Raghad

قاتل من اجل احلامك 💙
Clinical Nutrition
@_PNU_KSA

[Raghad @yafa1001]

تحت التغريدة ذي اكتب شيء تؤجر عليه، شيء يشفع لي ولك يوم القيامة.🌻

[Raghad @yafa1001]

@bntnaif34 @AZIZ_ALAWAD @Ask_Alriyadh1 حنا عندنا الياف الشهر ب ٢٣٠

[Raghad @yafa1001]

@Ask_Alriyadh1 الياف بصرية من STC الشهر 230 ريال

[Raghad @yafa1001]

@7v7m2 @SaudiNews50 لا تنشرون معلومات لا تصرحون بأسم الأحياء

[Raghad @yafa1001]

@Aramex_KSA @Aramex السلام عليكم طلبيتي مكتوب انها وصلت للرياض و اخترت استلام من الفرع عشان استلمها بشكل اسرع بس متى ممكن يتم نقلها للفرع الي اخترته؟ هل ممكن اليوم؟

[Raghad @yafa1001]

@sf_toma وش افضل لابكوت حصليته و سعره مناسب؟ تعبت و انا ادور شي بسعر مناسب و جودة كويسة

[Raghad @yafa1001]

@AHMEDALZAMER الفشار انا اسوية بالمايكرويف سهل صحي و سريع

[للتدريب الصحي ‏(QOSCO) @qosco_ksa]

فرصة ذهبية للممارسين الصحيين!
26 ساعة تعليم طبي مستمر (CME) 💥
بسعر خيالي 🤩💸

📚 4 دورات تدريبية معتمدة من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية، كلها أونلاين:
🔹 متطلبات نظام إدارة الغذاء – 2 ساعة
🔹 مكافحة العدوى – 6 ساعات
🔹 النهج المتكامل في رعاية مرضى السكري – 6 ساعات
🔹 إعداد المدربين في التقييم والتعليم – 12 ساعة

💰 السعر: 139 ريال فقط! 🔥🔥

✨ طوّر نفسك، زِد خبرتك، وارفَع رصيدك من الساعات بكل سهولة من أي مكان.

⏳ المقاعد محدودة – سجّل الآن قبل ما تفوتك الفرصة! 📲
https://t.co/Ytqwk5WkVN

[Raghad @yafa1001]

@CareAljawazat السلام عليكم
اذا بسافر لصلالة من السعودية عن طريق الطيران، هل تكفي الهوية السعودية ولا لازم جواز سفر؟

[Abdulmajeed Althobaiti @DtMjeed]

ارقام ☎ وايميلات 📧 ومواقع 🔗 ومقرات 📍
.
.
ملف ضخم (منقول) يحتوي على مجموعة كبيرة من #المستشفيات و #شركات_الأغذية وغيرها:

https://t.co/Fmgsvz2Ojo

ملاحظة 📢 : الإيميلات التي تحتوي على info تكون مخصصه للاستفسارات وليس لطلبات التوظيف.
.
.
بالتوفيق للجميع 🔹 ....

[Abdulmajeed Althobaiti @DtMjeed]

الزملاء والزميلات...

نلتقيكم غداً بإذن الله في تمام التاسعة مساءً ⏰

#برنامج_الدراسات_العليا_للتغذية_السريرية

[Raghad @yafa1001]

@HVolunteersCare صباح الخير
عندي مشكلة تقنية بالموقع، اجتزت الدورة و استلمت الشهادة و الى الان مكتوب غير مكتمل؟

[Raghad @yafa1001]

@luluimam @H_Volunteering @HVolunteersCare اهلا، لو سمحتي عندي نفس المشكلة كيف تم حلها؟

[Raghad @yafa1001]

@ashi1993_ @HVolunteersCare صباح الخير، انا عندي نفس المشكلة خلصت الدورات من ايام و الى الان غير مكتمل، وش الحل؟

[AHMED ALZAMER @AHMEDALZAMER]

