Estudiante de Pedagogía, aspirante a neuroeducadora, aprendiz en informática, fan de las artes y de las buenas historias.
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Créditos @rafasansores
Hola comunidad, en estos días rápidos en la vida donde muchas cosas nos agobian generando un estrés que cada vez se va creciendo más y más, creo nos ayudaría conocer un poco de El Mindfulness que es aprender a vivir en el presente: observar tus pensamientos y sensaciones sin juzgarlos, para reducir estrés y ganar claridad mental.
La diferencia entre Mindfulness y relajación
No se trata de sentirse siempre relajado o de "no pensar en nada". Se trata de estar consciente de lo que está pasando, aunque sea incómodo
Simple, pero poderoso.
Y tú... conocías esta tecnica?
#FelizMiércoles
¿Tus alumnos aprenden para el examen, pero no para la vida? el problema es la transferencia del aprendizaje 🔁Mira esta tabla basada en la Taxonomía de Bloom y descarga la "Guía de Diseño de Actividades de Transferencia" 👉 https://t.co/mQSmOmTtrC #TaxonomíaDeBloom vía @gesvin
Action. Wonder. Adventure. Artemis II has got it all. Don't miss the moment. Our crewed Moon mission will launch as early as April 1.
Learn how to watch: https://t.co/fAg0bGAqEc
Brisket and cobbler and quiche, oh my!
Curious what astronauts eat on a 10-day trip around the Moon? Read about how we design and prepare meal plans for Artemis II: https://t.co/eVNGSQpM04
#UnDíaComoHoy se celebra el Día Mundial del Cerebro 🧠, con el objetivo de promover su cuidado. ¿Por qué, al escuchar o tocar música, es como si se encendieran fuegos artificiales en este órgano complejo? Lee sobre ello en el enlace > https://t.co/ScNN7zduQg
Happy Moon Landing Day!
On this day in 1969, Apollo 11 astronauts Neil Armstrong and Buzz Aldrin became the first humans to set foot on the Moon. This photo shows both astronauts on the Moon, with Armstrong reflected in the visor of Aldrin's helmet.