-

[ترف ‏ @hurah21]

هذا يا حبيباتي اكليل الجبل ملعقتين ولافندر ملعقتين اغليها عالنار وخدي مويتها حطيها في بخاخ زي كذا وتمشي وبخي شعرك وادعيلي ♥️
بالمناسبة حطيت لكم فوائد اكليل الجبل واللافندر للشعر درءا للدرعمة🙄

[عائشـة @aisha_625]

"عندما تُحب القُرآن ستخشى عليه من سُوء نفسك، ومن ذنوبك التي تحول بينك وبينه، ومن تلك الأخلاق التي لا تنتمي لأهلِ القُرآن بصلة، ومن كلِّ مجلس يَحرمك بقاء الآية، ومن كلِّ وقت يضيعُ بلا مُعاهدة، عندما تُحب القُرآن ستُحاول جاهدًا أن تتمثَّل بأخلاقه، وكفى بالله أنَّهُ يراك، ويرى صدقك"

[Hasan Mattar @HasanmMattar]

1/ الاهتمام بالنفس يتعلق بالانضباط أكثر مما يتعلق بالراحة!

أن تكون لائقًا ومتزنًا بعد سن الأربعين هو إنجاز أكبر من امتلاك سيارة لامبورجيني.

يتطلب الأمر الكثير من الطاقة لتعيش حياة لائقة.

تنويه:
لن يدعمك معظم الناس حتى يصبح من الشائع أن تدعم نفسك!

[عبدالله الهاشمي @_abdala122]

الجروح لايمكن الهرب منها
جرحك هذا يتشافى بإحتضانه
قفلي ع نفسك وتوجهي مباشرة للألم للجرح بالطريقة التالية :
تنفسي بعمق حتى تدخلي بحالة استرخاء جسمك كله مسترخي، تخيلي انك انفصلتي عن الألم اللي تحسيه بداخلك وراقبيه بدون تفاعل، وكل مااشتد تنفسي اكثر ممكن تجيك رغبة بالبكاء ابكي 👇🏻

[محمود الشريف Astrology-بالعـربى @astroforarabs]

بداية الوعي صدمه ومنتصفه خوف واخره حريه 🕊

٣ مراحل هيمر بيهم اي حد بيحاول يوسع فكره ويخرج برا دايرة "هذا ما وجدنا عليه اباؤنا" ✨

ثريد "رحلة الوعي"
☀️👇🏼

[AmalAldossary @amal_aldossary_]

قبل النوم ارجوك اعمل تنفس
ابدا ثلاث مرات باليوم لمده ١٥ دقيقه
نزلوا هالتطبيق طبقوه قبل النوم لوقف تنشيط العصب الحائز الي يزيد ضربات القلب والتعرق وممكن تزيد نوبات الخوف والقلق والتوتر
درهم وقايه خيرٌ من قنطار علاج
هذا حبوب البندول حقي👇🏻

[me @_4llili]

هموت و اعرف الثقه اللي جوايا في اني هبقى غني في المستقبل دي جايبها منين

[تذكير @llil2e]

من يعاني من الضيق يدعي هذا الدعاء"اللَهم اجبر خاطري جبرا أنت وليه.فإنه لايعجزك شيئا في الأرض ولا في السماء، ربِي اشرح صدري وأرح قلبي وأزح من قلبي كل خوف يسكنني وكل ضعف يكسرني وكل أمر يبكيني،ولا تفجعني في مستقبلي ولا في نفسي ولا في باقي أهلي ولا تعسر أمري وافتح لي أبوابي المغلقة

[فاطِمة بنت إبراهيم @13_7_94]

الحمدلله على نعم الله الحمدلله على كرم الله نحن الذين تحفنا الخيرات من كل اتجاه ، وخزائن الله ملأى لا ينقص منها مثقال ذرة بل تفيض علينا باستمرار فنحن في النعيم المقيم ، ورزق ربي خيرٌ وابقى 🤍

[عبدالله القاسم @Alqasem111]

الثقة بربك تجلب السعادة والطمأنينة لحياتك ..
الثقة بأن أمرك كله بيد الله ..
الثقة بأن الخير أمامك .. وحسن الظن بالله .. والتفاؤل بكل شيء جميل ..
هذا يجعلك تعيش حياة أكثر سعادة ..

