CAFYD 📚 | col. 69090 | Profesor Educación Secundaria 🏋⛹️ | Preparador físico en Club Atlético Osasuna / Ex Valle de Egües 2.RFEF y 3RFEF, y Mulier FCN ⚽️
🆕"The present study highlights the need for soccer athletes to be exposed to similar demands to those observed during matches ⚽️🇪🇸"
➡️The highest TD, HSR-Sprint, PL values & their TMr occurred in MD–3.
👉 @BordonJose84926 et al, 2025 🇪🇸
📂Open Access: https://t.co/gXNkEuUnAS
⚽️ El impacto del espacio de interacción individual (EII) en los juegos reducidos 🏃♂️🔥
🔍 El EII es la porción del terreno de juego asignada a cada jugador. Este estudio revela cómo el EII influye en las demandas físicas y fisiológicas de futbolistas de diferentes edades.
New Paper 📑Relación entre carga y velocidad en el ejercicio de sentadilla búlgara. Esperamos que sirva a muchos entrenadores 📊🏋🏽♂️🦿 😉 https://t.co/qXrtS4HU3v
Recap de los últimos 2 meses de trabajo físico para los Juegos de Paris!! 🎯
📊 High & Fast Force
📈Transmutation & Peaking Phase
🧩 Jump, Throw, Lift & Play
🤸🏿♂️ @rayderley
Empieza la cuenta atrás!!! ⏰
Es una charla para juveniles.
Pero la hacen en el Real Madrid en etapas de formación y en el equipo de tu pueblo a niños que lo único que quieren es divertirse y hacer amigos.
Entrenadores desubicados, padres desubicados...
Fútbol base sin rumbo.
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La cantera del Valle de Egüés sorprende a su primer equipo horas antes de recibir al Mallorca en Copa
➡️ Vea las mejores imágenes
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Sigo viendo muchos preparadores físicos que arman un circo para calentar en los partidos. Mucha banda, mucho foam, mucha escalera…Curiosamente los mejores son capaces de hacer lo complejo más sencillo. No quieras ser el protagonista. Menos es mas.
👏🏻Our latest paper in @SportsMedicineJ is out🚀
📝Effects of Combined Uphill–Downhill Sprinting (UDS) Vs Resisted Sprinting (RS) on Sprint Performance: A Systematic Review & Meta‐analysis
✅ UDS was➕effective than traditional sprinting
❌But RS not.
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