ミンミン

痩せるぞー໒꒰ྀི ੭-ࡇ-꒱ྀི੭

[ミンミン @94O6________]

情報共有したり、応援し合ったり、一緒に頑張ってくださるお友達ができたら嬉しいです➰

#ダイエッタープロフ
#ダイエット垢と繋がりたい
#ダイエット垢さんと繋がりたい

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@kohadayo0 回数よりフォーム意識でやるといいよ❣️
全然だよ〜😭怠ける日もたくさん💦

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@umakutaberu 仲間発見💡(ദ്ദി⩌𖥦⩌)
明日こそはする(多分)

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運動するとか言いながらしてません( ᴖ_ᴖ )💢🫵🏻
駅まで30分歩いただけ( ᴖ_ᴖ )💢🫵🏻

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とりあえずお湯長めに浸かって汗流す

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その代わりにマッサージと筋膜ローラーはちゃんとやります( ᴖ_ᴖ )💢🫵🏻

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49.0
今日は運動もしっかり頑張ります💪🏻

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@uod0z お大事に(ㅠ-ㅠ)

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おそよう≽^• ༝ •^≼

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@_ukii27 美味❤️‍🔥꒰^ ̳> ·̫ < ̳^꒱

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セット母上と半分、コーラゼロ
美味しくいただきました૮꒰ ྀྀི⸝⸝›̥̥̥ ·̭ ‹̥̥̥⸝⸝꒱১が、半分は物足りません‼️

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@qpixqv フォローしました🎶一緒に頑張りましょ‼️

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ネイル変えてたらあっという間にこんな時間⏰今日は運動もストレッチもしません૮꒰ྀི⸝⸝› o ‹⸝⸝ ꒱ྀི১

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お腹いっぱい🎶

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蕎麦買ってきた
山菜と山芋も^_^

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蕎麦食べたい

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@umakutaberu やったーー꒰^ ̳> ·̫ < ̳^꒱

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麻辣湯食べたい

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流石に食べて無さすぎて体が省エネモードに入ってる気がする

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ポテト90%母上にもってかれたから10本くらいしか食べれなかったけど、まあダイエット中だし、付き合ってくれる母上に感謝だし、イイヨ🆗

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昨日夜食べてないからガチ腹減りえぐい