[أماسي | فن و جرافيك 🍬 @missartful]

بداية كل تصميم احب يكون شغلي مرتب وامشي على خطوات تضمن لي افضل النتايج بالأخير..⭐️
.
.
هنا ملف خطوات تصميم الجرافيك ساعدتني اطور مستواي بالتصاميم 👇

[https://t.co/A2lrufYBZl]
@illustrator_sa

[أعجوبة @Ajooba_Shopping]

اافففف لاااااا ذا العررررض قووووي والكككلللل يحتتااااجهه

اديدااااس الامريكي عندهم صفحة عرؤوض 50% تمام؟

والحين فوقها حاطين كوgد 25% يابلاااش😀😀!!!!

[بنــــــدر | مصمم جرافيك @ba3i2_2]

6 فيديوهات باليوتيوب تشرح لك أدوبي فوتشوب من الصفر اذا تريد تدخل مجال تصميم الجرافيك وأفكارك مشتته🚨

ثريد ربما يكون رسالة لكي تأخذ الخطوة الأولى✅

@DlelDes

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

لا تحتاج ان يخبرك احدهم بأنك عظيم وبمقدار عظمتك ولا تحتاج انتظار ذلك او ان تستجدي هذه الكلمات..

لان هذه هي طبيعتك

( ولقد 👈 كرمنا بني آدم)

هذا هو ما انت عليه فعلا ( ونفخت فيه من روحي)

هذه هي حقيقتك ( ما منعك ان تسجد لما خلقت 👈 بيدي)

[مرزوق البريك @mrz_s1]

لن تجد أرخص في العالم من المواقع
الصينية ، وفيها باب خير كبير جداً نظراً
للبيع بسعر الجملة 🚨

أفضل 10 مواقع صينية محدثة
ثقة ، شحن سريع ، متكاملة في هذا الثريد

ثمينة احفظها متأكد تبي تستفيد منها ✅

[محمد إبراهيم الموسى @i28_mohamed]

اي شيء في حياتك اشتغلت عليه كثير بس مو راضي يتحرك، طبّق هالخطوات وصدقني بيتغير وضعك مع هالموضوع وتاخذ النتيجه المرضية منه:

- ضع نوايا واضحة تجاه هذا الامر.

- اشعر بالامتنان له وكأنه تحقق.

- اذا لاحظت عدم تغيّر الوضع والهدف هذا لازال بعيد، جرب تخلّى عنه بذهنك لفترة.
بتلاحظ فرق

[أعجوبة @Ajooba_Shopping]

بنات وش افضل واقي شمس استخدمتوه؟

يكون خفيف وما يدبق وشفاف مايبيض

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

"يأتي الخير والعوض من أبوابٍ مختلفة، وبطُرق ربما لم تفكر بها ولم تتوقعها، كل ما تمر به يحمل لك الخير، الشر لا يستهدفك أبدًا، تأمل في مجريات الحياة، والمحطات التي تتوقف عندها، كل شيء فيه خير وحكمة لك، عش الحياة بحُب ورضا، وترقّب البشائر والخيرات دائمًا لأنك في ودائع الغني الكريم."

[دقة الابداع | اوريا سابقاً @diqah2030]

10 دورات مجانية من جوجل لاحتراف التسويق الإلكتروني 🚨

هذي الدورات تعلمك كل شي من الصفر وإلى الاحتراف وكل واحدة منها لها شهادة✅

👇

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

حافظ على جودة افكارك

افكارك تصنع وتكون حياتك..

أفكارك ليست انت..

َوبما انها ليست انت...

ف بإمكانك تغيير أفكارك..

ولذلك... يمكنك تغيير حياتك..

كل شيء حولك كان فكرة..

وكل شيء في حياتك هو نتاج افكارك..

ما زال مستقبلك الان يوجد في افكارك..

حافظ على جودة افكارك لحياة جميلة