https://t.co/ju8AldraF6
لأي طالب في كلية الطب و مقبل على دراسة الباطنة انصحك لا تفوت قناة دكتور محمد الشاذلي بروف الباطنة بكلية الطب جامعة عين شمس
شرحه مختلف عن اي حد هتسمعه عشان هو بيشرح بشكل عملي اكتر و ازاي بنتعامل مع العيان دا و لو انصح بحاجة واحدةعندهه هتبقى ال git&liver
اكثر شي اذهلني السنة ذي هي الهيئة السعودية للتخصصات الصحية، مو لجودة عملهم او اخطائهم لالا، الي اذهلني شجاعتهم في عدم تعبير المواطن السعودي واعتبارهم تعطيل آلاف السعوديين وتدمير مستقبلهم شئ لايستحق حتى توضيح منهم او حتى اللتفاته، مضحك مبكي الموضوع😂😂
#matching2026
كما وصلني في الخاص من موظف سعودي مجتهد.
يقول تم الاستغناء عنه بدون سبب في الوقت الي كان يستحق فيه منصب "نائب مدير المعارض في الشرقية والرياض"
ويذكر أن الوافد يحصل على "استقرار تام وأمان وظيفي مطلق" في بلادنا وشركاتنا وبعضهم في نفس الوظيفة منذ 1980 وبعضهم بتأشيرة زيارة ويعمل اكثر من 16 سنة.
بعكس الموظف السعودي يكون مستقبله هو وعائلته واطفاله دائماً في خطر وتحت رحمة قرار مدير وافد.
هل ترون ان صاحب العمل هو المُلام الأول امام الله في هذا الظلم؟
متابعة لدراسة كليفلاند
الناس وقفت عند رقم 35٪، وأغرب شي في الدراسة جا بعد كذا
لما وقفوا التخيل، ايش تتوقع صار لقوتهم
نزلت؟ لا
استمرت تزيد 4 أسابيع كاملة بعد ما توقفوا، لين وصلت 40٪
يعني أعلى رقم وصلوه كان وهم قاعدين ما يسوون شي
وبعد 4 شهور من التوقف، كانوا عادهم أقوى من أول يوم
والمجموعة اللي ما تدربت أصلا ما تغير فيها شي
السبب بسيط
اللي تغير ما هي العضلة بل الطريق بين الدماغ والعضلة
والدماغ يحتاج وقت يرسخ اللي تعلمه حتى بعد ما تترك التدريب
وهذا اللي يصير معك بالضبط
تذاكر أسبوع وتحس إنك ما فهمت شي
وبعد ما تنام وترجع لها تلقى المعلومة صارت واضحة
تعبك ما ضاع
بس أثره ما يطلع في نفس اليوم
نستمر على شبيه التمرينات أثره يستمر أكثر من الجيم 😅😆
أفهمك ومريت بمرحلتك، شوفي مقاطع في التيك توك او في اليوتيوب لـ
-مها الخمشي
- منى ناصر
- الجوهره العجاجي
- ياسر الحزيمي
- حسين الهبشان
و عسى ربي يساعدك و يوفقك 🤍
أشهد بالله العظيم أن تاج الذكر سر من أسرار الله في هذا الوجود قوي جدا جدا جدا ..
لكن أنصح اللي عندهم عوارض قوية يبدون يقولوه بأعداد قليلة ويتدرجون ..
فيه ناس تتعب لما تقوله وتصير لها مشاكل وتدخل بحوسة في البدايات وهذا طبيعي لما تدخل بيت مهجور معفوس وتبدأ تنظفه تطلع عليك الاوساخ والغبار والروائح ..
تفس الشئ حياتك عششت فيها الشياطين وعوالمهم أنت بالنسبة لهم من ممتلكاتهم فراح يقاومونك في البداية وتحس فعلا بتأثيرهم على اللي حولك وتعاملهم لكن هذي البدايات انتبه تدخل في صراع ورفض ومقاومة كرره بهدوء ويقين
بعد فترة لما تتمكن منه وتتجاوز الفترة الانتقالية بدون صراع تدخل في الفتوحات والقوة والتمكين :)
ياخي وش اخلي وش اقول 😍
اجمل من يشرح.
ماترك شارده ولا وارده الا ذكرها.
مالك عذر عزيزي المتابع الا الوقت لفهم خصائص وفوائد واستخدامات codex اوضح واسهل وافضل من كذا شرح مافيه.
تسلم يمناك اخ @SultanAlsafran
شغل كبير وعظيم.
