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[田中渓 @KeiTanaka_Radio]

ロンジェビティ、アンチエイジング、不老不死と、人間の有限の時間をなんとか伸ばそうとする動きはありますが、

1 有限の時間の体感時間を延ばす
2 一つの出来事が起こった時に、多くの感情、思考、経験を発生させる

によって、有限な時間の感じ方をのばすことができると思ってます

1については、以前「錬時間術」という言葉で書いたことがありますが、今日が昨日の連続で、繰り返しの日が連綿と続いてしまうところに「非日常」を入れること

そのことで時間が延びて感じられるようになり、大人特有の気が付けば1年があっという間に過ぎてしまった、というのが大分なくなります

2つ目については、同じものを見ているのに、好き・嫌いだけで判断するのではなく、様々な角度から観察・考察・抽象化をすることで

ただ流れていってしまう出来事からたくさんの示唆な学びを得ることができるし、新しい視点を獲得することもできます

僕はそれが理由で、エッセイや小説が好きだったりしますが、それは自分と同じ景色を見ているはずの人が、何故思いつきもしないようなストーリーを生み出すのか、そのスポットライトの当て方や、視点の動かし方が面白いからです

大島育宙さんの「なぜあなたの感想はふつうなのか」という本は、この2のことについて徹底的に書いてあって、

「言語化」という言葉で妥協することなく、感想、考察、批評の概念を飛び越えながら

・過去との比較
・一次にあたった人しか得られない情報
・自分領域でのたとえ
・没頭と俯瞰の行き来

などなどなどなど、「納得できる感想はこうやって生まれるのか」と思わされ、読んだ瞬間からやってみたくなる方法をたくさん紹介されてます

ビジネスの現場でも、
先輩　「今日の会議どうだった？」
後輩　「いや、よかったっすよ」

というふつうの感想にならないで、ビシっといい感想が出せるようになると思います

週末に読んでよかった本です

[バフェット太郎 @buffett_taro]

BofAによれば、ハイパースケーラーの12カ月先FCF（フリーキャッシュフロー）は急減し、足元ではマイナス圏に沈みつつあるとのこと。一方、半導体企業のFCFは急拡大しています。

これは、ハイパースケーラーの富が半導体企業に移転していることを示唆しています。

ただし、この構図が続くには、ハイパースケーラーがAI投資を収益化し、巨額のAIインフラ投資を正当化し続ける必要があります。

もし、それができないなら半導体企業のFCFは急速に失速し、半導体ブームは終焉します。

[Patrimonio con Criterio @patrimcriterio]

10 Acciones de calidad cotizando cerca de sus mínimos de 52 semanas 🧵

1. Netflix $NFLX: -41%

[三村真宗📘U-ZERO（ユーゼロ） @Masa_Mimura]

https://t.co/muujUaHnVb

[森川 亮 インフルエンサーマーケティングならCChannel @moriakit]

なんだか最近やる気がおきないなと思っている皆さんへ、実はやる気っていうのは状態のことで、その状態をどう判断し変えるかお薦めの行動10個を共有します。
まず1つ目は・・・

[moto (戸塚 俊介) @moto_recruit]

出世していった上司は、常に機嫌が良くて相談しやすい人だった。彼は「誰よりも元気に挨拶して、常に機嫌よく過ごすことを心がけてる」と言っていたけど、一緒に働いていても報連相しやすくてコミュニケーションストレスが少なかった。スキル云々ではなく、常に明るく過ごす姿勢も必要だと学んだ。

[堀江慶浩 @horie_jp]

これおもろすぎる。
核心ついてる。

[田端信太郎 ＠ 毎朝8時45分から株ライブ！ @tabbata]

やってみる

[Just a Dude Who Invests @DudeWhoInvests]

The greatest 10 minutes of cinema I have ever seen in my entire life.

[田中渓 @KeiTanaka_Radio]

いじられ力、受け入れの素直さ

ゴールドマン含む外資系、投資系、コンサル界隈ではいわゆる超エリートと呼ばれる人がたくさんいて、その特徴の一つに、人をいじることは得意だが、自分がいじられることに極端に弱い人が一定数いたと思います

特に、冷笑とか、揶揄、皮肉とかを瞬時に思いつくのが得意で、エビデンスなく思いつきのフレーズで勝手レッテルもバシバシ貼るので

努力している人とか、自分を変えようとしている人、苦手を克服しようとする人を見つけては、本人に対してのイジりもしますし、本人のいないところでも

「あー、みんな思ってたけど、それいっちゃいけないやつw」
「大した実績もなく残念なやつ」
「空回りしてるやつ」

という感じで大体やってます(SNSでは大体エアリプの人)

持ち前の頭の良さで、シャープな物言いだし、小気味よい感じで、同調する人たちも何だかスカッとするんですが

とにかく自分がいじられる側になったことがないので、いじられたりすると、機嫌が悪くなるか、能面のようになりリアクションを取らず黙り込む、というケースが多かったりします

