Treating people who have low levels of vitamin D with supplements may reduce their risk for #heartattacks and death from any cause: https://t.co/JNOsKNg3v7 #HarvardHealth
*️⃣هل تعلم انه اذا اوقفت التدخين
*️⃣فإن عده تغيرات تحصل في الجسم خلال اول
*️⃣٢٠ دقيقة ضغط الدم ونبضات القلب تنزل
*️⃣٨ساعات نسبه الاوكسيجين في الدم تزيد
*️⃣٢٤ ساعه نسبه حصول جلطه القلب تقل
*️⃣١-٣شهور تحسن الدوره الدمويه
*️⃣سنه خطوره امراض القلب تنقص ب ٥٠٪