紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ

6年のレスを乗り越え、今では夫から「君がいないと眠れない」と言われる毎日に。「どっちが先に寝落ちするか競争ね♡」なんてじゃれ合い、夫の腕の中で眠るのが日課です。 夫を変えようとせず、私の意識を変えただけで起きた奇跡。私が笑顔と愛を取り戻したレス解消の道のりをnoteに綴っています。

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

レスって、誰にも言えないまま一人で消耗するのがいちばんきつい。
だから、セックスレス解消の読み切り無料noteを公開しています。
「当時の自分が買ってでも読みたい」話を書いています。Xでは書ききれないことを記事にしています。
https://t.co/L5A6sM0giM

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

クズはクズだよなあ
致しかたなしとしかいえない
旦那さんと奥さん可哀想

[週刊文春 @shukan_bunshun]

〈ランボルギーニで高級ホテルに…〉趣里の夫・三山凌輝（27）が“元宝塚トップ娘役”と「裏切り愛」

記事はこちら↓
https://t.co/cheMH8rfMn
#週刊文春

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

@nino_honmono おはよー。今日も楽しんでいきましょう！

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

@nino_honmono おはよー。今日も楽しんでいきましょう！

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

レスの話って、内容より先に
「責められてる空気」が伝わった瞬間に終わる。

正しい質問より大事なのは、
相手を追い詰めるんじゃなくて、
2人の本音を出すための聞き方になってるかどうか。

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

🙆‍♀️夫が「責められてない」と感じる質問👇

・今の私たち、何がいちばんズレてると思う？
・一緒にいて落ち着く時間って、どんな時間？
・今、私にできることでラクになることある？
・プレッシャーに感じる瞬間ってどんな時？
・逆に、安心できる関わり方ってある？
・夫婦として、これから増やしたい時間って何？
・私に言いづらかったことってある？

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

【レスが悪化しやすい妻の質問】

🙅‍♀️夫が「またこの話か」と心を閉ざしやすい質問

・なんでしてくれないの？
・私のこともう女として見れないの？
・浮気してるの？
・私のどこがダメなの？
・いつになったら戻るの？
・このままずっとしないつもり？
・私ばっかり我慢してない？
・誘って断るなら、どうしたいの？
・もう私に興味ないってこと？
・夫婦なのに、なんで避けるの？

🙆‍♀️夫が「責められてない」と感じる質問👇

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

@yococoroom1 おめでとうございます🎉
素敵な一年になりますように😊

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

これ考えようによっては、結婚前ギリギリとはいえ、カミングアウトしてくれた彼。という捉え方もできる。
どう捉えるかによって人に対する評価はいくらでも変わる。

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

@masa_counselor うれしいです！

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

@nino_honmono おはよー。今日も楽しんでいこ！

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

レスの話って、内容より先に
「責められてる空気」が伝わった瞬間に終わる。

正しい質問より大事なのは、
相手を追い詰めるんじゃなくて、
2人の本音を出すための聞き方になってるかどうか。

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

【レスが悪化しやすい妻の質問】

🙅‍♀️夫が「またこの話か」と心を閉ざしやすい質問

・なんでしてくれないの？
・私のこともう女として見れないの？
・浮気してるの？
・私のどこがダメなの？
・いつになったら戻るの？
・このままずっとしないつもり？
・私ばっかり我慢してない？
・誘って断るなら、どうしたいの？
・もう私に興味ないってこと？
・夫婦なのに、なんで避けるの？

🙆‍♀️夫が「責められてない」と感じる質問👇

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

🙆‍♀️夫が「責められてない」と感じる質問👇

・今の私たち、何がいちばんズレてると思う？
・一緒にいて落ち着く時間って、どんな時間？
・今、私にできることでラクになることある？
・プレッシャーに感じる瞬間ってどんな時？
・逆に、安心できる関わり方ってある？
・夫婦として、これから増やしたい時間って何？
・私に言いづらかったことってある？

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

ほんこれ。恋愛って、相手の本性が出る場面でもあるけど、それ以上に自分の心の癖が出る場面なんだと思う。

大事にしてくれる人を「なんか物足りない」と感じて、不安にさせる人にばかり強く惹かれる時って、相手が魅力的というより、自分の中の欠乏感が反応してることが多い。

まさに、相手は自分を映す鏡。

性格が似てるって意味じゃなくて、自分が何を愛だと誤認してるかを見せてくる存在なんだと思う。

[見知らぬミシル @misiru_]

