🔎 L'ÉTUDE DE LA SEMAINE 🔎
✅ De l’importance de récupérer à 100% d’une première blessure ‼️
💬 « Il vaut mieux un qui sait que cent qui cherchent » - Proverbe auvergnat 😇
Did you know ?
4 in 5 meniscus surgeries serve no purpose, as they neither reduce pain nor increase func-tion, on top of bearing significant risks of secondary harm.
More info 👉 https://t.co/3Oz6Ffbgxe
☀️ L'été, les sorties longues...
🎒 ... et courir avec un sac à dos. Oui, mais comment ?
🔎 Étude intéressante de Rich Willy sur la course à pied avec une charge supplémentaire.
🎯 En résumé : pour se protéger les genoux en courant avec un sac, tourner encore plus les jambes !
🔸 #5MINLCDC 🔸
Après plus de trois semaines de confinement, @florencemoriss1 Florence Morisseau nous parle de déconditionnement ! Ces semaines à la maison ne seront pas sans impact sur nous tous, du coureur du dimanche à l'athlète de haut niveau ! 👟
https://t.co/RYmE1K2vpz
[Covid-19] Fermeture des cabinets
Le Conseil national de l’ordre en appelle au civisme et à la solidarité et demande aux kinésithérapeutes de fermer leurs cabinets à compter de mardi 17 mars 2020 12 heures.
https://t.co/caLNBTzonT
The 1st potential fly in the ointment?
A new paper by Nigg et al suggests the effect of carbon fibre plates in running shoes may be positive for muscle function but negative for tendon function
https://t.co/QApSd5OtEU
🧐 Quelle est la cause des blessures ? Dr. Dominic Chicoine, votre podiatre et Blaise Dubois de La Clinique Du Coureur vous répondent.
🎬 Bon visionnement 👇
#blessures#piedsplats#faussescroyances#lacliniqueducoureur
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🏀 Le Staples Center va rendre hommage à Kobe Bryant ce soir ! 🙏
📺 Portland #Blazers @ Los Angeles #Lakers en direct & en exclu à 04H30 sur beIN SPORTS 1
#NBAextra