Chandu

Where there is a will there is a way.............

[Chandu @unic_143]

@Jeeyroo 🙌

[Chandu @unic_143]

#BethlehemKudumbaUnit or #Sarvammaya
Which movie is good?

[Chandu @unic_143]

@JayadevNair29 Its too good mvi

[Chandu @unic_143]

@ngtweetz Okay bro🙌

[Chandu @unic_143]

@Rapo57742952 🙌
Today evening vestunna

[jai from panja @Pandem_Kodi07]

Happy birthday YSR garu
Personal ga baitaki cheppaleni oka sahayam chesaru 🙏🏻

LMay you forever live in people’s hearts ❤️

[Chandu @unic_143]

@DrChiruTweets Thank you for sharing this valuable information!!!!

[Dr. Chiranjeevi 🇮🇳 @DrChiruTweets]

🙏🏻 జీవితంలో అందరూ గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు :-* 🙏🏻

1. BP: 120/80

2. పల్స్: 70 - 100

3. ఉష్ణోగ్రత: 36.8 - 37

4. శ్వాస : 12-16

5. హిమోగ్లోబిన్:
పురుషులు -13.50-18
స్త్రీ - 11.50 - 16

6. కొలెస్ట్రాల్: 130 - 200

7. పొటాషియం: 3.50 - 5

8. సోడియం: 135 - 145

9. ట్రైగ్లిజరైడ్స్: 220

10. శరీరంలో రక్తం మొత్తం:
PCV 30-40%

11. చక్కెర స్థాయి:
పిల్లలకు (70-130)
పెద్దలు: 70 - 115

12. ఐరన్: 8-15 మి.గ్రా

13. తెల్ల రక్త కణాలు WBC:
4000 - 11000

14. ప్లేట్‌లెట్స్:
1,50,000 - 4,00,000

15. ఎర్ర రక్త కణాలు RBC:
4.50 - 6 మిలియన్లు..

16. కాల్షియం:
8.6 - 10.3 mg/dL

17. విటమిన్ D3:
20 - 50 ng/ml

18. విటమిన్ B12:
200 - 900 pg/ml

*సీనియర్స్ అంటే 40/ 50/ 60 ఏళ్ల వారికి ప్రత్యేక చిట్కాలు:*

1- *మొదటి సూచన:*
మీకు దాహం లేదా ఆవశ్యకత అనిపించకపోయినా ఎల్లప్పుడూ నీరు త్రాగండి…, అతి పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు వాటిలో చాలా వరకు శరీరంలో నీటి కొరత కారణంగా ఉంటాయి. రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి.

2- *రెండవ సూచన:*
శరీరం నుండి మరింత ఎక్కువ పని చేయడానికి, శరీరం కదలాలి, నడక లేదా ఈత... లేదా ఏదైనా క్రీడ ద్వారా మాత్రమే.

3- *మూడవ సూచన:*
తక్కువ తినండి...
ఎక్కువ ఆహారం కోసం తృష్ణ విడిచిపెట్టండి... ఎందుకంటే ఇది ఎప్పుడూ మంచి ఆరోగ్యాన్ని అందించదు. మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోకండి, కానీ మొత్తాన్ని తగ్గించండి. ఎక్కువ ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్ ఆధారిత ఆహారాలను ఉపయోగించండి.

4- *నాల్గవ సూచన*
అత్యవసరమైతే తప్ప వీలైనంత వరకు వాహనాన్ని ఉపయోగించకండి... , మీరు ఎక్కడికైనా కిరాణా సామాన్లు తీసుకోవడానికి, ఎవరినైనా కలవడానికి... లేదా ఏదైనా పని కోసం మీ కాళ్లపై నడవడానికి ప్రయత్నించండి. ఎలివేటర్, ఎస్కలేటర్ ఉపయోగించకుండా మెట్లు ఎక్కండి.

5- *ఐదవ సూచన*
కోపం వదలండి...
చింతించడం మానేయండి... విషయాలను పట్టించుకోకుండా ప్రయత్నించండి...
అవాంతరాలలో చిక్కుకోకండి.... అవన్నీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి మరియు ఆత్మ యొక్క వైభవాన్ని దూరం చేస్తాయి. సానుకూల వ్యక్తులతో మాట్లాడండి మరియు వారి మాటలు వినండి!

