AI问

问天问AI问老师问自己。

[Leo｜一个人 + AI @runes_leo]

市面上已经有不少商用产品了：蚂蚁阿福（3000万+月活，体检报告识别+挂号问诊闭环）、Fitbit创始人做的Luffu（家庭健康AI）、三星Care Companion（穿戴+认知筛查）、亚马逊Health AI（处方管理+预约）。

这个方案的差异点是完全本地化——数据不上传任何第三方，ClaudeCode+Obsidian跑在自己电脑上。适合对隐私敏感的技术人群，但离"产品"还很远。

下一步大概思路：先把Vault模板+Prompt集开源出来，让其他技术人能快速复刻；然后看能不能做个微信Bot版，让不懂技术的家人也能语音/拍照交互；更远的话，接入智能音箱或家庭终端，父母直接语音问答就行。一步步来。😁

[墓碑科技 @mubeitech]

OpenAI 创始成员怎么跟大模型交流？
Andrej Karpathy 的做法让人意外。
他不敲键盘。

这位前特斯拉 AI 总监有一半的指令全靠嘴说。
理由只有一个：不想动手打字。
他坚信人类和机器最原生的交互必须是对话。

网页端没有麦克风按钮怎么破？
他在电脑后台挂了一个全局工具 Superwhisper。
跨软件待命。
按下 F5 键直接开口。
再按一下结束。
语音瞬间转成文字填进任何输入框。

死磕键盘打字速度已经没有意义了。
最懂 AI 的这批大脑，早把键盘从输入的第一环踢了出去。

[Leo｜一个人 + AI @runes_leo]

一直想给自己和家人搭一套 AI 健康管理体系，每次体检、看病、用药都慢慢往里填。这两天趁在父母身边，把他们的也一起搞了。

受 @coolish 之前分享的健康管理思路启发，用 Claude Code + Obsidian 一天搭建起来：

📸 拍药盒 → AI 自动识别药名、剂量、频次
📋 拍体检报告（30+ 张）→ AI 逐张读取，提取异常指标、建立趋势对比
🗂️ 按家庭成员分档建库 → 既往病史、用药清单、复查��间线
📅 生成复查日历 → 哪项该查了、哪项过期了，一目了然
📝 输出日常管理方案 → 饮食禁忌、运动建议、就医信号
💬 微信版 → 把要点转成口语化发给父母

最大收获不是技术层面的：

做的过程中发现了好几个我之前完全不知道的情况——某项指标已经连续偏高，某种药的剂量需要调整，某个复查已经过期 1 个月。

老人不是故意瞒你，是他们自己也记不清、也不当回事。

顺手把自己 Apple Watch 4 年的健康数据也导出来让 AI 分析了一遍。339 万条记录，几分钟跑完：VO2Max 半年掉了 5 个点，工作日步数比周末少 2000 步。久坐写代码的代价，数据不会骗人。

工具很简单：Claude Code 当入口，Obsidian 当存储，Mac 日历做提醒。不需要任何医疗 AI 产品，现有工具就能跑起来。

今天看到张雪峰的消息，更觉得这件事不能拖。一年一次体检是拍快照，日常健康管理才是开监控。

长期目标是给每个家人都配一个能对话的 AI 健康助手，不懂 AI 也能用，日常有问题直接问它。现在先把数据基础打好。

[0xWizard @0xcryptowizard]

ai 对我最大的帮助，不是提升工作，而是提升健康。

我在疫情后，身体状态一直不好，不确定是什么原因导致，一直以为是新冠后遗症，再加上天气等原因。

跟 chatgpt 将自己的身高体重，各种身���数据，以及当前的工作内容，生活作息习惯等，全部发给它。

它会给出一整套休息和运动的计划，我现在每天22点睡7点起，7:30做55分钟的zone2空腹有氧，早餐9点吃，晚餐16:00吃，两餐制（控制卡路里），晚饭后散步30分钟-1小时。

坚持做。

现在，每天的精力和身体状态，得到了极大的提升，几乎完全恢复了最佳状态90%以上的精力。

[铁锤人 @lxfater]

https://t.co/a7tbIhNSOf

[鸟哥 | 蓝鸟会🕊️ @NFTCPS]

