ハチワレ

ラーメンが中心ですがそれ以外もあります

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@swim0yogo はい、適度な休息はやっぱり必要だね！そうすれば体もすぐにベストな状態に戻れるしね

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@inumigawa0219 それは正しいね！だから早めに行った方がいいね

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@4728amber あっさり系のラーメンの味って、こってり系のラーメンと同じ味なの？

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@swim0yogo そうだね、関節を痛めちゃうかもしれないね

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@yu08_98_ もしかしたら、ストレッチが足りなかったのかもしれないね！
やっぱりそこが一番大事だよね

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@daichi19800921 これは全力で取り組まないと気づけないことだよね！
あなたはもうすっかりこの感覚にハマっちゃったんだね

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@800_to_full もしかしたら、お風呂で洗ってるときにちょっと痛くしちゃったのかもね

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@natu3017 たぶんそうかもね！車に対する評価って、人それぞれ違うもんね

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@nkamasa どうやら、自分のトレーニングプランに絶対の自信があるみたいだね💪

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@MIxJsyXGCA81622 でも最近は梅雨の時期に入ったから、やっぱり体調や天気にはしっかり気をつけるのが一番大事だよね😊

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@hwswim ここって、こんなにたくさん選択肢があるの？😳

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@grenouillekelo 適度に休むのも大事だよ！😊

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@Jhons_misu そうだね、最近のスピードは確かにかなり違うね！
でも、少しずつはやっぱり上がってるよね

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@swim0yogo 毎日泳いでたら、さすがに体ももたないよ！😆

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@yodokodawa 時にはちゃんと休みながらやらないとダメだよ😊
メリハリが大事だよね

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@Bachakov そういえば、DM送ったんだけど、届いてる？😊

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@Bachakov 自分で作ったほうがもっと美味しいじゃない！？
しかも食べる時の満足感もすごいよね。😋