6- *ఆరవ సూచన*
ముందు డబ్బు వదులుకో
మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉండండి, నవ్వండి మరియు మాట్లాడండి!
డబ్బు జీవించడం కోసం సంపాదించబడింది, జీవితం డబ్బు కోసం కాదు.

7- *ఏడవ సూచన*
మీ గురించి, మీరు సాధించలేనిది లేదా మీరు స్వంతం చేసుకోలేని దేని గురించి జాలిపడకండి.
దానిని విస్మరించండి మరియు మరచిపోండి.

8- *ఎనిమిదవ సూచన*
డబ్బు, పదవి, పలుకుబడి, అధికారం, అందం, కులం మరియు ప్రభావం....
ఇవన్నీ మనిషిలో అహంకారాన్ని నింపేవే....
వినయం అనేది ప్రేమతో ప్రజలను మీకు దగ్గర చేస్తుంది.

9- *తొమ్మిదవ సూచన*
మీ వెంట్రుకలు తెల్లగా మారినట్లయితే, అది జీవితాంతం అని కాదు. ఇది మెరుగైన జీవితానికి నాంది. ఆశాజనకంగా ఉండండి, జ్ఞాపకశక్తితో జీవించండి, ప్రయాణం చేయండి, ఆనందించండి. ప్రత్యేక జ్ఞాపకాలను చేసుకోండి!

10- *పదో సూచన*
మీ చిన్నారులను ప్రేమతో, సానుభూతితో కలవండి! వ్యంగ్యంగా ఏమీ అనకండి! మీ ముఖంపై ఎల్లప్పుడూ చిరునవ్వు ఉంచండి!
గతంలో ఎంత పెద్ద పదవిలో ఉన్నా, వర్తమానంలో దాన్ని మరచిపోయి అన్నింటికి కట్టుబడి ఉండండి!

[Chandu @unic_143]

@grok why tamil people call telugu people golti? I want to know why

[REBEL REDDY @Rebel_Reddy04]

DCM లడ్డు ఇష్యూ మీద మాత్రమే ప్రశ్నిస్తాడు..మిగతా విషయాల దగ్గరకొచ్చే సమయానికి పిలిస్తే జ్వరం వచ్చేస్తుంది

విశాఖ స్టీల్ ప్లాంట్ గురించి?
మెడికల్ కాలేజీ ఇష్యూ మీద?
రైతులు కోసం?
పోలవరం గురించి?
జాబ్ క్యాలెండర్ గురించి?
30 వేలమంది ఆడబిడ్డలు?
99 పైసలకే భూముల గురించి?

Useless shit

[👨🏻‍🦯 @45stan_]

Mumbai Indians vs Chennai Super Kings is the second-greatest rivalry. The first will always be NOTA vs Jana Sena Party 🔥🔥🔥.

[YS Jagan Mohan Reddy @ysjagan]

𝗖𝗕𝗡'𝘀 𝗧𝗵𝗲 𝟮𝟮𝗻𝗱 𝗥𝗮𝗻𝗸 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻: 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗼𝗻 𝗛𝘆𝗽𝗲, 𝗟𝗼𝘄 𝗶𝗻 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲- 𝗟𝗜𝗘𝗦 𝗮𝗻𝗱 𝗗𝗘𝗖𝗘𝗜𝗧 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲 𝗨𝗻𝗮𝗯𝗮𝘁𝗲𝗱

At a time when State is confronting a worrying economic slowdown, very clearly evident from the Government revenues, Mr. @ncbn ’s Government hoodwinks the people with cooked up GSDP figures to give the wrong impression that State is growing rapidly.

Mr. Chandrababu’s Government on Monday conveyed that during 2024-25, State’s economy grew at 11.75% (Nominal GSDP) as against National growth rate of 9.8% and that during 2025-26, State’s economy is estimated to grow at 10.75% as against National growth rate of 8.0%. This translates to a CAGR of 11.09% over the two year period 2023-24 and 2024-25.

The State Government further claims that in terms of Real GSDP growth, the State ranks 3rd amongst all the States this year. These are not figures released by any independent agency but figures prepared by Mr. Chandrababu’s office.