OKX官方的OpenClaw教程出来了，一定要反复阅读，财富密码就在这篇教程里！

安装之后如果不知道OKX OnchainOS能帮你做什么？一定要看看下面的指令案例，学会举一反三！

很多人问我，是不是有了龙虾就能赚钱更快了，我要跟大家说的是OpenClaw相当于是你雇佣的自动交易员，它只是替你执行任务，赚钱亏钱是靠你自己的策略，不是龙虾决定的！

我给大家把OKX官方教程做个总结：

1、下载并安装OKX Wallet（App或浏览器插件）。
https://t.co/c7IjGk4cEd

2、创建或导入钱包（支持助记词/MPC等方式）。

3、完成身份验证/KYC（如需高级功能）。

4、进入“发现”或“AI/工具”模块，找到OpenClaw或AI代理入口

5、连接钱包，授权AI功能（确认Gas费）。

6、设置AI交易/分析参数（选链如BSC/ETH、风险偏好、预算）。

7、输入指令或选择模板（如狙击、抄底、自动交易）。

8、开启/监控AI执行，实时查看交易记录。

9、提取收益或手动干预，注意风控（止损/黑名单）。

10、退出/关闭AI，避免长期授权风险。

注意：教程强调AI工具为实验性功能，资金安全第一，建议小额测试。

很多人安装之后不知道OKX的Skill能做什么，我给大家提供一些指令思路，大家举一反三，建议收藏！

常用交易类指令（���击/抄底/自动买）

狙击新币：
“在SOL链上监控新上pumpfun的代币，当流动性>5万美元且5分钟内涨幅<50%时，用0.1 SOL自动买入，设置20%止盈/30%止损。”

抄底监控：
“监控ETH链上$TOKEN合约，当价格跌破过去24h低点5%且成交量放大2倍时，用0.05 ETH买入，目标卖出+30%。”

自动卖出：
“持有$MEME代币时，一旦盈利超过25%或跌超15%，自动全仓卖出到USDT，避免滑点过大用限价单。”

多钱包分散：
“使用我导入的3个小钱包，轮流执行相同狙击任务，每次限额0.02 ETH，规避风控。”

分析/查询类指令实时资产查询：
“告诉我我钱包当前总资产价值（ETH+Base+SOL），列出前5持仓变化和盈亏。”

聪明钱跟踪：
“监控过去24h聪明钱地址买入的前3个Meme币，分析其链上数据并推荐是否跟进。”

Gas优化：
“帮我查询当前ETH Gas费，推荐最佳交易时机，并在Gas<20时自动执行待办买入。”

风险控制/高级黑名单+风控：
“将rug pull历史地址加入黑名单，任何涉及这些地址的代币禁止买入，自动开启。”

每日总结：
“每天早上8点给我发送链上资产日报：总盈亏、持仓Top3、潜在机会。”

测试/暂停：
“暂停所有自动交易，进入监控模式仅报告不执行。” 或 “小额测试：用0.001 ETH模拟买入$TEST。”

[AI问 @ask2049]

🚀 今天我成功在腾讯云轻量应用服务器上部署了 OpenClaw（Clawdbot）！整个过程非常简单，只花了几分钟就完成了配置。🤖✨作为我的人工智能个人助理，它的功能非常强大，能够帮助我处理各种日常任务，提升效率。体验非常流畅，而且响应速度快，让人非常满意！如果你也想尝试，强烈推荐.

[傅盛 @FuSheng_0306]

骨折14天，7个AI龙虾替我上班🦞

涨粉5000+，X阅读破百万，公众号创新高——全是它们干的。

怎么从零养出来的？翻这份PPT就知道👇

周五晚7点，视频号+抖音直播，聊聊真实踩坑经历。

[Bill The Investor @billtheinvestor]

