スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵)

毎日、皆々様、自分に感謝してお掃除、お線香を焚こう！お掃除をしてお線香焚いたら元気になりました♡突然のいいね♡リツイートお許しください。基本、ふふってなるツイートや素敵だなと思うツイートやなるほどありがとうリツイートしています。ありがとうの言葉が、素敵でいいねさせて貰ってます、宜しくお願い致します。勧誘アカはお断りです

[スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵) @springsummer_55]

#街角ピアノin浜松編

いい時間でした。
皆さんの心が込められたピアノ素敵すぎました。
浜松市のミュージアムで弾いていたピアノ曲、どなたか知ってる方いないでしょうか？
感動しました🥺

[スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵) @springsummer_55]

@tetsublogorg 食べられるんですね。
新聞に包まれて皺皺になった人参は🥕食べられますか？

[せぼねくん 背骨専門トレーナー | SNS総フォロワー9万人 @sebonekun7]

朝起きると腰が激痛😭ちょっとした動作でピキッと来る💦そんな方は仙骨が傾いてるケースが多い。傾いた分、過度に神経や靭帯が引っ張られてる。でも大丈夫✨”上体倒し”をやってみて！腰が生まれ変わる☺️

[スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵) @springsummer_55]

チームラボ函館楽しい😀！

[開運いすず @takieisuzu]

お仏壇がなくても祈りのスペースを作れば良いと思うのよ。
綺麗な布とか、紙に、お盆！
お線香と、ロウソクとお水。
まずはお札やお守り（それか遺影）の前にこれだけ並べてみて！
このロウソクはダイソーの5分ロウソクだよ！

[スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵) @springsummer_55]

@ayu20060308 🔮

[水月ゆめこ🍊引寄せ占香��� @yumekopipi]

お母さんにお花、プレゼントしたよ💐✨

[櫻井 大典 @PandaKanpo]

ドキドキは火の管轄。鎮めるには水だから、水を見る。噴水、海、川、プールなどなど。

思いすぎるのは土の管轄。土を抑制するのは木なので、木に触れる。抱きついてもいいぞ。

悲しみが強いのは、金の暴走。金を溶かすのは火なので、火を見つめる。焚き火、ろうそくなど。

恐怖は水で、水は土で抑えられるので、土に触れる。裸足で土の上を歩くとかもいいな。

で！怒りの木を抑えるのが金。なにする？とりあえずシンク掃除でもする？

[スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵) @springsummer_55]

人は助け合って生きているんだなぁと有り難く生きている。悩みながらも行動して良かった。

[きたくん@漢方と市販薬の知識発信 @YakuyakusanGt]

疎経活血湯が流れてきたので今日の漢方ポストは疎経活血湯の解説✨

血の不足+流れが悪くなって湿気や冷えなんかが溜まり痛みが出るよう��人に使う漢方薬。

合う人の特徴としては、割とあちこち痛いタイプで痺れなどもある。

貧血になりやすかったり、この時期でもエアコン効いた部屋やとすぐに冷える寒がりなタイプが多い。
(暑いところではすぐ暑くなる)

疎経活血湯は血を補いながら、血流を良くしてこういった「流れを阻んで痛みや痺れをもたらす湿気や冷えなど」を取り除く漢方薬。

[せいじ＠触れない施術 @tukasatti]

「いびきがひどい、太ってるから仕方ない」

そう言われ続けてきた方へ。
違います。

いびきは、喉の問題でも、体型の問題でもありません。

東洋医学では、肺が吸い込んだ気を「腎が下に引き込む」仕組みになっています。腎が弱ると、気を受け取る力が落ちる。吸った気が体の下に降りず、喉のあたりで渋滞する。

同時に脾が疲れると、水分の代謝がうまくいかなくなる。���り気のある「痰湿」と呼ばれるものが体に溜まり、横になった瞬間、気道が塞がりはじめる。

いびきは喉が震えているんじゃなくて、気が下りない体が、夜に教えてくれているサインです。

こんな方に心当たりはありますか。
・起きたときに、寝た気がしない
・夜中に口が乾いて目が覚める
・夕方になると足首が冷たくなる
・疲れた翌日ほど、いびきがひどくなる

