원하는 인생 끌어당기는 법, 구체적으로 알려줄게요 이거 어떻게 하는지 진짜 A-Z, 진짜 완전 기본적인 거 하나하나까지 다 떠먹여주면
일단 예쁜 노트/드로잉용 큰 스케치북 하나 가져와요. 추천하자면 수상한 토끼 노트/세르지오 트래블 저널이나 파브리아노 아케데미아 스케치북.
현실적인 2030 재테크ㅣ260922
1. 재테크는 짠돌이처럼 비참하게 사는 게 아니라 마인드의 문제임. 평소에 아껴두면 어떤 상황이 와도 당당할 수 있음. 평소 아껴 쓰는 걸 당연하게 여기며 20대 때부터 실천해 왔음.
2. 본인 사례는 이럼. 대학생 시절 용돈 30만원 중 10만원을 미국 배당주에 넣었음. 아버지에게 금융 교육을 받아 이른 나이부터 꾸준한 현금흐름을 만들었음.
3. 핵심 원칙은 현금흐름을 만드는 데 그치지 않고 그 돈을 다시 소비하지 않는 것임. 2030은 버는 것보다 나가는 게 많아 지출부터 줄여야 하고, 자리를 잡은 30대 중반 이후에 버는 쪽에 집중하면 됨.
4. 지난 강의의 실전 항목은 ISA 계좌 활용과 제2금융권 세금우대 저축이었음. 지출을 막는 습관은 처음이 어렵지, 적응하면 모으는 게 재미있어져 재테크가 취미가 됨.
5. 첫 번째는 교통비임. 서울의 기후동행카드와 전국 단위 K패스가 통합되면서, 가입만 하면 정률제·정액제 중 최적 조건으로 자동 환급됨. 7월 기준 가입자가 600만 명을 넘었음.
6. 7월에 교통비 8만9천원 중 6만원을 환급받아 실제 부담이 2~3만원에 그쳤음. 신용카드 마일리지(1,000원당 1마일)를 모으는 것보다 통합 카드 혜택이 훨씬 큼.
7. 두 번째는 통신비임. 알뜰폰 무제한 요금제는 월 3만원 수준이고 일부는 5,900~9,900원까지 내려감. 월 10만원 넘게 쓰는 것과 비교하면 데이터가 같은 무제한인데도 차이가 큼.
8. 알뜰폰은 데이터가 많지 않아도 생활에 지장이 없음. 지하철 와이파이와 480p 화질이면 라이브 시청도 충분하고, 카톡 속도 차이도 없음. 배나 지방 오지가 아니면 품질은 사실상 같음.
9. 통신사 멤버십의 영화 30% 할인 같은 혜택에 끌려 억지 소비가 생기기 쉬움. 쿠폰이 아깝다는 심리에 속지 말고 요금제 본질만 봐야 함. 폰을 바꿀 때는 알뜰폰 대리점에서 지원금까지 챙기는 방법도 있음.
10. 세 번째는 쇼핑임. 옷을 사지 말라는 게 아니라 사는 방식을 바꾸라는 것임. 특별한 날 입으려고 산 튀는 옷은 몇 번 못 입고 질려서 장롱에 방치되는데, 그런 옷은 대개 고가라 손해가 큼.
11. 대안은 블랙·화이트·그���이 같은 베이직·클래식 위주로 사는 것임. 부담 없이 자주 입을 수 있고, 유니클로 시즌세일은 12,900원까지 내려감. 사는 시점은 계절 끝이나 블랙프라이데이가 유리함.
12. 안 입는 옷은 당근으로 팔되 쇼핑몰처럼 정성 들여 올려야 함. 원래 쇼핑몰의 모델 착용 컷을 얼굴만 잘라 썸네일로 쓰고, 다림질·배경 정리 후 앞뒤옆 3컷을 찍으면 구매력이 오름. 판매 내역까지 깔끔히 관리하면 신뢰가 생겨 값을 올려도 팔림.
13. 네 번째는 간식비인데 안 먹는 게 답임. 정제탄수화물은 인슐린·혈당 측면에서 잘 안 빠지는 살을 만듦. 결국 아낀 돈은 옷 같은 소비가 아니라 주식처럼 스스로 일하는 구조에 넣어야 함.
은근히 헷갈리는 옷 종류별
>>세탁 주기 총정리<<
1. 속옷 (팬티): 당일에 바로 세탁해야함
하루 지나면 세균이 대량으로 번식하기 쉬움
2. 브래지어 등 이너웨어: 2~3회 착용후
세탁하는것이 좋음. 몸의 땀과 피지를
흡수해 세균이 번식하기 좋은 환경이 됨.
3. 양말: 1회 착용후 바로 세탁하는게 좋음
양말은 오염도가 제일 높은거라고 함
4. 티셔츠 및 이너티: 1회 착용후 세탁해
주는게 좋음. 피부에 직접 닿는 옷은
입은 후 바로 빠는것이 좋다고 함
5. 운동복: 1회 착용후 바로 세탁해야함
운동하면서 옷에 다량의 땀이 흡수되기때문임.