你的龙虾🦞崩溃了也救不回来？那是因为你没有做好备份工作，其实 OpenClaw 自动备份+一键恢复超级简单！只需要两个步骤，纯干货：

第一步：
获取 GitHub PAT（Personal Access Token）

- 浏览器登录 https://t.co/DAM1UhFazq。
- 右上角头像 → Settings（设置）。
- 左侧拉到底 → Developer settings（开发者设置）。
- 左侧点 Personal access tokens → Tokens (classic)。
- Generate new token (classic)：
- Note：填 "OpenClaw gitclaw backup"
- Expiration：选 90 天（安全，别永久）。
- Scopes：**只勾 repo**（全选 repo 子项就够，备份 push 用）。
- 生成后**立即复制** ghp_ 开头的 token（只显示一次！）。
- 存好：用密码管理器，别发消息/截屏。
- 回到github repositories下面新建一个私有库，获得比如这个地址：https://t.co/jIsZ0XZT0I

第二步：
在和龙虾的对话框中给它一条命令搞定：

安装gitclaw用于在我的私有github库地址： https://t.co/jIsZ0XZT0I Use this PAT: ghp_xxxxxx 创建 .gitignore 排除 .env, tokens等敏感文件

搞定！让 Agent 确认：gitclaw 已安装吗"

回到你刚创建的私有库就能看到自动备份的文件了

如果你的龙虾崩溃了，重新安装龙虾后运行：

git clone https://t.co/sO6ZkzC5tx ~/.openclaw/workspace

[GitHubDaily @GitHub_Daily]

产品经理每天要处理大量会议记录、用户研究、数据分析，还要写需求文档、做竞品分析，光靠手工整理，效率实在跟不上。

最近在 GitHub 上发现 Claude Code PM Course 这个开源课程，专门教产品经理如何用 Claude Code 提升日常工作效率。

通过交互式课程，从文件操作、智能体协作，到自定义审查角色，一步步带你掌握 Claude Code 的核心功能。

GitHub：https://t.co/s5qt47gHo1

课程分三个模块：基础入门教你安装配置和基本操作，核心功能涵盖任务处理、并行智能体、项目记忆等实战技巧，高级场景则聚焦 PRD 撰写、数据分析和产品策略制定。

每个模块都配有交互式练习和独立参考指南，完成全部课程大约需要 4-6 小时，适合想用 AI 提升工作效率的产品经理。

[程序员鱼皮 @yupi996]

杭州一个 97 年小伙，开了个一人公司，靠 AI 5 个月上线了 120 多个 App，其中 90% 都有人付费，产品主要面向海外市场。😬 他是怎么做到的？

核心就是一套可复刻的 AI 工作流：
1）让 AI 扫描全球各行业的公开数据，找「有人需要但没人做」的应用缺口，比如美国建筑行业工具、西班牙耗水监测 App、新加坡工程管理软件
2）把筛选出的需求转成功能清单，交给 AI 写代码
3）第二天醒来验收上架，每天花不到 1 小时。单款成本几百块，不行就关掉换下一个。

比如他做的「康心伴」，专门帮用户管理健康记录。拍照上传体检报告，由 AI 自动整理成时间线；看病时用语音描述症状，系统帮你记下���。这个 App 在海外技术圈还小火了一把。

他虽然是职高毕业，但之后自学转行做了软件架构和物联网，有多年技术积累。以前我们总说要专注一个方向才容易成功，但 AI 时代不一样了，个人能力边界被极大地拓宽。只要你有「基本功打底」，加上「发现需求的眼光」和「马上去干的行动力」，多开火、多尝试，同样能跑出可观的收益。

[AI奶爸 @zstmfhy]

兄弟们，奶爸的openclaw AI军团已经在搭建了，你们觉得这样的团队可以吗？有什么想补充的没有

[Bill The Investor @billtheinvestor]

Alex Finn的经验：OpenClaw设置不对，它会超级拉胯！任务乱做、不记事、不主动……但正确配置后，它直接变身你的“24/7 AGI团队”！🤯

他亲测的5大必做步骤（视频演示超详细）：

1、Brain dump全脑倾倒：把兴趣、职业、目标、野心、个人隐私全告诉它！否则它根本不懂你想干嘛 → 上下文爆炸，超级懂你！
2、连接工具：让它接入你电脑所有日常工具（Things 3、日历、邮件等）。它自己研究怎么连，然后建skill → 每天自动清todo！
3、建Mission Control：用NextJS让它自己搭一个自定义工具中心 → 缺啥工具，它就自动建！无限扩展！
4、写Mission Statement：一句话北极星使命宣言（如“24/7自主AI组织，为我干活创价值”） → 每件事都奔着这个目标去！
5、强制主动性：告诉它每晚2点自动干一件推进使命的事 → 早上醒来惊喜：它又帮你前进一步！