そのいじりは、受け入れられれば本人の愛嬌になったりするんですが、本人はその立場には絶対に立たず

冷笑がウケるのは、自分が匿名なり安全圏にいる場合と、30半ばくらいまでで、

これをいつまでもこじらせると、ただの皮肉オジサンになってしまって、誰も話を聞いてくれなくなります

人生が楽しくてしょうがなかったり、豊かだったら、冷笑や揶揄の人にはならないと思うので、そうではないんだと思いますが

人の人生にばかりコメントしてて、自分の人生を生きていない人、というのは結構しんどい道なんじゃないかと思ってます

[品質さん @chokyori_tsukin]

部下が苦労して作ったものを見て初めて、「あ、自分が欲しかったのはこれじゃない」「ここはこうしたい」と思いつきで要望を出し始めます。これは、部下を「自分の思考整理のための壁打ち相手」として消費しているのと同じ。

[中野優作｜CAR and LIFE. @yuusaku_buddica]

「人は見た目によらない」は間違いです。センスは身に付けるもので表現され、髪や爪は清潔感。目つきや仕草で性格が見え、表情は今の状態を表し、姿勢と歩き方に自信が表れます。

年齢を重ねた分だけ、いい人か嫌な人か、
クッキリ外見に滲み出します。

そして“人“は、見た目で”人“を判断するものです。

今日も一日、自分の外見に責任を持ってバシッと決めていきましょう。

[品質さん @chokyori_tsukin]

30代からのキャリアで気をつけるべきは、「正論の切れ味」です。

​仕事をしていると、明らかに相手が間違っている場面に遭遇します。

そんな時、若い頃は「それは違います」「論理的に破綻してます」と正面から斬り込んでしまいがちですが、これは悪手です。

​会社組織において、100%の正論で相手を殴ってはいけません。

なぜなら、会社は「正解発表の場」ではなく「合意形成の場」だからです。

​相手を言い負かして恥をかかせると、相手は「あの人は危険だ」「敵だ」と認識します。すると、今後の業務で必要な承認が遅れたり、情報の共有が滞ったりと、目に見えない妨害コストが発生します。

「論破してスッキリした代償」として、自分の将来の仕事がやりづらくなるのです。

​本当に賢い人は、自分が正しい時ほど言葉を選びます。

「おっしゃる通りですが、こういう視点もありますよね」と相手の顔を立て、敵を作らずに実利を取る。

正しさよりも「物事を前に進める力」こそが、30代以降の本当の武器になるはずです。

[トモ @Tomooo1008]

これはマジで大切だと思う…

[ruma @FxRumasan]

https://t.co/qBrx3y0Yhf

[三宅裕之｜Miyake Hiroyuki @hiroyuki_miyake]

成功する人はプライドが高い。でも腰が低い。ここで言うプライドの高さとは、偉そうにすることではない。他人を見下すことでもない。自分の価値を誇示することでもない。本物のプライドとは「自分の基準を守る力」。誰も見ていなくても手を抜かない。小さな約束を守る。結果に対して妥協しない。自分の弱さから逃げない。

だからこそ、外に向けて強がる必要がない。見せびらかす必要がない。黙って積み上げればいいと知っている。一方で腰が低いのは、単なる礼儀ではない。目的のために自分を小さくできる強さ。頭を下げられる。謝れる。教えを乞える。譲れる。相手を立てられる。それができるのは、勝ち負けより結果を見ているから。

勝つことに執着する人は、感情で動く。プライドを守るために無駄な戦いをする。小さな勝利にしがみつき、大きな成果を逃す。成功する人は違う。「負けるが勝ち」を選べる。一歩引くことで前に進めるなら引く。譲ることで最短でゴールに行けるなら譲る。謝ることで信頼が残るなら謝る。

彼らにとって重要なのは自分が正しいかどうかではなく目的が達成されるかどうか。プライドが高いからこそ、腰が低い。これが成功者の共通点。

[山口揚平 @yamaguchiyohei]

https://t.co/MTt1ibVoJ3

[中野優作｜CAR and LIFE. @yuusaku_buddica]

【モチベーションが引き上がる方法】

部下のやる気を引き上げてくれる上司は、最近かなり少なくなりました。昔の上司は、厳しさと同時に褒めることもできていて、結果としてチームの士気を高く保っていましたが、そういったことができる上司は今は多くありません。

みなさんは、どうしていますか。

「俺は褒めたら伸びるタイプ」
「上司ガチャ外れた」
「頑張っても、見てくれてない」

こうやって嘆いても、モチベーションは下がり、ストレスと疲労が溜まらないですか？さらに、周囲に発散すると、全体に悪影響を与えてしまうし、黙っていても苦しくいです。

じゃあ、こんなときにどうすればいいか。
答えはシンプルで、「自分で掛け声を発すること」と「自分で自分を褒めること」です。
いわゆるセルフ声掛けです。

僕の場合は、気の重い仕事の前に「よし、やるぞぉっ！」と声に出すし、終わった瞬間に「一瞬で終わった。天才！やば！」と言ってます。みんな笑ってますが、これ、ほんとそれだけで、驚くほどに生産性が変わります。

