みたひとこ

田舎の会社員。10年以上前から成人済。腐ってるのでご注意を。

[E 初マタ39w→0m @n_2_min7]

まだ産前だけどエンジェリーベの授乳ブラ、めっちゃ良かった！！

産前産後用のブラって締め付けが無さすぎてゆるいのが多いけど、これは程よいホールド感で安心だし、デザインも可愛い💖上下で揃えられるのも良かった🙆🏻‍♀️

ネットで下着買うの不安だったけど大当たりで嬉しい〜〜！！✨✨

[はる ｜4y1y👧🏻👦🏻2児ママ @____haru_mama]

フロントファスナーだから、サッと授乳できるのも最高！お宮参りって「途中で授乳になったらどうしよう…」って地味に悩むから、授乳できるワンピなら安心👶🏻🍼こういうの1枚あると、お宮参りだけじゃなく行事のたびに服装で悩まなくて済むの助かる！！
https://t.co/X1uUPrb5sv pr

[松本ぽんかん＠第二子妊娠中 @m_pon_kan]

【妊娠中期レポ漫画】
避けるぞ！坐骨神経痛4(1/2)
#漫画が読めるハッシュタグ #妊婦 #坐骨神経痛 #pr #サーティフィット

[トコちゃん｜元産科ナース @tocochan_desu]

出産準備中の私へ。
・骨盤ベルトは「トコちゃん＋腹帯」
・授乳しやすいパジャマは「ツーハッチ」
・産褥ショーツは「おでかけ交換ショーツ」
・お尻拭きは「パンパースか Rico」
・ベビー枕は「買うな」
・パジャマは「ツーハッチの」
・オムツ消臭袋は「シモジマの食パン袋」
・ベビーバスは「リッチェルのふかふかバス」
・ボディーソープは「アロベビー」
・保湿剤は「ピジョンのミルクローション」
・哺乳瓶は「母乳実感160ml、240ml各々1本」
・ベビー用洗たく洗剤は「ピジョンのピュア」

あと何回も言ってるけど、育児グッズを買うとき西松屋に行くよりも、

[nico🍒20w @sagaXHZt1k50686]

ワコールマタニティの妊婦帯が良すぎて
洗い替えできるように4枚購入👛

柔らかいから食事しても座っても苦しくならないのに適度にホールドされて
腰の部分にパネルが入ってるから腰痛予防にもなる🥹
毎日これないと生活できない😂
パンツタイプだからズレないのも🙆‍♀️

[ke(けい)☺︎ 🐥7m @kem_2026]

逆に、妊娠中買ってから活躍し続けてるぶっちぎり1位はNIKEの立ったまま履けるスニーカー。圧倒的

屈めなくなっても足突っ込めばそのまま履けるし、今も娘抱っこした状態ですぐ履けるのありがたい

唯一のデメリットはまあまあな確率で被ること😉 両親学級とかNST室とか2割くらいの確率で被ってた😇

[くろさき@35w➕2y♀ @lightwish9632]

ワコールの腹巻きタイプの腹帯がめちゃくちゃ使えることを妊娠後期で今更実感😂
寒くなってきたので冷え対策にもなるし、トイレで脱ぐストレスなどがないのが頻尿の後期には最高😂🫶骨盤ベルトだとお腹全体はカバーできないけど、特にお腹が前に出てるタイプの人は腹帯のホールド感で身体がだいぶ安定する🥹
妊娠初期から使えるけどつわりが完全に終わってからつけるのが◎

[松本ぽんかん＠第二子妊娠中 @m_pon_kan]

【妊娠中期レポ漫画】
避けるぞ！坐骨神経痛2(1/2)
#漫画が読めるハッシュタグ #妊婦 #坐骨神経痛 #pr #骨盤ベルト

[脱サラ料理家ふらお┊初書籍『ひらめきレシピ』 @furafurafufu]

豚こまは、のり塩味にしてみて

片栗粉をまぶして焼き
レモンだれを絡め、青のりを混ぜるだけ

しっとりやわらかく
さっぱり食べやすい一品に→

[トコちゃん｜元産科ナース @tocochan_desu]