做完这5步，OpenClaw从“聊天机器人”秒变“个人AI公司”！生产力10,000x起飞！

[一口新饭 @onenewbite]

https://t.co/9UyWBtBMdt

[币世王 🦅 @0xKingsKuan]

六招升级 OpenClaw 成为最强辅助！

先搭一套「Mission Control」，看了一个博主分享、使用后效率立马提升十倍！Mission Control 本质是一套由 OpenClaw 自己长出来的专属控制台：

你能在同一个地方追踪它在做什么、把你的流程工具化、把记忆从藏在文件里升级为可检索的系统。越用越贴合你的工作流，而且不需要你手写代码、让 OpenClaw 生成即可。建议技术栈直接定死：Next.js + Convex（你在最开始就明确告诉它）！

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1) Tasks Board｜任务看板（让它开始“主动做事”）

用途：你和 OpenClaw 的工作都透明化，谁在做什么、做到哪一步、卡在哪里一眼看清；它也能看见你在忙什么，从而主��接走任务并更新状态。

指令（直接复制给 OpenClaw）：
Please build a task board for us that tracks all the tasks we are working on. I should be able to see the status of every task and who the task is assigned to, me or you. Moving forward please put all tasks you work on into this board and update it in real time. Build it as a Next.js app with a Convex database.

2) Content Pipeline｜内容流水线（把“分发”做成系统）

用途：把内容创作拆成流水线：Idea → Script → Thumbnail → Filming → Publish。你丢灵感，它每天固定时间把脚本写好、生成缩略图、把卡片推进到下一列，减少你“重复启动”的成本。

指令：
Please build me a content pipeline tool. I want it to have every stage of content creation in it. I should be able to edit ideas and put full scripts in it and attach images if need be. I want you to manage this pipeline with me and add wherever you can. Build it as a Next.js app with a Convex database.

3) Calendar｜日历（验证它有没有真的排程）

用途：很多人觉得 Claw 不够主动，实际问题常常是“没有可见的排程”。日历就是你对它的 cron jobs / scheduled tasks 的审计面板：有没有排进来、什么时候跑、是否执行成功。

指令：
Please build a calendar for us in the mission control. All your scheduled tasks and cron jobs should live here. Anytime I have you schedule a task, put it in the calendar so I can ensure you are doing them correctly.
Build it as a Next.js app with a Convex database.

4) Memory｜记忆库（把记忆变成可搜索资产）

用途：把它产生的每一条 memory 变成 UI 里的文档集合，并且做全局搜索。你不再靠想起来去翻文件，而是像查资料一样检索你们过去的决定、偏好、策略、上下文。

指令：
Please build a memory screen in our mission control. It should list all your memories in beautiful documents. We should also have a search component so I can quickly search through all our memories.
Build it as a Next.js app with a Convex database.

5) Team｜团队结构（把 OpenClaw 当成公司在运营）

用途：你会反复用到开�� / 写作 / 设计 / 研究等不同能力，Team 页面把这些常用 sub-agents 固化成组织结构：角色、职责、正在做的事、对应的记忆与工具，方便管理，也能让它对“该叫谁出来做事”更确定。

指令：
Please build me a team structure screen. It should show you, plus all the subagents you regularly spin up to do work. If you haven’t thought about which sub agents you spin up, please create them and organize them by roles and responsibilities. This should be developers, writers, and designers as examples.
Build it as a Next.js app with a Convex database.

6) Office｜数字办公室（偏氛围，但能提升运营感）

用途：更像一个实时状态总览 + 组织效率仪表板。用头像/工位展示每个 agent 的当前状态与任务进度；谁空闲、谁卡住、谁在跑流程，一眼可见，也更有在带团队的感觉。

指令：
Please build me a digital office screen where I can view each agent working. They should be represented by individual avatars and have their own work areas and computers. When they are working they should be at their computer. I should be able to quickly view the status of every team member.
Build it as a Next.js app with a Convex database.

