者様の不機嫌を「自分のせい」にしなくなった
・休憩時間はしっかり休むことを意識してる
・失敗した日も「美味いもん食べて寝よ！」で切替えられる
・他のスタッフのやり方を「それもアリだな」と受け入れられる
・最近、「自分、今日もよくやってるわ」と思えてる

3つ以上当てはまってたら↓

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

おめでとう。

あなた、認知症ケアの本質を掴んでる「最高のケアパートナー」です😊✨

認知症ケアって、正論をぶつけたり
こちらのペースに合わせてもらうことじゃない。

「本人が今見ている世界」に、
こちらから優しくお邪魔すること。

言葉通りに受け取ったら疲れる日もある。
うまく伝わらなくて落ち込む日だってある。

そりゃそうだよ。
人の心と向き合うのは教科書通りにいかないから🤣

でもね、

否定せずに思いを受け止めたり、
不安の理由を紐解こうとするその姿勢。

つまり、

「症状」を見るんじゃなくて、
「目の前のその人」をしっかり見ている証拠。

これ、最高のプロの技です。

本当の認知症ケアって、
症状をゼロにすることじゃない。

そんなことできたら、
ノーベル賞ものです🤣

不安でいっぱいの世界にいる利用者様に、
「ここは安心だよ」と寄り添える人。

だから今日からひとつだけ。

上手くいかない日があっても、
「目の前の人のSOSに気づこうとした自分」

にハナマルをあげてね。

あなたのその優しさと視点が、
利用者様の穏やかな笑顔を作ってるんだよ。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

こういう認知症ケアしてる人いたら、かなり要注意。

・「帰りたい」と言われたら「お家どこですか？」と乗れる
・同じ質問を5回されても「初めて聞く顔」で返せる
・物取られ妄想に「一緒に探しましょうか」と落ち着いて対応できる
・「拒否＝わがまま」ではなく「何か不安なのかな」と思える
・マニュアル通りにいかなくても「まあいっか」と柔軟に変えられる
・利用者様が笑顔になった瞬間、心の中でガッツポーズしてる
・「困った行動」の裏にある本当の気持ちを探そうとしてる

3つ以上当てはまってたら↓

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@Hmanimani ありがとうございます。自分を見つめることは必要ですよね。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

ちょっと介護の深い話をするわよ。

長く介護を続けている人ほど、
知らないうちに握りしめているものがあるの。

それは介護技術でも、
資格でも、経験年数でもないのよ。

実はね、、、

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

おめでとう。

あなた、これから介護の仕事がどんどん楽しくなる＆長続きする素質しかない😊✨

実はね、良い介護ができる人って
24時間完璧なケアをしてる人じゃない。

上手くいかない日があっても、
自分をすり減らさない術を知ってる人。

利用者様に拒否されて落ち込む。
思うようにケアが進まなくて焦る。
自分の力不足を感じる日だってある。

そりゃそうだよ。
人間相手の仕事なんだから毎日100点なんて無理無理🤣

でもね、

疲れたらちゃんと水分補給して一息つく。
嫌なことがあったら温かいお風呂に入って早めに寝る。

つまり、

「利用者様を大切にする」のと同じくらい、
「自分自身を大切にする」ことを諦めないの。

これ、めちゃくちゃ大事。

プロの介護職って、
いつも完璧で聖人君子みたいな人じゃない。

そんな人いたら、
こっちの身が持ちません🤣

落ち込む日があっても、
自分をいたわることを忘れない人。

だから今日からひとつだけ。

「もっと頑張らなきゃ」って思ったら、
「で、今の自分は無理してない？」

って心に問いかけてみて。

利用者様の笑顔も、
あなたの心のゆとりがあってこそ。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

@pt_montaro その介護職、何なの😠
口ばっかで動かない人いるよね。
普通、介護職がバタバタと走りまわってるイメージせすが。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

@itabasami5656 ありがとうございます。
ホント、そうですよね。自然と普段の習慣化にできるようにしたいです。

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世間が思う介護職と、実際のプロの頭の中。

■世間のイメージ
・お世話をする仕事
・話を聞いてあげる仕事
・優しければ誰でもできる仕事

■実際のプロの頭の中はこれ↓

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@shirokuma_coach シロクマ社長さん、ありがとうございます😀
声掛けも状況によって難しいときありますけどね。
でも、その積み重ねが信頼関係に繋がっていきますよね。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

@runa_koui るなっちさん、ほんとそうですよね。
まわりを見て行動し情報を共有するって大事ですよね。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

仕事ができる介護職って、
「動きが早い人」より「先を読める人」がｸｯｯｯｿ強い。

■仕事がバタバタになる介護職
・目の前の仕事だけをこなしている
・時間になってから慌てて準備する
・周りの状況を見ずに自分の仕事を優先する
・トラブルが起きてから対応を考える
・申し送りを何となく聞き流す

■仕事がスムーズな介護職↓↓

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

@shirokuma_coach ありがとうございます。常に見て、声掛けして対応している感じです😅

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

@shunyu_kakumei 普段は平和ですけどね😀でも常に意識して目を向けてないとどんな行動に出るかわからないときあるしね。

[ひまり | 未経験から始める介護職 @sky93k]

@nsmimamo あります、あります。相手の対応の仕方でこっちが気持ちがよくなるときや腹立たしくなるときがあります。
昔、私が接客業をしていたから余計にそんなところを見てしまいます😅