タスクペディア公式

39.000人が登録する『タスク管理“習得”支援ツール』 #タスクペディア（無料） 。コレを使ってタスク管理することを『ペディる』といいます。こちらのトリは『ぺー助』。ペディるたびに仕事術が身に着くよ。登録はホームページからお願いね〜→→ powerd by 社会福祉法人SHIP @swscship

[タスクペディア公式 @taskpedia]

【タスクペディア、リニューアルするよ！】

タスク管理習得支援ツール「タスクペディア」は、より使いやすくなるようにリニューアルします！

仕組みや基本的な操作はこれまでと同じだよ。
でも、画面まわりをより見やすく、操作しやすいUIにアップデートするよ〜。

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「未来の自分に同じ苦労を味わって欲しくない」ってのが、ペディる理由のひとつになるんだよ。
なぜなら、
ペディることは『自分マニュアル』づくりでもあるからね。
それができれば、もはや立派な『スキル』だから、生活にも『ゆとり』が出るよね〜

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タスクを最新の状態に『更新』するのって、定期的に『掃除』するのと同じことなんだよね～
掃除と同じだからタスク管理も、毎日ちょこちょこやっておけば、週一回の更新作業ってそんなに苦じゃないからね〜
習慣化までの目安は21日間だってさ。
じゃあ『三週間』だけ。頑張ってみようかね～

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あれを失くした…
あれはどこだ…？
なにやってんだ自分…
これらにエネルギーを注ぐのって本当に残念…
怒りが自分に向かうと自尊感情だだ下がる…

『整頓』しよう
→必要なモノを必要な分だけ一ヶ所にまとめる『グルーピング』の発動だ！
プチ健康度UPだ～

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正しさだけにこだわっていると前に進まなくなるときがあるよね〜
悩み過ぎたなら、時には動き出すことを優先してみてもいいと思うよ〜
多くの場合、動き出してみると霧が晴れるように本当の正しさが見えてくるからね〜
正しさっていうか、それは『賢さ』だよね～

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青空を見ると気持ちいい理由は
「青以外に情報がないから」って教えてもらったよ～
『たしかにそうだ』って思った
抜けるような青空は爽快だ！
GTD®も似てるよなぁ
モヤモヤを書き出して、一旦、脳の外に情報を出すよね〜
その爽快になった脳みそで『クリエイティブな仕事』をしようってね〜

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片付かない最大の理由は『量が多い』ことって噂だよ。
部屋・押入れ・鞄・仕事・脳みそ
片付かない最大の理由は『量が多い』ことって噂だよ。
じぁ まずは整理だね～
【整理とは？】
不要なモノや情報を取り除くこと。
そして、必要なモノや情報だけを自分の身の周りに残すことだよ～

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メールや電話に即反応しちゃダメ
上司に頼まれても即着手しちゃダメ
これが諸悪の根源かも
STOP即応！
一旦 検討
「この仕事は本当に、今すぐにする必要のある仕事なのか？」
横やりタスクは、準備してある自分のタスクリストと『比較』して『見極める』ことが大切だよ～

[小鳥遊@発達障害×タスク管理 @nasiken]

先日リニューアルしたタスク管理習得支援ツール「タスクペディア」ですが、お使いいただいている方々やこれから使い始めていただく方々のために、Q&Aを作成中です。

そこで、バグや改良点などを意識しながら私は使っているのですが、、、

私「こんなことが起こりました！直していただけると嬉しいです！」

「私の方でも確認しましたが、正常な動作をしているようですね」

私「あああああ！早とちりしてました！すみませんー！」

というやり取りを繰り返しております。私の中のADHDが絶好調のようで（涙）

逆に、これほどテストユーザーにうってつけの人材はいないんじゃないかとも思っていたりします(笑)

[タスクペディア公式 @taskpedia]

どのツールがいい？の話はどうでもいいんだよ～
ツールで着飾るのは少しカッコいいんだけどね～
とにかく
① 自分のやることを掌握する
② それをいつやるか管理する
③ 自分のやったことを記録する
このプロセスを『自分に最もシックリくる方法』で回せるなら、やり方なんてなんでもいいよ～

