𝘴𝘢𝘯𝘯𝘪𝘪 ☘︎

[memmoread TOEIC แจกข้อสอบ TOEIC ปีล่าสุด ฟรี @memmoread]

ขอฝากลิสคอร์สติว TOEIC เริ่มต้นตั้งแต่ 0 ติวฟรีใน Youtube ครับผม เริ่มติวกันตั้งแต่ สรุปแกรมม่า ต่อด้วยสอนอ่าน แปลให้ถูกต้อง แล้วก็มาติว TOEIC ครบทั้ง 7 พาร์ท เรียนจบพร้อมสอบ TOEIC เลยครับ

ถ้าอยากฝึกภาษาอังกฤษแล้วไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน มาฝึกสำหรับเตรียมสอบ TOEIC เลยครับ ไม่ต้องสอบจริงก็ได้ แค่เตรียมสอบ อยากทำคะแนนให้ได้ดีขึ้นเราก็ได้ฝึกสกิลการฟัง และการอ่านแล้วครับ

[Phatta_wan @bhatranits]

เรียนออนไลน์ตามคอร์สของมหาลัยก็ได้นะ ฟรีด้วย บางที่มีคอร์สสอนหลายภาษาเลย แต่ถ้าเริ่มเรียนจีน แนะนำคอร์สนี้สอนตั้งแต่พินอิน การออกเสียง และการเขียนอักษรจีน เหมาะกับคนเริ่มจากศูนย์เลย ที่ชอบคือเรียนจบแล้วมีใบรับรองให้ด้วย ถ้าสอบผ่านเกณฑ์ 80% 📚🇨🇳

ใครกำลังมองหาคอร์สเรียนจีนดี ๆ อยากปูพื้นฐานให้แน่นแนะนำเลย เวลาประมาณ 7 ชม. แนะนำเรียนอย่างน้อยสัปดาห์/1 ชม.ก็ได้นะ

ภาษาจีนในชีวิตประจำวัน
https://t.co/4G6jRprdRR

[Carlibu⚾ @enlqblue]

สิ่งที่อยากให้ทุกคนท่องไว้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิต

โทร 1669 >> กู้ชีพ

โทร 199 >> กู้ภัย

1669 นี่มีตั้งแต่รถ เรือ ยันเฮลิคอปเตอร์ ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนในไทย ถ้าอาการหนักจนแทบไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้แล้วโทรไป 1669 เลย **ฟรี**

199 คือดับเพลิงนั่นแหละ แต่ภายในนั้นจะมีซับยูนิตลงไปอีกตามความช่วยเหลืออื่นที่เป็นการกู้ภัยในชีวิตเรา รถตกถนน งูเข้าบ้านเรียกได้หมด **ฟรี**

ปล. มัน **ฟรี** ก็จริง แต่ช่วยโทรเท่าที่จำเป็นจริง ๆ อย่าเอาแค่สะดวกเลยโทร เช่นป่วย/แขนหักแต่ยังลุกไหวก็ลองเรียกแท็กซี่ก่อน เพื่อลดภาระการทำงานของเจ้าหน้าที่ และเพื่อให้คนที่เขาจำเป็นกว่าได้ใช้บริการทันท่วงที

[แพนเค้ก 🥞 @panracel]

เรื่อง บุญ วาสนาคือของจริงนะคะ
- บางคนทำงานไม่เก่ง หัวหน้าสนับสนุน เค้าก็ไปได้ไกลสุดขอบฟ้า

- บางคนเก่ง จังหวะไม่ได้ พูดไม่เป็น ไม่เข้าหาหัวหน้าทำแต่งาน ก็อยู่ที่เดิมไป

แต่สิ่งที่เห็นได้คือ คนที่ทำงานไม่เก่ง พอ Restructure ก็ร่วง เพราะทำงานไม่ได้ก็มี

ส่วนคนที่ทำงานเก่ง ไปที่ไหนก็รอด ย้ายที่ใหม่ก็ยังมีโอกาสสำเร็จ

สุดท้ายนี้ คับที่อยู่ได้ คับใจอยู่ยาก 🙂‍↔️

[娜娜。 @nanaa_nita]