6. 잠옷: 2~3회 착용 후 세탁하는게 좋음
몸에 직접 닿는 옷이라 몸에서 나오는
노폐물이 쌓이기 쉬우며 방치하면 건강
문제를 일으킬수 있다고 함
7. 청바지: 4~5회 정도 입은후 세탁해야함
너무 자주 빨면 색이 빠지거나 옷감이
마모되고 뻣뻣해질 수 있음
8. ��크소재의류: 3~4회 착용후 세탁
지근한 물에 가볍게 비벼 손세탁하고
그대로 널어 말리는 것을 추천함
9. 맨투맨 및 후드티: 6~7회 착용후 세탁
원단이 두꺼워 자주 빨면 옷의 형태가
망가질수 있으니, 안에 얇은 이너를 받쳐
입어 오염을 방지하는 것을 추천함
10. 니트 및 스웨���: 8~10회 착용 후 세탁
땀을 많이 흘렸거나 불쾌한 냄새가 배지
않았다면, 잦은 세탁은 피하는게 좋음
11. 패딩, 코트 등 겨울 아우터:
한 계절에 1~2회 정도만 세탁하는게 좋음
겨울옷은 너무 자주 세탁하면 보온성이
떨어지므로 주로 시즌이 끝날때쯤 한번
세탁하는것이 좋다고 함
주식하��� 레이디들 이건 저장해두셈
나 한창 단타칠 때는 장 열리기 전부터 경제뉴스 미친 듯이 읽었는데
진짜 문제는 뉴스 찾고 읽는 데 시간이 너무 많이 든다는 거였음..
그래서 요즘은 관심 종목 생기면 내가 직접 뉴스 찾아다니는 대신 ⭐제미나이 Spark⭐에 종목만 설정해두고 관련 뉴스 자동으로 받아봄
Spark가 내가 정한 주제를 계속 모니터링해주는 AI 에이전트라서 “이 종목 관련해서 중요한 뉴스 뜨면 정리해서 보내줘”
이런 식으로 시켜둘 수 있음
주식창 500번 새로고침하는 레이디들을 위해
내가 쓰는 경제뉴스 자동 모니터링 프롬프트 타래로 공유함
↓↓↓
단 4일만에 집에서 왕모공 싹 줄이는 방법
바쁘신 분들을 위한 영상 요약
1일차 클렌징오일 + 레티놀
① 클렌징 오일로 모공 부위를 충분히 마사지 → ② 물을 묻혀 약 30초간 유화 → ③ 약산성 클렌저로 마무리 세안 → ④ 세안 후 레티놀을 소량 사용
2일차 알로에젤 10분 진정 모공팩
① 평소처럼 스킨케어 → ② 알로에 젤 준비 → ③ 얇은 화장솜에 알로에 젤을 충분히 묻힘 → ④ 모공 부위에 올려 약 10분 정도 팩 → ⑤ 제거 후 평소 보습 관리
3일차 피지연화제 + 레티놀으로 모공 청소
① 이중 세안 → ② 화장솜에 피지 연화제를 듬뿍 적심 → ③ ���공 부위에 올린 뒤 약 15분 대기 → ④ 화장솜 제거 → ⑤ 올라온 피지를 면봉으로 부드럽게 닦아냄 → ⑥ 세안하여 마무리
4일차 순한 세안 + 나이아신아마이드
① 클렌징 밀크로 순하게 1차 세안 → ② 약산성 클렌저로 마무리 → ③ 나이아신아마이드 제품을 소량, 얇게 톡톡 흡수 → ④ 보습제로 마무리
다이소나 올리브영 가면 다 구할 수 있으니 약간의 정성과 비용으로 해결하시기 바람. 우선 나부터..
출처 : 3분동안 최원준
수십년간 대기업 총수들 풍수 봐주시던
할아버지가 마지막에 남긴
진짜 천기누설
1. 월세를 살든 좁은 방에 있든
내 집이 대운의 출발점이라 말해라.
2. 곁에 있는 사람에게,
넌 반드시 떡상할 최고의 귀인이라 말해라.
3. 일터에 있을 때는,
이 판에서 내가 최고가 된다고 말해라.
4. 음식��� 먹을 때는,
이 기운이 내 무쇠 체력과 실행력이 된다고 말해라.
5. 햇살이 강하면,
내 앞길이 눈부시게 밝아온다고 말해라.
6. 폭우가 쏟아지면,
썩은 잡귀와 액운이 싹 씻겨 나간다고 말해라.
7. 물 한 모금을 삼켜도,
온몸에 맑은 돈맥이 돈다고 말해라.
8. 통장 잔고를 볼 때도,
곧 넘치도록 채워질 그릇이라 말해라.
사람 자체가 걸어 다니는 자석이자 주파수다.