言葉は自分の口から出て、自分の耳に入るので、他人から言われる言葉よりも、独り言の方が感情に直接効くことは多いです。

前向きな声掛けや自己肯定的な言葉は、ドーパミンがドバドバ分泌するので、集中力を高め、ストレスを下げ、やる気を維持しやすくなります。マジで言葉のドラッグです。

自分のやる気を引き出してくれる上司に恵まれないなら、今日一日だけでも騙されたと思って、仕事のたびに「よし、やるぞ」と言ってみてください。そして、終わったら「終わった。天才。完璧！」と呟いてみてください。

まるで一日が変わります。

今日も一日、最高の仕事をするぞ。

[リョウ @Ryoot13]

「無関心さ」は"敵を生みやすい"から気をつけてほしい。

以前、同じチームに
誰に対しても「当たり障りなく」接する人がいた。

挨拶は聞こえるか聞こえないか。
自分の仕事はきちんと正確にこなす。
でも、周りとの会話はほばしない。

誰にも踏み込まず、
誰にも興味を示さない。

一見すると、
トラブルとは無縁な平穏なタイプに見える。

でも不思議と、その人の周りでは
少しずつ空気が冷えていった。

「何を考えているかわからない…」
「自分には興味ないんだろうな…」

そんな声が、周りに増えていった。

本人は何もしていない。
でも、“何もしない”ことで
距離が広がっていた。

一方で、
どんな忙しくても一言だけ声をかける人がいた。

「最近は忙しいですか？」
「この前の件、大丈夫だった？」

決して深い話じゃない。
距離も近過ぎない。

ただ、相手に“関心を向ける”。

それだけで、その場の空気は柔らいでいた。

人は、正解をくれる人よりも
「自分に興味を持ってくれる人」に心を開く。

・相手を知ろうとする
・相手を尊重する
・相手の感情を大切にする

最低限でいい。

無関心は中立じゃない。
相手から見れば、時に“拒絶”になる。

もちろん、生産性を上げるために
最低限の会話でいい。
雑談なんていらない。
これもわかる。

でも、仕事をするうえで
人と人を繋がりは無視できない。

だから、上司や先輩だけでなく、
年下のメンバーや
部下や後輩からも学ぼうという姿勢をもつ。

敵を作らない人は、
立場関係なく誰に対しても
尊重して接する。興味を向ける。

すると、
人との距離は静かに縮まり
自然と人も信頼も集まってくる。

[三宅裕之｜Miyake Hiroyuki @hiroyuki_miyake]

なにも続かない人、努力したくない人は、行動経済学で人生が変わる。なぜなら「頑張らなくてもそうせざるを得ない状況をどう設計するか」を扱う学問だから。多くの人は意志力が足りないから続かないと思い込んでいるが、実際は逆で、人間はそもそも意志力に頼る設計に向いていない生き物だという前提に立つところから始まる。

たとえば運動が続かない人が、夜にトレーニングウェアで寝るという行動。これは気合でも根性でもない。行動までの摩擦を極限まで下げ、起きた瞬間に「やるかやらないか」を考えさせず、すでにやる前提にしてしまう。脳に選択肢を与えない。考えさせない。人は考えた瞬間に面倒になり、合理的な理由を並べてやらない選択を正当化し始める。その余地を最初から潰している。

人は選択肢が多いほど自由になるどころか、むしろ動けなくなる。これは選択の過負荷として知られている。運動しよう、勉強しよう、成長しようと考えた瞬間に「いつやる？」「どれくらいやる？」「今日は疲れてるし明日でもいいか？」と選択肢が増え、結果として何もやらない。

だからやる行動は最初から一つに絞る。毎日1回の腕立て伏せだけ、毎朝5分だけノートを書く、それ以上は考えない。少なすぎるくらいでいい。重要なのは量ではなく「やらないという選択肢を消すこと」。

貯金も同じで、意思で我慢しようとする人ほど失敗する。お金が余ったら貯めよう、ボーナスが出たら投資しよう、これはすべて意志力依存の設計。行動経済学的に正しいのは先取り天引き。給料が振り込まれた瞬間に、すでにない状態を作る。人は「あるものを使う」より「ないものを我慢する」ほうが圧倒的に楽にできてしまう。節約上手な人は意志が強いのではなく、最初から意志を使わなくて済む仕組みを持っているだけ。

ここで重要なのは、意志力を鍛えようとしないこと。意志力は筋肉のように消耗するし、忙しい日、疲れている日、ストレスがある日は必ず弱くなる。意志力に頼る人生設計は、調子の良い日しか機能しない不安定なシステムだ。一方で、仕組みに頼る人は、やる気があってもなくても前に進む。感情やコンディションに左右されない。だから人生の進み方が安定して速い。

努力できない自分を責める必要はない。人間はそもそも怠けるようにできている。その前提を受け入れたうえで、どうすれば怠けたままでも前に進めるかを考える。これが行動経済学の本質。意志力を信じる人ほど挫折し、仕組みを信じる人ほど淡々と積み上がっていく。人生を変えるのは、強い意志ではなく賢い設計。