Jairo Bermúdez Baker

Preparador físico Atlético Levante UD

[Jairo Bermúdez Baker @JBermudezBaker]

¿Cuánto corre un equipo de fútbol profesional durante un microciclo competitivo?. Esa fue mi pregunta cuando realicé mi TFG, una revisión sistemática sobre los valores absolutos y relativos de GPS de 11 artículos. Quería compartirlo porque creo que es una buena guía para PFs⚽️

[Jesús Lagos @Vdot_Spain]

Ahora mismo las distancias totales por jugador...
Más metricas en
https://t.co/TdHPBdDPkE

[Levante Fans 1909 @levantefans1909]

🚨 ¡AFICIÓN! 🚨

⚔️ El domingo nuestros chicos de la @CanteraGranota se juegan la vida.

🔥 Hagámosles sentir como en casa y vayamos todos a animarlos.

📍 Nos vemos en Buñol. 🔵🔴🐸

[Cantera Levante UD @CanteraGranota]

𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚 🐸

#AtléticoLevanteUD

[Cantera Levante UD @CanteraGranota]

💪🐸 El #AtléticoLevanteUD prepara la segunda ronda del play-off de ascenso frente al @cfnucia.

🤝 @Iborra_Vicente y @hectorrodas5 visitan al equipo en los días previos al encuentro de ida.

[Cantera Levante UD @CanteraGranota]

Afición, habéis sido nuestro jugador número 1️⃣2️⃣.

¡Gracias por vuestro apoyo! 👏👏👏

[Cantera Levante UD @CanteraGranota]

💪🐸 ¡Así se celebra la victoria en el vestuario granota!

#AtléticoLevanteUD

[El Míster 👨🏻‍🏫⚽️ @ElMisterFC]

¡Míster Simeone! 🇦🇷

El 👑 de las TAREAS INDIVIDUALES

DEF: “Saltos de presión tras el pase, restarle tiempo al receptor y no permitir que te encaren”

OF: “Ofrecer el mejor apoyo posible, detectando la tratectoria de presión y orientándose para encarar”

[Chema Izquierdo @ChemaIzquierdoI]

Otra evidencia de que prima la calidad y efectividad de las acciones técnico-tácticas sobre lo físico (lo cuál es necesario y complementario).
Para los del mito de que la culpa es del PF
Gracias, amigos Joel y ⁦@hg_sarmento⁩ por compartirlo. https://t.co/d5P5Kmy85h

[Felipe Ragel Mármol @FelipePippo11]

🎯🚀 𝐋𝐎𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐑𝐎𝐒 𝐃𝐄 𝐄𝐒𝐐𝐔𝐈𝐍𝐀 𝐀 𝐄𝐒𝐐𝐔𝐈𝐍𝐀

Pep Guardiola los calificó como una situación del juego 𝐩𝐫á𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐞𝐟𝐞𝐧𝐝𝐢𝐛𝐥𝐞.

𝐄𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐡𝐢𝐥𝐨 𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐨𝐫 𝐪𝐮é son tan difíciles de defender 👇🧵

[David McCaffrey @coachcaff]

Team sport pre-season?

Build aerobic capacity without killing speed.
Simple. Repeatable. Effective.

@CoachCaff

#PreSeason #TeamSport #SAndC #Conditioning S&C

[@lapedreragranota @pedreragranota]

🐸𝙊𝙧𝙞𝙜𝙚𝙣 𝙙𝙚𝙡 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤🐸

🔵🔴Solo hay que ver estas dos imágenes para darse cuenta que el amor y sentimiento por este club también se inyecta en la cantera.

😍 Chavales de 8 años con Paco Cortés y Kareem que jugaron ayer en el Bernabeu.

[Cantera Levante UD @CanteraGranota]

🔝 ¡El Atlético Levante UD recibe al líder!

NEXT MATCH
⚽ #AtléticoLevanteUD 🆚 @UDECastello
📅 Domingo 18 de enero
🕤 12:00 horas
📍 Ciudad Deportiva @LevanteUD

[Jairo Bermúdez Baker @JBermudezBaker]

@EspacioGranota Lo agradecerían mucho 🐸🔵🔴

[Coaches' Voice @CoachesVoice]

In modern football many teams press in a 4-4-2, so how do you counter this when building up?

@BCFCAcademy development phase lead coach @Olorenshaw_Mart took the Under-18's through a session to develop their ability to build against this shape... 🔵⚽️

[Anabella💙❤️ @AnabellaMarvy]

Fermin has his own issues, but spotting a goal-scoring opportunity from a distance and taking the shot will never be his problem.

He might not be as technical as Olmo, but he’s better at everything else
https://t.co/VvqIOT5ro8

[JUST COACH @JustcoachMD]

Rondo | 4 v 2 |Pontoon Possession

Created on @SSPlanner

🟩 Set Up:

24 by 12 yard space split into two zones.
4 x mini goals two at each end of the pitch.

👕Teams

2x 🟢 support players (1 at each end between goals)

4 x ⚫️s vs 4 x 🔴s

Each team 🔴s and ⚫️s can send 2 defenders in opponents half to win the ball.

🥅 Scoring

⚽️ Possession team keep the ball counting each pass out loud.

⚽️ Defending team win the ball and score in a mini goal to get three passes added to their current score or transfer the ball to their half for 1 pass.

⚽️ Each time the ball transfers to other half it must go back to the 🟢 first.

🏆 1st team to get 21 passes wins the round - 1st team to win five rounds is the winner.

♻️ Switch up the (🟢s) each round or use your GKs to get them to practice with their feet.

@Tactica1Thinker @LloydOwers @Coach_Osku @205_Academy @BreakthruSoccer @TheS_Resource @ExchangeCoaches @PeterPrickett @JB_SoccerCoach @allenaremania @SessionShareNet

[TOPLIDERCOACH @toplidercoach]

⚽ Ejercicio de finalización en portería doble del Nottingham Forest de Nuno.

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[Keepitonthedeck @Keepitonthedeck]

⚫⚪ Newcastle United Agility 1v1 — part of their activation

📚 Coaches: new Pep Guardiola training sessions are out now
⬇️ Highly recommended — download via bio link or click below: https://t.co/1F7csBhEhb

[STATSports @statsports]

Why do Liverpool’s fitness coaches incorporate movements like this into a drill? Looks funny, right?

Likely because:

86% of sprints in the Premier League are curved.

62% of sprints in the Premier League include torso rotation (ie scanning for space, opponents).

[FútbolBaseParaTodos @FutbolBase_PT]

🗣️ Conservación de balón ⚽

(Vía @train.soccer)