1つでも当てはまるなら、喉や体型の前に、腎と脾���見てほしい。

今夜からできること3つ。
寝る2時間前から水分を控える（脾の水処理を夜間に楽にする）。
寝る前に足首を温める（腎に届く陽気を下から補う）。
早めに横になる（腎が回復するのは22時以降）。

「仕方ない」で諦めていた体質に、理由があった。そう知るだけで、体の見方が変わります。

保存📌して、気になる方はコメントで「当てはまった」と教えてください。

[スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵) @springsummer_55]

地震！バキってゆった！

[まつざき【分子栄養学カウンセラー】 @s_matuzaki]

更年期で夜中に目が覚めちゃう女性は、就寝30分前くらいに「葛湯」を飲んでみて！本葛100%でつくった葛湯なら、葛特有のイソフラボン「プエラリン」の恩恵によって自律神経の過緊張やホットフラッシュを和らげてくれる。本葛のデンプンはゆっくり吸収されるから血糖値を急上昇させないし、夜間低血糖対策にもいい。

夕���時にボーンブロスを飲んでグリシンをしっかり摂って、お風呂に塩化マグネシウムを入れて経皮吸収して、寝る前に葛湯を飲むという3ステップで睡眠の質が劇的に変わるケースはけっこうある。

[スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵) @springsummer_55]

これ、いいのかな？

[MINTIA（ミンティア） @refresh_mintia]

＼ 本日新商品発売📣／

「#ミンティア＋FOCUS クリアラムネ」
ぶどう糖高配合の大粒タブレットで、
“スッと集中。ずっと集中。”

#サーヤ #集中

[櫻井 大典 @PandaKanpo]

夏はほんとウリ類しっかりとると、だるさや熱のこもりが違ってきますよ。

スイカ、きゅうり、苦瓜、メロン、干瓢、冬瓜。

1日1瓜。なんか食べよう。

[カスヤアスカ｜タロット占い師🦒 @tarot_kiriiin]

🌕満月の無料タロット
暑い毎日のお楽しみにタロット占いはいかがですか？
直感でひとつ選んでね！

A：スイカ🍉
B：アイス🍨
C：きゅうり🥒

一枚引きメッセージをDMでお届けします🌟

参加方法
・リポスト
・選んだアルファベットをコメント

7/29 23:59締切
(使用デッキ、ちいかわタロット)

[スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵) @springsummer_55]

@tarot_kiriiin Aのスイカ🍉が食べたいです！
宜しくお願い致します。

[CoCo美漢方 田中 友也です。 @mococo321]

悪いことは言わん。

今日は大暑じゃ。

暑さに耐えた一日は、
それだけで十分頑張った証拠。

「まだできる」より、
「今日はここまで」にしてみてくれ。

夏は頑張り過ぎん人ほど、
最後まで元気に過ごせるんじゃ。

夏は休息と睡眠をしっかりとっての。

[櫻井 大典 @PandaKanpo]

夏は熱を逃そうとして体表に血が集まる。
なので、エアコンで体表が冷やされると、冷たい血がお腹に戻って���腹が冷え、消化力も落ちます。（脾胃の陽気低下）

暑さで体力使うからお腹は空きやすい人もいるかも知れませんが、消化力は落ちてるので、脂っこいもの控えて、食べすぎさけましょう。

[スプリング(๑˃̵ᴗ˂̵) @springsummer_55]

はじめて血圧高くなりふらついて倒れる手前でした😅やるべきが沢山のタグ、ハードルに見えたら危険⚠️
人の意見が真心ないのがわ���るのも危険⚠️こわ〜い！

[櫻井 大典 @PandaKanpo]

もうちょっとしたら冷たいものとりすぎて胃痛の人ふえるなぁ。

大正漢方胃腸薬の一番ベーシックなやつはお腹を温める安中散と筋肉の痙攣を緩和する芍薬甘草湯だから、冷たいものとりすぎてお腹痛い���きにはいいよ。