妊婦さんへ。妊娠したらこれ全部無心でメモして
・つわりが辛いなら『ビタミンB6』
・授乳ブラは『オハナブラ』
・こむら返りには『マグネシウムバーム』
・妊娠初期から『ピジョンの骨盤ベルト』
・臨月からは『1日1杯ラズベリーリーフティー』
・奇形リスクを減らす『葉酸サプリ』
・乳頭クリームには『ママチャーム』
・ベビー用品買うなら『らくらくベビー登録』
・妊娠予防線には『セタフィルのミルクローション』
・陣痛バッグには『エジソンママのストローキャップ』
・ベビー洗剤は『シャボン玉石けん』
・安産のお守りには『1日2粒のデーツ』
・妊娠中の感染対策には『黄色の手ピカジェル』

（超大事）このアカウントフォローすると、

[ここ☺︎6w @coco___625]

1人目妊娠した時に、管理栄養士さんが残してくれた記録がとてもタメになったので、共有させていただきます🙇🏻‍♀️
元ツイがないので、スクショ失礼します。

とりあえずつわり滅べ！！！！！！！

[えび|損しない生活術 @furaiebi828]

なす1本余ったら
レンジで揚げびたし風に！
乱切りにしたなすへ
ごま油小さじ1を絡めます

ふんわりラップで600W約3分
やわらかくなったら

めんつゆ（3倍濃縮）大さじ1
水大さじ1

を絡めれば完成🦐

まだ硬ければ、様子を見ながら追加加熱してください！

[たまご｜0yゆる知育生活🐣 @tamago_ikuji]

セリアありがとうーーー！！！材料費300円で最強0歳の知育おもちゃが作れた！！生後7ヶ月の息子に渡したら、摘んだり、引っ張ったりとめーーーっちゃくちゃ夢中になって触ってる！！！指先を使った知育って実は凄くて、

[ケン学長🐻‍❄️｜ハピ大 @ken_hapi580]

疲れた夜は、こればっかり食べてる。

火も包丁もほぼ不要。
のせて混ぜるだけで完成する
高たんぱくダイエット丼。

20kg痩せて3年以上維持している私も、よく食べています。

保存して作ってみてね。

[岩崎ファーム @iwasakifarm]

にんじん2本を千切りし、アイラップで600W3分加熱。塩小1/2を加え揉み、水分をよく絞る。カンタン酢、はちみつ、粒マスタード、オリーブオイル各大2で和えると美味しいキャロットラペが完成します

[寝る前3分ダイエットbot @atelier_fruit51]

小腹が空いた夜はずっとこれ作ってた。ねぎ塩が好きな人は絶っ対食べて。マジでうまい。

[脱サラ料理家ふらお┊初書籍『ひらめきレシピ』 @furafurafufu]

豚こまに、白だしマヨを合わせてみて

片栗粉をまぶしてこんがり焼き
最後に白だし・マヨ・にんにくを絡めるだけ

しっとりやわらかく
まろやかなコクとうま味でご飯が進みます
詳しいレシピ→

[つむふたママ┊お得オタクの保育士 @tsumufuta_mama]

1001回目だけど、3〜4歳頃の「これなに？」「どういう意味？」が増えてきたら、「ことばえじてん」を渡して。びっくりするくらい爆伸びするから。ただ間違えないでほしいのが、

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

鶏むね肉の水煮。片栗粉をまぶしてつるんと仕上げる水晶鶏も好きですが、噛み締めるような、それでいてしっとりとした鶏むね肉をじっくり味わうのもすごく好き。ちゃんと生きてる心地がする。キレのあるネギ生姜ダレで味を調節しながら食べます。淡く潔く透き通った料理

[ライブドアニュース @livedoornews]

【試したい】レンジ5分で作れる 絶品「レモンマヨチキン」
https://t.co/VvLVQEpepk

マシロのズボラ節約ごはんが、電子レンジの加熱だけで仕上がる「しっとりレモンマヨチキン」の作り方を紹介。漬け込み時間は不要で、マヨネーズ、砂糖、レモン汁を合わせた特製ソースが美味しさの秘訣だという。