네 입에서 결핍과 불평이 나오는 순간
가난귀신이 달라붙고, 확신과 감사가 나오는 순간
억대 대운이 꽂힌다.
이렇게 꾸준히 실천하면
모든 판이 네 중심으로 돌아간다.
"진짜 명당은 산이나 땅에 있는 게 아니다. 사람 몸뚱이에서 가장 강한 풍수 명당은 바로 네 입술이다. 이 말, 관짝에 들어갈 때까지 잊지 마라."
향기 광인 브라이언이 알려주는 빨래루틴
1. 무조건 분리해서 빨 것
수건, 흰옷, 색깔 옷, 속옷, 운동복, 운동화. 전부 따로 빨아야 함. 섞으면 냄새랑 균이 옮겨감.
2. 수건 빨래 루틴
✔ 과탄산소다 2스푼
✔ 섬유항균제 1컵
✔ 항균 세탁세제
✔ 향기 부스터 1컵
수건은 한 번 쓰고 바로 세탁할 것. 섬유유연제는 쓰지 말 것. 유연제가 수건 표면을 코팅해서 흡수력이 떨어���. 대신 향기 부스터(향기 비즈)를 세탁물과 함께 통에 직접 넣으면 흡수력 유지하면서 향도 입힐 수 있음. 세제통에 넣으면 막히니까 반드시 통 안에 직접 넣을 것.
3. 속옷 빨래 루틴
✔ 항균제 1컵
✔ 항균 세탁세제
✔ 향기 부스터 1컵
하루에 샤워 두 번 이상이면 속옷도 매번 갈아입을 것.
4. 운동복 빨래 루틴
✔ 냄새 제거 부스터 1큐브 (랩신 등)
✔ 항균 세탁세제
✔ 향기 부스터 1컵 (다우니 블렌즈 등)
운동복은 일반 옷과 절대 같이 빨면 안 됨. 땀 냄새 심한 보호대는 따뜻한 물에 베이킹소다 풀어서 담가둔 다음 세탁기 돌릴 것. 냄새 제거 부스터는 향으로 덮는 게 아니라 냄새 분자 자체를 없애주는 거임.
5. 운동화 빨래 루틴
✔ 극세사 빨래망에 신발 넣기
✔ 과탄산소다 2스푼
✔ 항균 세탁세제
6. 흰옷 vs 컬러 옷 구분
과탄산소다 = 흰색 빨래 전용 (표백 효과) 탄산소다 = 컬러 빨래 전용
섞어 쓰면 탈색됨. 반드시 구분할 것.
7. 얼룩 대처
김치 국물, 피, 와인 묻으면 뜨거운 물 절대 안 됨. 착색시킴. 찬물로 먼저 애벌하고 주방 세제 살짝 묻혀둘 것. 집에서는 과산화수소+베이킹소다 섞어 바르는 것도 됨.
8. 세탁기·건조기 관리
세탁 끝나면 문 열어둘 것. 닫으면 곰팡이 생김. 건조기 먼지 필터는 매번 비울 것. 수건은 건조기 타월 코스로 돌려야 올이 살아나서 뽀송해짐. 건조기 시트 같이 넣으면 향까지 잡힘.
냄새 안 나는 사람의 비결은 향수가 아니라 세탁임. 종류별로 분리하고, 계량 맞춰서 넣고, 제대로 말리면 향 강한 제품 없이도 알아서 깨끗한 향이 남음.
착한사람인지 좋은 사람인지 구분법~
1. 착한 사람은 미움받을까 봐 돕고, 좋은 사람은 선택해서 돕는다.
2. 착한 사람은 듣기 좋은 말을 하고, 좋은 사람은 필요한 말을 한다.
3. 착한 사람은 무례를 참고, 좋은 사람은 선을 알려준다.
4. 착한 사람은 모두에게 맞추고, 좋은 사람은 기준을 지킨다.
5. 착한 사람은 좋은 평가를 원하고, 좋은 사람은 끝까지 책임진다.
이런 태도를 예전에 바꾸려고 했었는데 효과는 있었다고 생각은 해.
살다보면 착하게만 살 수가 없어. 본인을 잃어버린다고 생각이 들거든..
빈티지샤넬반지 여기서 샀어요 빈티지 악세사리 위주 샵이고 가게 규모는 작은데 물건이 진짜 많음 직원분들 다 너무 친절하시고 반지에 관심보이니까 어딘가에서 계속 뉴 반지를 가져오시면서 이게 잘어울릴것같다고 막 추천해주심
택스프리도 돼요 레알 미친(p)가게
https://t.co/BSAZ6lNA7N
나 리셋증후군 엄청 심하고..
주기적으로 큰맘먹고 시작했던 인스타,블로그 계정도 게시글 싹 다 내리거나 없애고 트위터 비계들도 벌써 계옮만...(와주는 비계친들에게 매번죄송)
근데도 자꾸 반복하는 이유는
사실 내게 중요한건 아무것도 없다는 걸 심리적으로 인지하고 싶어서 인듯하다
+타래