いい女とは「眼がいい女」だと思う。相手の違和感に気づく観察眼、相手の違和感の正体を見抜く洞察眼、相手の生き様の美しさに感動できる審美眼、ものごとの本質を捉える慧眼、それらをもってる女がいい女で、彼女たちは自然といい男を選ぶ。つまり「いい男を選んでいる女」は総じて「いい女」と言える

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

途中干されたりしてるから、尚更なのかも。と思うなど。でもその時にすでにパートナーがいればそこまでしんどくなかった気もするので、タイミングが悪かったのかなあ。

[ねねまる @nenemapp]

若いときからモテる人ってわりと早めに結婚するかこの思考になるかの両極端な気がする

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

モラハラっぽい男性って、最初は「支配」で入ってこないんだよね。

むしろ「君は特別」「俺はちゃんと見てる」って近づいてくる。ここで「私を好きな人が好き」タイプは落ちやすい。

自分で選ぶ軸が弱いぶん、「好かれている実感」をくれる相手を正解だと思いやすいから。でもそういう男性が見てるのって、対等な関係じゃなくて、「自分のおめがねに叶う」であることなんだよね。

だから最初は持ち上げるし、慣れてきたら下げる。

特別扱いが上手い人ほど、雑に扱い始めた時の落差も大きい。

[ねねまる @nenemapp]

「私のことが好きな人が好き」と言ってる人が、選民意識高くて「俺が選んだ女」への特別扱いが上手いモラハラとマッチしてしまう率の高さ

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

なんかちょっとわかる。
おっぱい好きは母性とか好きそう。

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

これはちょっとわかるなあ。
若い時って自分もそこまで人間出来てないし、やったことないことだから、余裕がなくてあまりかわいいと思えなかったりする。

これが30代とかだと、人生経験もある程度出来てきて余裕もでてくるし、幸福度も増す気がする。

ただぁ！
体力だけは若いときのほうが圧倒的に有利なので、そこは。。って感じかな。

個人的には、30才以降転がり落ちるように体力も落ちる体感。

[南国飯（M）🌴 @intj_konkatsu]

若い時に子どもを産むことを称賛するムーブが起きてるけど、周りを見ると大切にされてるのはむしろ、やりたいことをやり尽くして30過ぎてから生まれた子どもなんですよね。
若さよりも納得して産んだかどうかの方が、子どもへの向き合い方に影響している気がします。

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

恋愛で一番しんどいのって、断られることじゃなくて、消極的すぎた結果、「あの時もう少し素直なら何か変わったかな」って引きずることだと思う。

相手にどう見られるかばかり気にして、自分がその人を好きな事実を軽く扱うと、最後に自分が自分を裏切った感じになるんだよね。

うまくいくかは相手次第。でも、ちゃんと動くかは自分で決められる。

そこを誤魔化さないほうが、後悔は少ないと思う。

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

夫婦仲改善のヒントを発信しているので、見逃さないようにフォローしてもらえると嬉しいです！
@tsumune_flow

[紡音（つむね）｜元・絶望レスから毎日好きと言われる妻へ @tsumune_flow]

レスられ妻がハマりやすい心理ループがあります。

拒否されると、「私に魅力がないのかも」と不安になる。
その不安を消したくて、つい確かめたくなる。
もう一度誘ってみたり、理由を聞いたり、気持ちを確認したくなる。

レスられ側は「関係を良くしたい」と思って動いています。でも相手からすると、期待されている、応えなければいけない、というプレッシャーになることがあります。

そのプレッシャーを感じると、人は距離を取りたくなります。

距離を取られると、こちらはさらに不安になる。
そしてまた確かめたくなる。
これがよく起きる心理のループです。

多くの人はここで「どう誘えばいいか」を考えます。
でもループを止めるポイントは、誘い方ではありません。拒否されたあと、不安が出てきたその瞬間です。

不安になるのは自然です。
ただ、その不安をすぐ相手にぶつけて確かめようとすると、相手のプレッシャーは強くなります。

だから止めるポイントはここです。
不安が出ても、すぐに確かめようとしない。
理由を聞く、何度も誘う、気持ちを確認する。

その行動を少し止めるだけで、相手のプレッシャーは下がります。

プレッシャーが下がると、距離の取り方も変わってきます。レスの問題は「どう誘うか」より、不安になったときにどう反応するか。そこが大きく影響します。