Goudier Nina

Kinésithérapeute -
Prévention des blessures dans la course à pied -
Passionnée de nutrition et programmation

[Goudier Nina @GoudierN]

Dernière étude sur le #SFP chez les #coureurs par @JFEsculier et @blaisedubois
@CliniqueCoureur

[JF Esculier @JFEsculier]

NEW paper from our group @ClinicRunning with @blaisedubois @RunningReform @continuumsonora Clinicians: read this for evidence/ideas on treating the PERSON who happens to be a runner with patellofemoral pain (consider cost/accessibility of interventions)🏃‍♀️🏃🏾‍♂️https://t.co/Y8pW4xbmLI

[Goudier Nina @GoudierN]

[Formation]
Si vous voulez connaître les secrets et meilleurs conseils des prises en charge des blessures aiguës #elearning
@CliniqueCoureur @blaisedubois

[Goudier Nina @GoudierN]

Une infographie parfaite pour aider à la programmation #courseàpied
Merci @lorblanchet
@CliniqueCoureur

[[email protected] @lorblanchet]

⚠️ LE VISUEL QUI VA CHANGER VOTRE VIE (rien que ça !) 😉 À vous de jouer ! 🙌

[Goudier Nina @GoudierN]

[Formation et covid19]
Quand tu ne peux pas aller en #suisse, le #DUEPP vient à toi.
#prepaphysique
@jpeggers
@TiboGuy
@CliniqueCoureur

[Goudier Nina @GoudierN]

[Formation]
Merci à @lorblanchet de nous avoir parlé de la notion de #charge lors de cette journée de @CliniqueCoureur

Une planification bien faite et personnalisée = une charge externe bien calculée mais toujours corrélée à la charge interne #RPE

[Goudier Nina @GoudierN]

Attention à la sur-médicalisation qui est anxiogène et souvent non corroborée aux douleurs de nos patients.
Traitons des patients et non des images #teamkiné

[Goudier Nina @GoudierN]

Nouvelle article intéressant sur le #SFP et les possibilités de travail en téléconsultation en #kinésithérapie.
#teamkiné #Courseàpied
@CliniqueCoureur

[Christian Barton @DrChrisBarton]

Patient education for knee cap pain - SR in @JOSPT . More great work led by @danilo110190 (why does not have more followers - follow him people!)

https://t.co/GWwJRZ8nnO

Great collaboration incl @MichaelRathleff @Sinead_Holden @M_Pazzinatto @millybelly4 #FábioAzevedo

👀👀

[Goudier Nina @GoudierN]

Merci @lorblanchet pour ce super résumé ! Plus qu'à mettre en pratique au cabinet #IMSS avec les #coureurs
@CliniqueCoureur

[[email protected] @lorblanchet]

⭐️ "Un corps faible commande... un corps fort obéit !"
📝 Récapitulatif des recommandations sur le #RenforcementMusculaire chez le #coureur à pied.
🤜🏻 Beaucoup d’exercices à poids de corps vont également être utiles, nous reviendrons dessus...

[Goudier Nina @GoudierN]

Quand tu peux pas aller en #IFMK, tu fais ton cours en visio :) #Adaptation
@CliniqueCoureur @blaisedubois @FlavioBonnet
#experts2point0

[Goudier Nina @GoudierN]

[Formation]
En espérant réussir à m'inscrire malgré le boulot ! Hâte d'être le 1er mai. Et merci beaucoup à @CliniqueCoureur pour cette superbe initiative !
#courseapied

[La Clinique Du Coureur @CliniqueCoureur]

💥Vous avez été nombreux à vous demander ce que nous préparions en secret ! Voilà enfin l'annonce tant attendue !

📆 Vendredi 1er Mai 2020 - Conférence en ligne !
🔓 Inscriptions à partir de vendredi
✅ Une conférence à petit prix accessible au plus grand nombre !
➡️ 100% online

[Goudier Nina @GoudierN]

Merci @SEYCHELLESWILL1 pour cette infographie !

[Goudier Nina @GoudierN]

[Formation]
Quel beau résumé des connaissances apportées par la @CliniqueCoureur @blaisedubois @FlavioBonnet
#expert2point0

[William Seychelles @SEYCHELLESWILL1]

[Formation]#moinscourirpourmieuxcourir Des étapes pour faire MIEUX avant de faire PLUS... d après les cours de @CoachSebC et @CliniqueCoureur #Expert2point0

[Goudier Nina @GoudierN]

Article très intéressant pour nos patients coureurs
#CAP
@CliniqueCoureur

[Andy Renfree 🇺🇦 @AndyRenfree]

Full text published today.
Plyometric Warm-Up Protocol Improves Running Economy in Recreational Endurance Athletes https://t.co/Xdu45E7mWA

[Goudier Nina @GoudierN]

Le sommeil : élément essentiel dans la prise en charge des sportifs #CAP #prevention
@FlavioBonnet @Agence_EBP

[[email protected] @lorblanchet]

🎯 DORMEZ ! Pour mieux récupérer et diminuer les risques de blessures : DORMEZ ! 💤 #Sommeil

[The Sp⚽️rts Physio @AdamMeakins]

A really frustrating day in clinic repeatedly trying to convince patients that steroid injections are NOT the solution to their problems, and the short term effects are NOT worth the long term defects!

A short thread...

[Goudier Nina @GoudierN]

@MkDeDu @CNN Haha de toutes manières ça sert à rien de tenir si longtemps à part d'être dans le livre des records. On s'en tient à 30"

[Goudier Nina @GoudierN]

Article très intéressant sur le syndrome fémoro-patellaire #SFP

[Sinéad Holden @Sinead_Holden]

Can mechanistic pain profiling help us understand recovery of young adolescents with patellofemoral pain? Check out our Editors choice paper in @PAINthejournal https://t.co/vKbvOllm6z
and video explaining how we measure pain sensitivity & pain profiling: https://t.co/6MJVGEfvyO