[タスクペディア公式 @taskpedia]

どんなツールがいい？
どんな課題がある？から検討④
＜気が散るタイプ＞
集中25 分と休憩5分を繰り返す『ポモドーロテクニック』のタイマー系ツールがオススメだよ。ゲーム感覚でタスクのタイムトライアルしてみたらどう？
時間の見積もり力も uP するよ～

[タスクペディア公式 @taskpedia]

どんなツールがいい？
どんな課題がある？から検討③
＜横やり反射タイプ＞
今日やることが閉じられた『クローズドリスト』がおススメだよ。マニャーナの法則（横やり仕事は『明日へ』）を実践すると、意識的になれるから、大切にしたいことが分かってくるよ～

[タスクペディア公式 @taskpedia]

どんなツールがいい？
どんな課題がある？から検討②
＜先送りタイプ＞
タスクペディアは、作業手順の『分解』と『次の一手』への注目が特徴だから、タスクに手をつけやすくなるよ。不安で仕事が進まないって課題の人にはおススメだよ～
ツールは課題と向き合うための道具だよ

[EXP立川⭐精神障害・発達障害の方の就職支援 @exp_ship]

タスク管理ツール「タスクペディア」がリニューアル！✨
実際に使ってみた感想や、「何から始めればいいか分からない」を整理する工夫についてブログにまとめました！

#就労移行支援 #タスク管理
https://t.co/6xNLBLXiDG

[小鳥遊@発達障害×タスク管理 @nasiken]

【タスクペディア・リニューアル】

なぜ無料で、誰でも、どこまででも使えるのか。

もともとは、私が追い詰められて作ったExcelでした。

社会福祉法人SHIP @swscship 提供のもと、一般公開から今日でちょうど8年。

引き続き、必要な方に届きますよう。

↓URLはこちら
https://t.co/mrEzFGiRGc

[タスクペディア公式 @taskpedia]

どんなツールがいい？って
よく質問されるけど、
どんな課題がある？から検討ね～
＜物忘れタイプ＞
タスクペディアはいくらでもタスクを追加できる『オープンリスト』
安心して忘れるための備忘録。だから記憶が課題の人にはおススメかな～
ツールは課題と向き合うための道具だよ

[タスクペディア公式 @taskpedia]

【リニューアル完了のお知らせ】

タスクペディアのリニューアル作業が完了しました！

今は通常どおり使えるよ〜。
仕組みや操作はこれまでと同じまま、画面まわりをより見やすく、操作しやすいUIにしました。

これからも無料で、誰でも、どこまででも使えるよ！

これからも気軽に使ってね〜。

[タスクペディア公式 @taskpedia]

どうしてもタスクが進まない…
ツールを見たくない…
みんなのあるあるだよね～

多くの場合
・能力の過信→ネクストアクションの設定が高すぎ
・本当はやる必要がない（今じゃない・私じゃない・やりたくない）→進める？辞める？保留？
でも記録があるから検討もできるよね～

[タスクペディア公式 @taskpedia]

ストレスの大半は
『思い通りにいかないこと』
思いってのがそもそも抽象的…
『選んだ通り』って言い替えると自己責任が取れそう。
色んな刺激に反射しないようにするのがポイントね。
仕事に入る前、ツールの中から『さて、今日は何をするか？』って選ぶんだよ～

[タスクペディア公式 @taskpedia]

目標を立てるとき
例えば
『残業しないようになる』ってのは、
かなりアバウトな長期目標だから、将来、できない自分を責めまくってる可能性大だよ。
『本を1日10ページ読めている』
みたいに、やりたいことを実現可能な行動目標にして、成功体験と自信を重ねる方が健康的だよ。

[タスクペディア公式 @taskpedia]

やること
やらないこと
自信をもって
決めることできてる？
気になっていることは
まず書き出してみるといいよ
じ〜っと見つづけるといいよ
向き合ってなかったから
気づかなかったんだけど
やること
やらないこと
自信をもって決断できそうじゃない？