จากประสบการณ์ส่วนตัวนะ สาเหตุหลักๆ ที่ Manifest ไม่ได้สักทีมาจาก
- ไม่วางใจ ขี้กังวล ย้ำคิดแต่ worst case scenario
- ไม่ได้เชื่อมั่นในตัวเองอย่างแท้จริง คิดถึงสิ่งที่อยากจะได้ แต่ในใจก็มีคำถามตลอด ไม่ได้เชื่อว่าตัวเองคู่ควรและจะได้สิ่งนั้นจริงๆ
- ใจร้อน พอไม่ได้ในทันทีก็ตั้งคำถามกับตัวเอง สงสัยตัวเอง
- ขี้หงุดหงิด ขี้วีน ขี้โมโห อารมณ์พวกนี้คือคลื่นพลังงานที่ต่ำ และไม่ได้ดึงดูดสิ่งดีๆ ไม่ได้บอกว่าห้ามรู้สึกนะ เราเป็นมนุษย์ยังไงเราต้องรู้สึกอยู่แล้ว แต่หลักการคือ ต้องดึงตัวเองกลับมาให้ไว มีสติรู้ตัวตลอดเวลา พาตัวเองกลับคืนสู่คลื่นพลังงานที่สูงให้ได้
- บ้านรก โต๊ะทำงานรก สภาพแวดล้อมสำคัญเป็นอย่างมากกับสภาวะจิตใจ และการเคลื่อนไหวของพลังงาน ถ้าสภาพแวดล้อมไม่ดี พลังงานเราจะไหลเวียนไม่ดี ซึ่งส่งผลต่อการ Manifest ของเราด้วย
- พูดจาไม่ดีกับตัวเอง ทั้งความคิดและคำพูดของเราทรงพลังมาก สื่อสารออกไปแบบไหนก็จะได้รับแบบนั้น ลองสังเกตดูว่าคุณพูดจาดีกับตัวเองมากพอหรือยัง บางทีสาเหตุที่ Manifest ไม่ได้ซักที อาจจะมาจากคำพูดก็ได้นะ

[cattodata🐱📊 @cattodata]

ก่อนคุยเรื่องเงิน แนะนำให้ไปดู Market Rate ของตำแหน่งนั้นก่อนค่ะ ดูทั้ง Level งาน เมือง บริษัท และประสบการณ์ของเรา เช่น

- ของที่ไทย ดูได้จาก Adecco Salary Guide, Michael Page และน่าจะมีอีกหลายเว็บที่เช็คได้

- Glassdoor / Indeed ใช้ดูประกอบได้อีกทาง
- สาย Tech / Big Tech ดูได้จาก https://t.co/DQq4MqVYlS
- ของออส จะมี Payscale ดูได้จาก SEEK Salary, Hays, Robert Half, Michael Page

แล้วตั้งเลขไว้ในใจก่อนประมาณ 3 ระดับ
- เลขที่อยากได้
- เลขที่ได้แล้วโอเค
- เลขต่ำสุดที่ต่ำกว่านี้จะไม่ย้าย

เวลา Recruiter ถาม ถ้ายังไม่รู้ Salary Range ของบริษัท จะลองถามกลับก่อนประมาณว่า พอจะแชร์ Salary Range ที่บริษัทตั้งไว้สำหรับตำแหน่งนี้ได้ไหม ถ้าเขาอยากให้เราบอกเลขก่อนจริง ๆ ค่อยตอบเป็นช่วง เช่น

“จาก Scope ของงาน ประสบการณ์ และ Market Rate ที่ดูมา มองไว้ประมาณ 120–150k แต่ยังคุยกันได้ขึ้นอยู่กับ Total Package และรายละเอียดของ Role”

ส่วนตัวจะไม่คิดจากเงินเดือนเก่าแล้วบวก 20–30% อย่างเดียว เพราะงานใหม่อาจมี Market Rate สูงกว่านั้นมาก และ Salary Band ของบริษัทแต่ละที่ก็ต่างกัน

ถ้าจะให้ Range เลขล่างสุดก็ควรเป็นเลขที่เราโอเคจริง ๆ เพราะมีโอกาสที่บริษัทจะหยิบเลขล่างไปคุยต่อ

ตัวอย่างจากของ Adecco ของสาย IT
มีให้โหลดที่นี่ มีทุกสายงาน
https://t.co/FGyPOa83SY

[𝘴𝘢𝘯𝘯𝘪𝘪 ☘︎ @tomatomagics]

@9DarkBP ตั้งใจลบ อยากได้ทั้งแชทนั้นกลับมาค่ะะ

[𝘴𝘢𝘯𝘯𝘪𝘪 ☘︎ @tomatomagics]

มีใครมีวิธีกู้แชทจากในไอจีที่ลบไปแล้วบ้างมั้ยคะ 😭🙏🏻

[のつも🦉 @yaklaao]

