筋肉チューニング整体院UROOM ＠千葉市川

あなたのお子様は大丈夫？その身体の痛みは筋肉が原因かも！/子どもが不調なく元気に育つ『常識はずれ』な方法を発信/現在プロサッカー選手もサポート中/子育てママセラピスト/心を込めて発信します🤲/当サロンは筋肉チューニング（手技）、分子栄養学（食事）、リアクティベーション（身体操作）のアプローチで、身体を本来の状態へ！

[筋肉チューニング整体院UROOM ＠千葉市川 @uroomichikawa]

筋肉チューニングとは、痛みや痺れの原因になる『筋拘縮』を解除するための徒手技術。

一般的なマッサージのように揉みほぐしたり、ストレッチをかけたりしません。

よくならない辛い症状…
1度『筋肉』の硬さを疑ってみてください？

詳細内容はDMにてご連絡ください📩

[筋肉チューニング整体院UROOM ＠千葉市川 @uroomichikawa]

筋肉チューニングサロン
UROOM千葉市川です🌿

筋肉チューニングとは…

体全体の筋肉をニュートラルな状態に近づけ、筋肉を緩めて痛みや不調の原因「血行不良」にアプローチする
『現代版の整体施術』です。

慢性疼痛、アスリートのパフォーマンスアップを得意とする整体術をぜひお試しください🙇‍♀️

[續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike]

https://t.co/UbQxrkhEHj

[筋肉チューニング整体院UROOM【公式】 @uroom_jp]

私たちは筋肉を鍛える、伸ばす、解すといった‘’外向きのアプローチ‘’を重視しがちですが、

慢性的なコリや硬直の多くは
「筋肉が縮みすぎて抜けなくなっている状態」です。

これを無理やり押したり伸ばしたりすれば逆に防衛反応は強まり硬くなる一方です。

では必要なアプローチ方法とは。

[續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike]

夏のキャンペーン第一弾は、定番の有機ゲルマニウムウォーターです。

『Growith』、『医食同源Lab』ともに、キャンペーンは残りあと3日です。

パフォーマンスを上げたいプロアスリートのみなさんも、体調をしっかり整えたいみなさんも、この凄さを体感してみてください。

夏を乗り切るコンディションウォーターを、ぜひこの機会にお試しください🙇‍♂️

[續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike]

足は土台です。

四足歩行と二足歩行では、足の役割が違います。

子ども時代から、裸足で足を育ててください。
https://t.co/pWrH8O366q

[上原新（Arata Uehara）@筋肉チューニング整体院UROOM横浜関内 @aranomifoolish]

パーキンソン病を抱える
87歳（当時）のピアニスト
『ウー・イーリ』

パーキンソン病は、脳からの指令を全身に伝える『ドーパミン』という物質が不足し、身体をうまく動かすことが難しくなってしまうというものですが…。

彼女がピアノを弾く時には
手の震えが止まるのだそう。

まだまだわからないことは多いですが『音楽の未知なる可能性』を感じさせてくれる、とても美しい演奏です。

[仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎ @ninnikinene]

急遽決まりました。

13日（月）
14日（火）

『筋肉チューニング整体院UROOM 横浜関内店』

2日間滞在予定です。

HPの空き予約以外でも対応できる可能性があります。
調整などできればと思いますのでご連絡ください。

[續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike]

9割の人ができないと言われている呼吸。

4秒吸い、4秒止め、20秒かけて吐く。

呼吸が30秒を超えると、脳は深い鎮静状態に入ります。

ただ、多くの現代人は吐き切れません。

それは、過緊張やテンセグリティの乱れから横隔膜が動いていないからかもしれません。

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

サプリを飲んでいる。
食材にもこだわっている。
それでも、體がなかなか変わらない。

そう感じる時
見直してほしいのが
「巡り」です。

どんなに優れた栄養も
細胞に届かなければ意味がありません。

栄養を體の隅々に運ぶのは
水＝血液。

だから大切なのは
「何を摂るか」より先に
「どう巡らせるか」です。

水が変われば、巡りが変わる。
巡りが変われば、細胞が変わる。

その"巡りを整える水"の仕組みとは？

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

やる氣が出ない。

その15分、

スマホではなく

"無刺激"

を選ぶ。

脳は、

静かな時間で
回復します。

[河野千恵@筋肉チューニング整体院UROOM 佐賀鳥栖 @KawanoChie0701]

