أن تتمتع بصحة نفسية جيدة لا يعني أن تكون سعيدًا طوال الوقت، ولا يعني أنك يجب أن تشعر بمشاعر إيجابية طوال الوقت.
وكونك تشعر بالقلق، الكآبة، الخوف، لا يعني أن بك مرض نفسي، علينا أن نعيش بواقعية، الصحة النفسية تتحقق عندما تتقبل المشاعر السلبية كما تتقبل المشاعر الايجابية، وتسمح لكليهما بالتواجد.
#اسامه_الجامع
"والله أحلى معلومة سمعتها من فترة
أن معنى
"اللهم ردني إليك ردًا جميلاً" معنى الرد الجميل: أن يردكَ اللهُ إليه بلطفٍ دون أن يبتليك بمصيبة، أن تعود إلى الله دون أن تجرك المصائب إليه جرًا،
مثل أن تستيقظ من غفلتك بسماع آية أو حديث نبوي أو موعظة."
الله يعجل باللحظه اللي نشوف فيها الأمنيات اللي من سنين عايشه جوا قلوبنا تتحقق ورا بعضها بشكل متقن و على مقاس رغباتنا وقد ما أنتظرناها تكون تستاهل إلانتظار !🤍
خلونا نتفق إن الإنسان هيفضل يلف ويدوّر وينجح ويتطور ويقابل ويلم فلوس وفي الأخير السعادة هترسى على قعدة مع شخص عزيز كلها كلام وتغميسة بسكويت في شاي بحليب
ثمة راحة نفسية في رائحة البيت ، حضور الأم الدائم فيه ورائحة القهوة التي تنعش الجميع،مذاق الطعام الشهي والاجتماع حول التلفزيون لمشاهدة مباراة وصرخات التشجيع المتبوعة بسخرية التعليقات والضحكات التي تجلجل الجدران كلها من نعم الله التي لاتحصى،متعة ترفرف لها الروح تفتقدها أكثر البيوت.