ตอน Offer ดีกว่าเพราะ HR เองก็สะดวกใจจะตอบมากกว่า แถมเราก็กล้าถามกว่าเดิมซะด้วยเพราะเขาเลือกเราแล้ว

ถามให้ละเอียดนะ เพราะมันต้องเอามาเทียบกับ package ปัจจุบัน

จะถามประมาณนี้ (พวกนี้เขาบอกได้นะ ไม่บอกนี่แปลก ๆ ละ)

- ปกติที่นี่จ่ายโบนัสกี่เดือนหรือที่ผ่านมาเฉลี่ยจ่ายกี่เดือน
- ปกติเงินเดือนขึ้นกี่ %
- PVD บริษัทสมทบให้กี่ % แล้วมี options รึป่าว ต้องอยู่กี่ปีถึงได้ 100%
- วันลากี่วัน ลาได้ตอนไหน ปกติแผนกนี้เขาลากันง่ายไหม
- OPD/IPD เป็นยังไง

แล้วพวกนี้ให้ตั้งแต่ day1 เลยหรือว่าให้ตอนหลังผ่านโปร อย่างโบนัส/เงินเดือนขึ้น prorate หลังผ่านโปรหรือว่าตั้งแต่ day1

จะได้ไม่มีปัญหาตอนเขาจ่าย/ปรับเงินเดือน

ละก็จด ๆ แล้วคูณทุกอย่างเป็นรายได้ทั้งปีแล้วค่อยเอามาเทียบกับที่เก่า

[ปจ @startalmost30]

แสบตากับคลิปในIGมาตั้งนาน😅
พึ่งเจอวิธีทำให้คลิปแสงจ้าๆในไอจีหายไป เลยทำHow toเผื่อใครยังไม่รู้แล้วไปทำตาม
1. เข้าSettings and activities
2. เลื่อนลงมาจนเจอคำว่าMedia quality
3. ไปที่ Disable display of HDR media กดเปิด จบบบ

[ch. @chyoumayknow]

แนวคิดคือ อย่าพูดแค่ว่า อยากได้เท่านี้ แต่ให้มีที่มาที่ไป มีน้ำหนักให้ตัวเลขที่ขอ

แนะนำ step ง่าย ๆ
1. research ราคาตลาดว่าตำแหน่งนี้ควรอยู่ช่วงประมาณไหน
2. คิดเผื่อไว้ 2 ตัวเลขที่อยู่ในช่วงนั้น เช่น ขอไป 52,000 กับมี 48,000 ทดไว้ในใจ
3. ให้เหตุผลว่า ด้วยประสบการณ์ที่เรามี คิดว่าสมควรที่จะได้เท่านี้ บวกกับภาระงานที่ฟังจากที่สัมภาษณ์ ตัวเลขนี้ดูเหมาะสม
4. ถ้าโดนต่อรองกลับมาและอยากได้ที่นี่มาก ให้ยืนยันว่า เราคิดว่าสมควรได้ 52 จริง ๆ แต่ตำแหน่งนี้ก็น่าสนใจมาก คงไหวสุด ๆ ที่ 48 ต่ำกว่านี้ก็จะกลายเป็นไม่สบายใจเรื่องค่าตอบแทน ซึ่งไม่ดี ไม่อยากให้เป็นแบบนั้น

** แต่ก็ต้องเผื่อใจไว้ด้วยนะคับว่าเขาอาจจะให้ไม่ได้จริง ๆ ก็ถือซะว่าไม่แมตช์กัน ดีกว่ารับ offer เข้าไปทำงานแล้วต้องเจอความรู้สึก underpaid กวนใจไปตลอด ไม่ healthy อยู่ดี

[✿ 𝚖𝚢 𝚊𝚗𝚐𝚎𝚕 @afterainbloom_m]

7 ประโยคสุภาพที่ควรมีติดตัวไว้
พูดแทนคำตรงๆ ได้ ฟังแล้วนุ่มนวลขึ้นเยอะ

1. ไม่เอา → ขออนุญาตปฏิเสธนะครับ
2. ไม่ว่าง → ช่วงนี้อาจไม่ค่อยสะดวกครับ
3. ไม่รู้ → ขออนุญาตเช็กข้อมูลก่อนนะครับ
4. ทำไม่ได้ → เกรงว่าอาจไม่สามารถดำเนินการได้ครับ
5. ไม่เข้าใจ → รบกวนช่วยอธิบายเพิ่มเติมได้ไหมครับ
6. ผิดแล้ว → อาจมีข้อมูลบางส่วนที่คลาดเคลื่อนนะครับ
7. ไม่เห็นด้วย → ผมมีมุมมองที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยครับ

[iquanggg @iquanggg]

จริงทุกข้อออออ จากคนที่โดนเทรนเนอร์ให้กินแบบนี้เลย 3 เดือน ลดไป 7 โล แทบไม่ออกกำลังกาย อยากขนม/น้ำชงน้อยกว่าเดิมมากๆๆๆ ทำให้ได้ โคตรดี อิ่ม สบายท้อง ไม่มีคำว่าทรมาน

[Skyfall @JarnYun]

อัปเดตเกณฑ์เปิดรายได้ YouTube ล่าสุด เป้าหมายหลักที่ควรโฟกัสคือระดับ Full Ad Revenue เพราะเป็นระดับที่ได้เงินจากโฆษณาจริง

เงื่อนไขปี 2026: 1,000 ผู้ติดตาม + ผ่านอย่างใดอย่างหนึ่งระหว่าง 4,000 ชั่วโมงดูใน 365 วัน หรือ 10 ล้านวิว Shorts ใน 90 วัน ผ่านทางเดียวก็ปลดล็อกรายได้ทั้งคลิปยาวและ Shorts พร้อมกัน

(ส่วน 500 ผู้ติดตามที่หลายคนอาจเคยได้ยิน เป็นอีกระดับเรียกว่า Expanded Early Access ยังไม่ได้เงินจากโฆษณา แค่ปลดล็อกฟีเจอร์รับทิปจากแฟนคลับเท่านั้น)

ที่สำคัญคือ ตั้งแต่ 1 กุมภาพันธ์ 2027 เกณฑ์ Full Ad Revenue จะขยับขึ้นเท่าตัว จาก 4,000 เป็น 8,000 ชั่วโมงดู และจาก 10 ล้านเป็น 20 ล้านวิว Shorts

ใครคิดจะไปให้ถึง Full Ad Revenue ตอนนี้คือจังหวะดีที่สุด เพราะยังใช้เกณฑ์เก่าที่เบากว่าอยู่ ยิ่งเริ่มเร็ว ยิ่งมีเวลาสะสมยอดให้ผ่านก่อนกฎใหม่มาใช้จริง

ปล. ถ้าผ่านทาง Shorts ต้องรักษายอด 10 ล้านวิว/90 วันต่อเนื่องไว้ด้วย ไม่งั้นรายได้ Shorts จะถูกพัก แต่คลิปยาวยังได้ตามปกติ

[ลองดูดิฟร่ะ @THEHaShTaG12]

ฝากถึงเด็กๆ First jobber ทุกคนหน่อยงับ

~ อย่าลืมทำประกันสุขภาพ ตั้งแต่วันที่พวกหนูเริ่มทำงานกันนะคะ วัยนั้น เบี้ยถูก ความคุ้มครองดี ทำไว้ไม่เสียหายอะไรเลย พอถึงวัย 35+ ขึ้นไป เราจะได้เริ่มใช้ประกันสุขภาพกันแล้ว การรักษาที่โรงพยาบาลเอกชน ดีกว่าโรงพยาบาลรัฐแน่นอนค่ะ ในแง่ความสะดวกสบายนะคะ

[عمرو الشيخ @Amralalshikh]

🛑 عاجل .. أعلنت أقوى جامعة بالعالم ( هارفرد ) للمرة الثانية عن دورات تدريبية ( Online - عن بعد ) ومجانية في جميع التخصصات

• اللغة الإنجليزية
• الأمن السيبراني
• الأكسل
• الذكاء الإصطناعي وغيرها من التخصصات ..

هذا الثريد بشرح كيف تقدر تأخذ أي دورة تبيها من الجامعة :

[𝘴𝘢𝘯𝘯𝘪𝘪 ☘︎ @tomatomagics]

@tyu1117star สมัครยังไงหรอคะ🥺🙇🏻‍♀️

[Mikey Shu @MikeyShu]

ใครที่บริจาคโลหิตบ่อยๆ จะได้รับสิทธิรักษาพยาบาลในฐานะ ผู้ป่วยใน ของโรงพยาบาลสังกัดสภากาชาดไทย คือ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ และโรงพยาบาลสมเด็จพระบรมราชเทวี ณ ศรีราชา

