R297「和楽健美な粋趣録」

サックス、居合、バイクが趣味。NINJA400KRT&SR400で房総南部を走り回るおっさんライダーです。最近はバイクで御朱印を集めて走り回ってます。いすみ鉄道の走る地元「房総の小江戸大多喜」ツーリングの参考にしてください。※投稿内容は私個人の意見です。

[「和楽健美」健��啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

https://t.co/hEtBIbVNdJ

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

https://t.co/tFAexOGUwp

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

城下町を歩く外国人｜「和楽健美な粋趣録」疫学研究を社会へ実装する @CDA297 https://t.co/UYCRjkDrWt

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

当サイトで提唱するプロジェクトでは、ともにご協力いただける皆様を随時募集しております。

https://t.co/q4YOVb9iKg

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

高齢者ケアの今後の展��ーCGA-5Ms｜「和楽健美な粋趣録」疫学研究を社会へ実装する @CDA297 https://t.co/su8tZJ2VTr

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

CGA-5Msフレームワークとは？

https://t.co/SBcNatEbre

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

満腹感の研究：腸細胞のターンオーバーには栄養素の「量」が重要で、「質」ではない｜EBIS世界の最新健康・栄養ニュース @khir0ta https://t.co/wrudJlICZH

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

Warthin腫瘍の症例

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

JAMAのAIの利用に関するガイドラインがとても分かりやすいで��。

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

減塩は脳へのダメージをも減らす可能性

【脳の専門医が警鐘】“濃い味”に慣れた人が知っておきたい「脳と味覚」をリセットする食習慣 | 脳の専門医が教える 100歳までボケない脳　「ミクログリア」が味方する６つの習慣術 | ダイヤモンド・オンライン https://t.co/0SJz7mvsnJ

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

「認知症」にならない人の共通点。世界の研究が証明した遺伝の力さえ跳ね除ける“予防法”とは？(ダイヤモンド・オンライン)
#Yahooニュース
https://t.co/Ul1Eb5RdZi

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

高齢者総合機能評価とは｜「和楽健美な粋趣録」疫学研究を社会へ実装する @CDA297 https://t.co/sV0GWzb0Lt

[有好信博｜『体力がすべて』 @AriyoshiMd]

睡眠は、長さだけでなく「深さ」も重要。

健康な若者9人の深い睡眠だけを、音を使って3晩、約88％減らしたところ、総睡眠時間やREM睡眠は変わらなかったが、

・インスリン感受性：25％低下
・耐糖能：23％低下
・糖尿病リスク：20％悪化

寝ている時間が同じでも、深く眠れないだけで糖代謝は悪化しうる。

[R297「和楽健美な粋趣録」 @TWR297]

100均で買った譜面台、すぐれもの

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

https://t.co/t97S8OPDUS

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

高齢者生活機能評価（CGA）は、QOL改善と多職種連携に不可欠なツールです。
https://t.co/vTRQFJoe64

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレ���ル @CDA297]

居合でいうところの呼吸と精神統一法を考えてみた①｜「和楽健美な粋趣録」疫学研究を社会へ実装する @CDA297 https://t.co/hwmofCmeB0

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

地域独自で使う試作高齢者用フレイルチェックシートを考案。今後は検証をしつつ精度や実用性を高める��針です。

https://t.co/Trq0OhtC1a

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

アンケート調査を科学する手法は、数量化理論として日本で開発された手法です。

https://t.co/plu3Cvec9j

[「和楽健美」健康啓発プロジェクト予防疫学/オーラルフレイル @CDA297]

地域で育む高齢者支援の形
https://t.co/HxFQwVmH4k