عفاف

إن القبر لنعم المسكن لمن أحسن

[د خالد بن حمد الجابر @Khalid_Aljaber]

لماذا ينهار بعض الناس أمام الظروف .. بينما يصمد آخرون؟

من خلال سنوات طويلة في العيادة النفسية، ومن خلال ما تؤيده الأبحاث أيضًا..
وجدنا أن وجود الظروف الصعبة وحده لا يفسر الحالة النفسية!

فقد يمر شخصان بظروف متشابهة..
لكن أحدهما يتجاوزها، بينما يدخل الآخر في اكتئاب.

ما الفرق بينهما؟

في كثير من الحالات..
لا يكون الفرق في الظرف نفسه، وإنما في الطريقة التي يفهم بها الإنسان هذا الظرف.

فبعض الناس يفسر ما يمر به بأنه:
"أنا حظي سيئ".
أو "الله لم يعوضني".
أو "الناس كلها تركتني".
أو "أنا لا أستطيع تحمل هذه الحياة".

ومع تكرار هذه الخواطر..
تتحول إلى قناعات ينظر بها الإنسان لما حولها..
فيكبر حجم المشكلة، ويزداد أثرها على النفس.

لذلك، من أهم ما نبحث عنه في العلاج النفسي مع من يمرون بظروف صعبة..
ليس المشكلة فقط، بل طريقة التكيّف معها أيضًا.

وهو ما نسميه في العلاج النفسي: "التكيف الوظيفي"..

والمقصود به أن يتعامل الإنسان مع المشكلة بطريقة فاعلة؛
فيسعى إلى حلها إن استطاع، أو يخفف أثرها، أو على الأقل يمنعها من أن تسيطر على نفسيته.

ومن أهم ما يساعد على ذلك..
إصلاح القناعات التي كوَّنها عن هذه المشكلة.

لأن تعديل هذه القناعات يساعد الإنسان على التعامل مع ظروفه بطريقة أفضل، حتى قبل أن تتغير الظروف نفسها.
والله الشافي

[لبيب @Labeebhubb]

لا يليق بهذا المكان إلا أخلاق الكرام 🤍

مسن سعودي شاهد رجل باكستاني نائم في المسجد النبوي فخلع بشتَه وغطّاه

[واو @CoolWoody]

يا رب ارحم فقيدي قلبي وعيوني وروحي أبي حبيبي مهجة حياتي وسعادة دنياي
اللهم ارحم أبي رحمة واسعة واجمعني به في نعيم جنّتك 🤲🏻

[واو @CoolWoody]

لا حول ولا قوة إلا بالله
اللهم إنه صبر على ما أصابه ورضي بقدرك
فأرضه بجنتك
اللهم ارض عن أبي وأرضِه
واجعله ضاحكًا مستبشرًا إلى أن يلاقيك

[عفاف @3faf34]

@lenarand12345 جزاك الله خيرا

[عفاف @3faf34]

ومن نعم الله علي أن كنت #أبي فلا أمل من ذكرك والفخر بك والدعاء لك، غفر الله لك يا أبي.

[عفاف @3faf34]

وإني لأحب من أحبك ومن أحببته يا #أبي فادعو له.

[عفاف @3faf34]

اللهم ألبس #أبي من حلل الجنة وأجعله في عليين ولاتفتنا بعده ، اللهم تجاوز عنه واغفر له وكفر عنه سيئاته.

[عفاف @3faf34]

ومما يثلج الصدر أن جميع الناس يثنون عليك خيرا يا #أبي فلعله يشملك الحديث (أنتم شهود الله في أرضه)

[ديوانية العضيان @al_odyan]

انا لله وانا اليه راجعون
بقلوب راضية بقضاء الله وقدره
انتقل إلى رحمة الله تعالى ابن العم /
عبدالله بن ضيف الله بن شبلان العضياني
والصلاة عليه اليوم الاثنين 4-3-1448 بعد صلاة العصر في مسجد الراجحي والدفن بمقبرة النسيم.
تغمده الله بواسع رحمته واسكنه فسيح جناته وانا لله وانا اليه راجعون.

[د. حازم بن عبد الله الشبلان العتيبي Hazim @hazim_alshablan]

انتقل إلى رحمة الله والدي عبد الله بن ضيف الله بن سعود بن شبلان ليلة البارحة بعد مرض عانى منه صابرا محتسبا محبا للخير راضيا بقضاء الله آمرا بمكارم الأخلاق معينا على كل خير للقريب و الفقير و المحتاج

أسأل الله أن يغفر ذنوبه و يستر عيوبه ويجعل ذريته كما أحب و خير ، إلى يوم القيامة

[عفاف @3faf34]

كان #أبي قياديا ناجحا وإداريا محنكا، حسن الفكر قوي الحجة واضح المبدأ، قويم اللسان يكره اللحن.

[عفاف @3faf34]

كان #أبي رحيما بالضعفاء، متواضعا، ناصرا للمظلوم.

[عفاف @3faf34]

وكان #أبي حسن المظهر لطيف المعشر محبا للعلم بارا بوالدته، أسأل الله جلا وعلا أن يغفر له ويفسح له في قبره.

[عفاف @3faf34]

إن لله ما أخذ وله ما أعطى وكل شيء عنده بقدر مسمى، انتقل إلى جوار ربه والدي ، اللهم أكرم نزله وأحسن وفادته وأعظم أجره، اللهم ثبته عند السؤال واجعل قبره روضة من رياض الجنة ولاتفتنا بعده، اللهم أجعله في نعيم مقيم مع والديه ومن سبقه من أهله.

[إياد الحمود @Eyaaaad]

مقطع للحظة إفطار أبطال الدفاع خلال وجودهم في الميدان مرابطين في الثغور يدافعون عن الوطن.

اللهم احفظهم وسدد رميهم

عبر: @khaled_aljanahi

[عفاف @3faf34]

@Eyaaaad @khaled_aljanahi اللهم احفظهم بحفظك يارب

[محمد @mta__4]

كل شخص يزيد عمره عن 35 عامًا يلقي باللوم على الشيخوخة في تصلب المفاصل وألمها.

اتضح أن الأمر لا يتعلق بالعمر.... بل يتعلق بسنوات من الإهمال.

إليك 8 حلول بسيطة لإعادة بناء مفاصلك والشعور بعمر 25 عاما مرة أخرى 1 :

[عفاف @3faf34]

@Ali_Alshobaili من أجمل ماذكره أن أبي لما يقارني بأحد يوما في أي مناحي الحياة،وفي كثير من المواقف الشديدة يواجهها بالتعقل والحكمة.

[عفاف @3faf34]

@Ali_Alshobaili أبوي الله يشفيه ويعافيه رجل مثقف جدا وقارئ نهم ، وكان يعلمنا اللغة والشعر ، وحتى الطب ، كنا في مشوار السيارة نتساجل ، وكان يغلبنا في تخصصاتنا الجامعية، ولما نستغرب يقول ما أنا إلا مقمش ( أي أنه قرأ في كل الفنون وأخذ من كل بحر قطرة) أحاديثه جميلة،كان معلما بالموقف ، شفاه الله.