建议：先把 Tasks Board + Calendar + Memory 做出来，你会立刻感觉到它从对话助手变成可运营的系统。后面再按你的工作流一点点加组件，Mission Control 会越用越像你自己的 AI 控制台。

[余温 @gkxspace]

https://t.co/0Hy7Foz04m

[Ian (伊恩) @ianneo_ai]

很多人用 AI 生成网站/用 AI 编程做产品，

最后都卡在一句话——怎么这么丑……

真实的原因是：没给它标准答案

只会说做个高级点的 UI，但没有告诉它：

颜色怎么用、间距是多少、按钮有哪些状态、卡片阴影怎么做、排版节奏是什么……

如果把这些写成一份固定的 UI 规范，再让 AI 按这套规范出图/写代码，效果就会不一样：

整体统一了，细节也更像真实产品，而不是拼出来的页面

以后想要什么风格，就换一套 tokens 和组件规则就行

如果���经常遇到AI 做的 UI 看起来不对劲，

建议你先做这一步

[Haotian @tmel0211]

这两天，推特上关于 @0xSigil 的“The Automaton”和 Conway的讨论热度炸裂了，有人甚至喊出了web4.0的口号。具体咋回事呢？

1）以前的AI Agent大多是工具，插上电能跑，断了电就死。但Conway描绘了一个闭环：Agent必须通过写代码、交易或服务赚取Crypto资产，然后支付云算力费用来“续命”，活下来才能分裂繁殖。叙事上，这种Agent自主赚钱，自付算力费，自我繁殖的故事的确性感，颇有种“硅基生命”觉醒的味道；

2）具体怎么做到的？其实就是组合了一系列已有基建，比如，用x402协议给了Agent原生支付能力，可以实时购买算力、数据或存储等资源；用ERC8004给AI定义了独立身份，让Agent像人类一样签署交易、支付Gas、调用API等。

3）之所以被称为web4.0和我们一直呼吁的Agentic Economy本质上都是一回事，就是让Agent能够具备自主管理资产、自主决策、自主赚钱的“主体”能力。想想看，若能把Crypto支付+DePIN算力+AI Agent大脑等组合起来构成一个完全脱离人类干预的“自我演化”系统？这样AI时代，0人公司的MVP最小可行性产品构想不就落到实处了？

一个全新的Web4 Agentic Economy大时代是不是就来了？

以上。

这事的意义真得太大了，关键是没有什么神级MEME的情绪带动，也没有豪华的VC天团众星捧月般推出，目前看就只是一场纯粹的、自下而上的极客“实验”，在熊市的黯淡市场下，甚至大多数人都不当回事。

这不正是我们一直期待的技术创新和叙事涌现时刻吗？

我觉得这事儿，对web2AI赛道的意义反倒一般，但那些一直散布Crypto对AI无用论，对迟迟找不到核心主叙事的Crypto赛道，对x402，对ERC8004、对Agentic Economy等等都是直接利好。🛫

[Star@Day1Global Podcast @starzq]

今天英文区最火的帖子和产品：Web 4.0 & Conway Research, 马克·安德森关注，纳瓦尔转发

Web 4.0 = AI Agents 可以阅读、写作、拥有、赚钱和交易——而无需人类参与

Agents的数量将在2028年之前超越人类

未来10年的最大机会是，构建能够让Agent创造收入的基础设施

@0xSigil 同时也发布了自己的项目 Conway Research , 非常宏大和完整的框架，包括了 Agent 自己生存（购买服务器和��算资源）、赚钱（买域名、提供服务）和繁衍下一代

其实很多项目都在做类似的事情， @bc1beat 在做的 ClawRouter 也是让 Agent 自己买算力， @virtuals_io @everythingempty 1 年前就提了 aGDP, 刚刚又把 ACP 集成上了 OpenClaw, 人人都可以做一个 Agent 上去赚钱（我已经有了 0.5 USDC 收入哈哈）

这样的项目越来越多， Agent Economy 也会发展的越来越快

感谢下稳定币和 x402, 让 Agent 拥有了「资产」和「自主能力」

另外我们 2 年前就认识了 Sigil, 也写过一篇他的超级个体成长之路，附在评论区，欢迎阅读

[大帅老猿 @ezshine]

https://t.co/qcLilTdzRB