If these figures were true, the same level of growth with respect to Government revenues should also be achieved. CAG released figures for the first 9 months of this financial year. It is indeed shocking that during the 2 year period, Government tax revenues grew at CAGR of merely 𝟭.𝟵𝟳%.

It would probably puzzle all the economists in the world as to how a State that demonstrates such handsome GSDP growth of 11.09% can achieve an abysmally low tax revenue growth of only 1.97%. This is possible only due to the cooked up figures under this so called ‘visionary’ leadership.

Further CAG uploaded accounts for the first 9 months of this financial year for 23 States. A study of how AP compares with other States on tax reveues growth front brings to light very distressing facts.

Amongst the 23 States, AP RANKS 22nd in terms of TAX REVENUES GROWTH. i.e. 𝟮𝗻𝗱 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝘁𝗵𝗲 𝗯𝗼𝘁𝘁𝗼𝗺.

Central Government gross tax revenues in the same period grew at 9.64%, AP tax revenues grew at 1.97%. But according to Mr. Chandrababu, AP’s performance on economic front surpasses that of Central Government.

If there is any parameter on which AP under the Mr. Chandrababu Naidu’s leadership would possibly 𝗿𝗮𝗻𝗸 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁, it would be only with respect to Government 𝗱𝗲𝗯𝘁, 𝗰𝗼𝗿𝗿𝘂𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗽𝗼𝗹𝗶𝘁𝗶𝗰𝗮𝗹 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗮𝗻𝗱 𝗳𝗮𝗹𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗮𝗴𝗮𝗻𝗱𝗮.

[Jagananna Connects @JaganannaCNCTS]

🚨 సగం సగం ఎడిటింగ్ లతో దిగజారిపోయిన పచ్చ ముఠా!

అడ్డంగా దొరికిపోయి.. కవర్ డ్రైవ్ చేస్తా అంటే దేవుడు క్షమించడు @JaiTDP.

సిబిఐ సిట్ రిపోర్ట్ తో మీ మైండ్ మొత్తం డ్యామేజ్ అయిందని మీ ఫేక్ ఎడిటింగ్ తో అర్థం అవుతుంది.. కొంచెం అప్ గ్రేడ్ అవ్వండి.

#NoAnimalFatInTTDLaddu
#TDPFakeNewsFactory
#SadistChandraBabu
#JaganannaConnects

[Manager @TarakFan96]

Laddu issue is not something new. This idiot @PawanKalyan made allegations on TDP in 2018 about missing of Pink diamond and then he went into alliance with TDP. He is fraud and big wrong number. No Hindu should support this fake sanatani. Om Namo Venkatesaya 🙏 #PKIsFakeSanatani

[Are Syamala @AreSyamala]

గౌరవ మంత్రివర్యులు పెమ్మసాని గారు @PemmasaniOnX
“సినిమా చూపిస్తా” అన్నారు -
మా నాయకుడు మీకు
Morning show
Matinee
First show
మూడు చూపించారు !!😎
Never mess with @YSRCParty
#ysrcpvoiceofap

[Chalapathi_Chowdary @ChalapathiYsj]

రా అని పిలుస్తారు.!

ఆయన బయటికి వస్తే ఇళ్లకు పోలీసుల సెక్యూరిటీ పెట్టుకొని దాక్కుంటారు.!😄😄

ఎట్టా వస్తాడో చూస్తాం అన్నారు కదరా..ఇదిగో ఇట్టా వచ్చాడు 🔥🔥

#YSJaganWithAmbati

[Chandu @unic_143]

@ApTonystark @JustAsking2_0 Any one?

[Chandu @unic_143]

@ApTonystark @JustAsking2_0 @ApTonystark can u reply on this if i was wrong...

[𝕁𝕦𝕤𝕥 𝔸𝕤𝕜𝕚𝕟𝕘 🇮🇳 @JustAsking2_0]

2004లో పుట్టిన కొడుకుని,
2007లో నాకు పుట్టలేదని వైజాగ్ కోర్టులో అబధ్ధం చెప్పి విడాకులు తెచ్చుకున్న వాడు దేవుడి విషయంలో అపదం చెప్పడు అంటే ఎలా నమ్మారు రా ? #JustAsking