فعلا تعلمته من بنت في التيك اسمها نوفمبر صرت كل ماضربت نفسيتي ركضت
والنتيجة فورية !حركة ونشاط والتفكير يختلف والتنفس افضل غير انه يحرك العضل فيروح تركيز العقل عليها وينسى الاكتئاب والهواجيس ويحرك الدورة الدموية وطبعا ينفض الطاقة السلبية نفض أحبه علاج كامل متكامل ومذكور بالقرآن
#matching2026 والله العظيم لو تلف العالم اصدقائي الأطباء لا احد يعامل الطبيب هذه المعاملة الا في بلدنا للاسف !
وابسط حقوقك ك طبيب غير موجودة، في جميع الدول يعاملونهم بشفافية، وزير الصحة يستمع لشكوى الجميع لا يتصرف وكأنه قائد دولة لا يمشي إلا بوجود قوات عسكرية 😣 مخجل !
الفكرة ببساطة إن المخ يرفع كفاءة إشاراته العصبية، فيزيد قوة عضلاتك بدون ما تحركها أساسا
مثل التخيل الذهني بالدراسة بالاسفل: تتخيل إنك تدرب إصبعك بتركيز عالي، فتزيد قوتها بدون ما تحركها
فيه مثال اخر معروف تمرّن يدك اليمين، تقوم يدك اليسار المصابة تزيد قوتها
كلها مالها علاقة بزيادة البناء العضلي الفعلي لكنها لها علاقة بالتكيف العصبي
وكلها لاتغني عن ممارسة الرياضة للصحة لان فوائد الرياضة تجي من اليات كثيرة بالجسم وجزء منها هي يناء العضلات والقوة
فيه كتاب قديم عندي اسمه ساعتان رائعتان تكلم على هالنقطه
اغلب الناجحين (بجانب الممارسه الفعليه) يتخيلون نفسهم وهم يسوون شغلهم باحترافيه
لاني كثيرة الخيال افهم هالنقطه كويس، بالمشهد اللي بمخك انت تعالج الاخطاء بالتالي عند التنفيذ الواقعي انت تتفادى الاخطاء بتلقائيه بدون ما تحتاج تفكر قبل
اعزائنا المتابعين إذا انت موظف في القطاع الخاص يجب معرفة المواد التالية التي تغنيك عن النظام ومعرفة حقوقك عليك الاطلاع على هذه المواد 55 ، 53 ، 56 ، 66 ، 67 ، 68 ، 69 ، 70 ، 71 ، 74 ، 75 ، 76 ، 77 ، 80 ، 81 ، 82 ، 84 ، 85 ، 88 ، 111 ،117
المادة 55 مهمة جداً لمعرفتها
التفكير السلبي المتكرر مرتبط بتراجع أسرع في الذاكرة والقدرات الذهنية
والأغرب أنه ظهر مصحوب بمستويات أعلى من البروتينات المرتبطة بالزهايمر داخل الدماغ
يعني الحلطمه ما تتعبك نفسيا فقط لكن لها أثر يظهر في صور الدماغ نفسها
من وين جاءت هذي النتيجة
باحثون تابعوا 292 شخصا من كبار السن وسألوهم عن نمط تفكيرهم اليومي وسوّوا لجزء منهم أشعة تقيس تلك البروتينات
اللي عندهم قلق دائم من المستقبل واشتياق مستمر للماضي كانوا الأسوأ في القياسين معا
يعني لما تجلس ساعة يومية تعيد فيها تشغيل موقف انتهى هي ساعة تدفع ثمنها مرتين وتزيد نسبة بروتينات الزهايمر عندك مستقبلا 🥲🤔
الراجحي المالية تجاوب على أكثر سؤال متداول بين المستثمرين
أرباح الشركات تروح للمُقرض يعني لو أنت أقرضت (أجرت) أسهمك بتجيك التوزيعات + العائد حق الإيجار يصل إلى 5% سنويًا.
كذا بالنسبة لي ممتازة وبما اني مستثمر ما أفكر ابيع وافقت على الإقراض بس ان شاء الله العائد 5% مو 1%.
يا @Grok لو بتحلل السوق الأمريكي كامل اليوم وتدور على فرص طويلة المدى 👀 وش 5 أسهم تشوف عندها فرصة حقيقية إنها ترتفع 10 أضعاف خلال الـ10 سنوات الجاية؟ 📈
أبي الاختيار يكون على أساس النمو المتوقع + حجم السوق + جودة الشركة + قوة الميزانية + الميزة التنافسية مب مجرد أسهم مضاربية أو أحلام.