هل زيت النخيل جيد أو سيئ؟
وفقاً لخبراء التغذية بجامعة هارفارد
🔸يحتوي زيت النخيل نسبة عالية من الدهون المشبعة التي تزيد مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية وكلاهما من عوامل الخطرلأمراض القلب
🔸لمجرد أن زيت النخيل ليس سيئ مثل الدهون المهدرجة لكن هذا لا يجعله زيت صحي
@DietArab

[Hind Hijab, RD MSc @HindHijab1]

سؤال من الخاص 🧐
( ICU patient on mechanical ventilation, what is the best route of feeding?)
الجواب 👇🏼
بالاضافة للتشارت تلخص وتسهل علينا معرفة اي روت فيدينق نستعمل بالنسبة للحالة المريض

[Raghad @yafa1001]

@MOE_RYH_19_0107 الله يوفقه يارب

[أسيد | OSAID @OSAID_FIT]

🟢مؤشر EOSS لتحديد مراحل السمنة

هو مؤشر يصنف السمنة على 5 مراحل ويعتبر من المؤشرات الجيدة لأنه يأخذ بعين الاعتبار العوامل الأيضية والجسدية والنفسية

ويعتبر أدق من مؤشر BMI وأتوقع راح يستخدم بشكل كبير في السنوات القادمة خاصة في الأوساط الطبية

[نورة @2Nnoura]

بفضل الله ثم الذكاء الإصطناعي جبت سكور 8.5 كاملاً في الأيلتس و 7 في الـ writing بفضل الممارسة اليومية!

قبل الأختبار مارسوا اللغة مع هذي البوتات وشوفوا كيف بيتطور مستواكم 180 درجة :

[د.عبدالرحمن جوهرجي @drjoharji1]

ايش يعني مقاومة انسولين بالبلدي ؟

الحين لما تاكل سكرك يروح الدم 🩸.. زين

السكر مفروض يدخل داخل الخلايا لاجل انتاج الطاقة🔋 .. زين

السكر عشان يدخل الخلايا يحتاج مفتاح 🔑
والمفتاح هو الإنسولين .. زين

خلايا الدهون (الكرش الي انت تشوفها عافية وهي اساس المرض) تفرز مواد مثل الغراء تلصق على ابواب الخلايا تمنع ابواب الخلايا انها تفتح بالتالي السكر مايقدر يدخل الخلايا ويرتفع سكر الدم 🔥.. زين

البنكرياس يقوم يكب انسولين (مفاتيح ) واااجد في محاولة لفتح الابوب المقفلة
بسبب هذا الغراء .. يعني الإنسولين يجد مقاومة انه يعمل عشان كذا نسميها مقاومة أنسولين .. زين

لما تكون سمين وعندك سكر دائما ننصح بإنقاص الوزن عشان نتخلص من هذا الغراء بالتالي نتخلص من السكر في المراحل المبكرة ولو نجحنا في ذلك ممكن نتخلص من السكر .. لكن بعد سنوات طويلة من الاصابة البنكرياس يضعف لانه مثل الماطور شغال له كم سنة يحاول يفك في هذي المقاومة .. لذلك مهم تنحف سواء بالطيب
حمية ورياضة 🏃🏻‍♂️🏋🏼‍♂️او بالغصب (حقن GLP-1) او بالاثنين .. زين

بعض الادوية ترتكز عملها على تقليل مقاومة الانسولين لذلك أداءها يكون أسطوري🌟 في المصاب بالسكري النوع الثاني والسمنة .. عكس الادوية الي ماتعمل على مقاومة الأنسولين .. زين

السكري النوع الثاني اساسه مقاومة إنسولين واول اعتلال يبدأ هو مقاومة الأنسولين ويلي ذلك عدة اعتلالات ترفع السكر لذلك في المراحل المتقدمة من السكري نحتاج عدة ادوية مختلفة ذات مهام مختلفة لضبط السكري .. زين

من ناحية علمية الموضوع اكثر تعقيدا
بس حاولت اشرح بشكل مبسط .. زين 😅

[Raghad @yafa1001]

@HealthyFaisal @_Stranger76 عظام الدجاج او البقر؟