​บริจาค 7 ครั้งขึ้นไป : ได้รับส่วนลดค่าห้องพิเศษและค่าอาหาร 50%

​บริจาค 16 ครั้งขึ้นไป : ได้รับส่วนลดค่ารักษาพยาบาล 50% รวมถึงส่วนลดค่าห้องพิเศษและค่าอาหาร 50%

​บริจาค 24 ครั้งขึ้นไป : ได้รับการยกเว้นค่ารักษาพยาบาล 100% (สำหรับประเภทผู้ป่วยสามัญ) และได้รับส่วนลดค่าห้องพิเศษ, ค่าอาหาร, ค่าผ่าตัด หรือค่าทำคลอดบุตร 50% (ไม่รวมอุปกรณ์พิเศษ)

🔴 สิทธินี้เป็นสิทธิเฉพาะตัวของผู้บริจาคโลหิตเมื่อเข้ารักษาเป็นผู้ป่วยใน โดยระบบจะใช้สิทธิพื้นฐาน (เช่น บัตรทอง, ประกันสังคม, สิทธิข้าราชการ) ก่อน แล้วจึงใช้สิทธิสภากาชาดไทยช่วยดูแลส่วนเกิน

ถ้าคนแข็งแรง บริจาคทุกๆ 3 เดือน (ปีละ 4 ครั้ง) จะใช้เวลาทั้งหมด 6 ปี ก็จะเป็น 24 ครั้งพอดี

[almondcanoo🍅 @almondcanoo]

เล่าเรื่องตัวเองแล้วกัน

เรารู้ว่าเราเป็นคนเรียนรู้ช้า เข้าใจอะไรยาก
ต้องใช้เวลามากกว่าคนอื่นในการทำความเข้าใจเรื่องเดียวกัน

เราอ่านหนังสือไม่ต่ำกว่า5รอบ จดสรุปไม่ต่ำกว่า3 รอบ

อย่างตลอดมหาลัยปี1-2 เค้าจะมีเทปให้เรียนซ้ำที่ห้องสมุด นี่ก็ไปเรียนซ้ำอีกรอบ เพื่อจะได้จดส่วนที่ตอนเรียนจดไม่ทัน

เป็นกำลังใจให้นะคะ เอาความน้อยใจนั้นไปเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตัวเองนะ

[นอวอ ᯓ𓇼 @miichp__]

เมื่อก่อนเคยมองพี่คนนึงว่า “ทำไมเปลี่ยนโทรศัพท์บ่อยจัง เปลี่ยนทุกปีเลย”

จนวันนึงพี่เขาเล่าวิธีคิดให้ฟังว่า

สมมติซื้อโทรศัพท์ราคา 50,000 บาท ใช้ครบ 1 ปี รุ่นใหม่ออก เอาเครื่องเก่าไปเทิร์น + จ่ายเพิ่มอีก 15,000 บาท

เท่ากับปีนั้นเราเสียเพิ่ม 15,000 บาท เพื่อได้ใช้เครื่องใหม่อีก 1 ปี เฉลี่ยเดือนละ 1,250 บาท

ถ้ามองแบบนี้ การเปลี่ยนทุกปีอาจไม่ได้แพงอย่างที่คิด เพราะถ้าใช้จน 4–5 ปี เครื่องเก่าราคาตก สภาพเริ่มโทรม แล้วค่อยซื้อใหม่ทีเดียว 50,000 บาท

บางทีการเปลี่ยนทุกปี ไม่ได้แปลว่าใช้เงินเก่ง แต่อาจเป็นการยอมจ่ายค่าเสื่อมทีละน้อย เพื่อรักษามูลค่าเครื่องไว้ตลอด

ฟังแล้วก็รู้สึกเห็นด้วยกับวิธีคิดเค้านะ แต่บางทีคนใกล้ตัวก็ไม่เข้าใจจริง ๆ

[🤍A•M•O•R🤍 @Lilgirl_222]

ที่บอกว่าเลือกหน่วยงานให้ดี สอบให้ได้
อาทิเช่น...
- สนง.อัยการสูงสุด
- ศาลยุติธรรม
- DSI
- ป.ป.ช.
ค่าตอบแทนพิเศษไม่รวมเงินเดือน(ปรับปีละ 2 ครั้ง) +ค่าเวร ถ้าอยู่ศาลมีค่าหมายให้ด้วยนะ
แต่ถ้าไม่ตั้งใจมากพออย่าเสียเวลาลงสนามเลย คนมาสมัครสอบทีเป็นหมื่นละ แต่ถ้ามั่นใจแล้วก็มาลองค่ะ