きょうはどこ行こ？

2020年に前期高齢者の仲間入りを果たしたランナーです。走って五感を研ぎ澄まし、人、土地、自然との出会いをカメラで写し撮っています。
　50代の準備期間を終えて始まった60代。成果の果実を味わう収穫期の真っ只中です。私のランニングの黄金期を、楽しく豊かに走ります。

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

妻ラン　津久井やまゆり園追悼　15km

悲惨な事件から10年、津久井やまゆり園へ走った

命日から3日が過ぎて園は静かで蝉の声が響いていた
犠牲者を悼むモニュメントには18本のゆりの花が彫られている
妻とともにしばし黙祷した

＜全部の写真と日記はブログで＞
https://t.co/mYu5TlqMdg

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

千代が丘ぐるり　14km

気温がいくらか落ち着いた
新百合ヶ丘から若葉台中央に出て三沢川
三沢川の木陰でホッとする

今朝から左足親指の付け根に軽い痛みと腫れがある
去年も今ごろに痛風の発作が出た
水分をどんどん摂ろう

＜全体はブログで＞
https://t.co/OlHvNIaStG

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

シャワー盆踊り再び

昼頃に猛烈な雨が短時間降った後は落ち着いていたが
盆踊りが無事始まったのもつかの間、叩きつけるような雨と雷鳴
だが、短い時間だったので盆踊りは最後まで継続することができた

朝の間に薬師池公園で大賀ハスの花を鑑賞

＜全体はブログで＞
https://t.co/k7PdTI0oth

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

シャワー盆踊り

今日明日は町内会の盆踊り
ことしは会場づくりのお手伝い

夕方、始まる直前に雷を伴って激しい降りとなった
雨脚が弱まって無事始まったのだが
１時間もしないうちにまた雨が強くなり

全身びしょびしょ状態でしっかり踊ってきた

＜全体はブログで＞
https://t.co/dtPvx3qwHX

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#楽走プラス #吟走プラス

句を追加しました。

＜全部の句はこちら＞
https://t.co/UIzGzsG1VY

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#楽走プラス
#吟走プラス　７月の句

梅雨明け宣言が出ないうちに、いきなりの猛暑と不安定な天候となりました
日中の屋外がためらわれる日もありますが、
汗だくで走り帰ってからのシャワーとたっぷりの麦茶は楽しみです

今月の句をお送りします

＜全部の句はこちら＞
https://t.co/UIzGzsG1VY

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

朝妻ラン　10km

朝のうちに三沢川沿いの木陰の多い「猛暑日用コース」へ
今朝は６時にスタートしたが、帰り着く頃にはもう十分に暑くなった
もう少し時間を早めるほうがよさそうだ

穴澤天神社に立ち寄って冷たい湧き水もいただいた

＜全体はブログで＞
https://t.co/XWvmb1QEzZ

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

相模川下流　19㎞

小田急本厚木駅から相模川の右岸を河口まで　JR平塚駅にゴール

木陰道が断続的にあって日差しを和らげてくれた
河口には湘南大橋、平塚漁港がある
漁港で捕れた魚を食べさせる店がすぐ近くに並んでいた

＜全部の写真と日記はブログで＞
https://t.co/eKXjyCPrRR

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#国旗損壊処罰法
そうまでして
何のためにこの法律を作りたいのか
誰のためにこの法律を作りたいのか
賛否双方の主張をこれまで追ってきたが、
ついぞ理解できない

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

この季節、高尾山麓に #イワタバコ が花開く
35℃の猛暑日となったが蛇滝路に入ると樹木と川の流れに囲まれて暑さを忘れる
滝行道場のある岩場にイワタバコが群落を作っている

高尾駅東方の興福寺でも見ることができた

＜全部の写真と日記はブログで＞
https://t.co/8CmOZycI8X

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

多摩川せせらぎ館往復　10km

じとじと蒸し蒸しの梅雨天気から一転、猛暑となった

いつもは保育園の運動場になる草地、この暑さで誰もいなかった

つば広の帽子をかぶり、ペースを落として走った
熱中症気味にはならずに済んだようだ

＜全体はブログで＞
https://t.co/v9GuxFqI4V

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

妻ウォーク

ヤマユリが群生する片倉城跡公園を訪れた
公園の谷戸にはヤマユリの甘い香りが漂う
これから更に咲き進んでいきそうだ

ブルーが美しいソバナやアキノタムラソウ、マヤラン、教えてもらった極小のコケオトギリ

＜全部の写真と日記はブログで＞
https://t.co/tfdOldlZGK

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

多摩川左岸、右岸　15km

かなり蒸した
左岸を多摩川原橋から多摩水道橋まで走ってから登戸へ渡り、
今度は右岸を走り戻って中野島へ

呼吸が苦しくてペースは落ちた
この距離を走るのに水分補給は１リットルも

＜全体はブログで＞
https://t.co/sOE551wev6

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

図書館ぐるり　９㎞

少し気温が下がってきた午後４時頃にスタート
図書館で予約していた本を受け取る

近くの川べりには七夕の笹飾りが残っていた
毎年、短冊に書かれた願い事を見るのが楽しい

＜全体はブログで＞
https://t.co/QDNZhvXiIY

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

神代植物多様性センター　20㎞

きのうにも増して青空が広がり陽射しが強くなった

伊豆諸島固有種のサクユリが咲いている
ここ数年、咲いたサクユリが折り取られる行為が続いていた
今年は無事数輪が重たそうな花をしっかりと咲かせてくれた

＜全体はブログで＞
https://t.co/YByboWJ0Pu

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

妻ラン　ヤマユリ植栽地探訪　17㎞

川崎市麻生区にある二か所のヤマユリ植栽地を訪ねた

王禅寺すぎのき緑地ではヤマユリに会えたが、梨子ノ木緑地では植栽地の入口を見つけたが踏み込んで探すも植栽地を確認できず残念

＜全部の写真と日記はブログで＞
https://t.co/VEp6mv0Z8y

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

多摩川右岸　8㎞

雨が降り出す前に
日中の気温が涼しいのはきょうまでのようだ
対岸では消防車と救急車がなにやら訓練中

リフォーム工事中だった店舗の軒先からツバメが飛び出してきた
巣はどこだ？と覗き込んだら、工事現場の入口に

＜日記はブログでも＞
https://t.co/Psg2UFLYuT

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

妻ラン　平瀬川　9㎞

久しぶりの平瀬川
ケンポナシの花茎が太り始め、一本だけの桃に小さな若い実

急流ではぐれてしまったカルガモの母子
雛は母鳥を懸命に探すも見つからない
やがて母鳥が戻るまで、妻も私も気が気でなかった

＜全部の写真と日記はブログで＞
https://t.co/0YJBvYlcKy

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

妻ラン　相模川　20㎞

JR相模線番田駅から相模川に沿って下る

目玉おやじみたいな道標に沿って木陰の多い気持ち良い散策路が続く
国道246の先の三川公園は心地よい草地公園だ

あゆみ橋で本厚木へと渡った

＜全部の写真と日記はブログで＞
https://t.co/54oa785fmV

[きょうはどこ行こ？ @gone_jogging]

#一生楽走

妻ラン　多摩川左岸　16㎞

やっと雨が止み、曇り空が広がった
午前中に多摩川べりを走る

走って帰ると豆乳を飲むのが楽しみになっている
お酢入の梅シロップを混ぜると豆乳がとろりと固まってスムージーのようだ

＜全体はブログで＞
https://t.co/I2ldxlyzlL