身体の痛みを理由に、
好きなことを諦めていませんか？

一昨日施術した方から、嬉しいLINEが届きました☺️

「階段を上がるのが痛くて、痛い方の足では上がれない。」

その痛みも、身体の使い方を少し変えるだけで、負担が変わることがあります。

もちろん、硬くなった筋肉を緩めることも大切。
身体を動かすための栄養も大切。

一人ひとり違う身体だから、必要なサポートも一人ひとり違う。

痛みを理由に諦める前に、
一緒にあなたの身体と向き合いませんか？

#変形性股関節

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

朝から、

・菓子パン
・ジュース
・シリアル

その後、

・眠い
・だるい
・また甘い物が欲しくなる

それは意思の弱さではありません。

急激な血糖上昇と、

その後の急降下。

朝の血糖変動が、

1日のエネルギーを左右することがあります。

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

腰痛は、筋肉だけの問題ではありません。

腰痛の方は、
大腰筋などが硬くなっていることがよくあります。
では、なぜ筋肉は硬くなるのでしょうか？

姿勢や身体の使い方だけではありません。

実は、
筋肉は緩むためにもエネルギー（ATP）が必要です。

そのATPをつくるには、
タンパク質やマグネシウム、鉄、ビタミンB群などの
栄養が欠かせません。

さらに、
その栄養や酸素を届けるためには血流も大切です。

だから、
「ほぐすだけ」 「栄養を摂るだけ」 では
足りないことがあります。

筋肉・栄養・血流。

この3つがつながることで、
身体は本来の回復力を発揮しやすくなるのです。

[續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike]

https://t.co/JkPCCSWNPT

[山下真鈴（Marin Yamashita）@筋肉チューニング整体院UROOM @nurse_seitai]

体力の低下、
慢性的な痛み、
白髪、
シミ・しわ。

年齢を重ねれば、誰にでも起こる変化。

でも、
それを「老化だから仕方ない」の一言で片づけてしまうのは、少しもったいない気がしています。

わたしは、年齢だけでは説明できないことが、たくさんあると思っています。

「老化は一方向なのか？」を研究した人体再設計ログ↓👀

[筋肉チューニング整体院UROOM【公式】 @uroom_jp]

1時間歩いたら、何が起こる？

–”歩く”血と骨盤と足裏の再生−

歩くということ 。
それは 単なる「移動」ではありません 。
私たちは日常の中で 何気なく歩いています。

しかし 歩行とは、呼吸し、循環し、排出し、再生する 生命そのもののリズムを刻む行為なのです

10分からでも良いので歩きましょう。

[葛西真也（Shinya Kasai）@MTR Method Lab®︎ @kasyai88]

【テンセグリティを育てる】

足裏からの感覚入力で神経ネットワークを繋げていく。

少しずつ繰り返す。

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

ゲルマニウムを摂ったマウスの
便が黄色くなった。

老化した赤血球が代謝されたサインです。

通常、赤血球が成熟するまでに
5〜7日かかります。

有機ゲルマニウムはこの代謝を加速させ
下位10〜20%の劣化赤血球を
48時間で入れ替えるとされています。

では、人体で14日間継続すると何が起きるのか？⇩

[筋肉チューニング整体院UROOM【公式】 @uroom_jp]

眼球動いていますか??

眼球が動いていない人が急増。
スマホやPCなどデジタルデバイスの画面と睨めっこして目の運動神経が退化しています。

動かない目と固まる首。

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

実際にはこのような色ではありませんが、細胞の中では今日も無数の酵素やタンパク質が働いています。

ミトコンドリアでは、ATPという生命活動に欠かせないエネルギーが絶えず生み出されています。

だからこそ大切なのは、エネルギーを生み出せる環境を整えること。

ゲルマニウムは、細胞内のミトコンドリアを活性化する"点火役"。

マグネシウムは、血流を支え、酸素や栄養を細胞へ届ける"運ぶ役"。

それぞれ異なる役割で、私たちが本来持つエネルギーを生み出す仕組みを支えています。

詳しくは👇
https://t.co/x8lVHJEhan

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

初めての方へ、おすすめの飲み方。

最初の3日間：1日1本
残り1本：ここぞというときのために

日常ケアとしては
朝の空腹時がおすすめ。

水溶性で吸収が早く
胃への負担が少ないため
何も食べていない朝でも飲めます。

「頭がスッと冴える」
「手足がじんわり温まる」

体感が得やすいのが朝です。

常備しておきたくなる理由は⇩⇩