- ✨

...

[محمد البلوي @M__KFO]

هدية جوال📱
لمتابعيني فقط، بدون شروط والاختيار من الرتويت لهالتغريدة، السحب مُوثق بالفيديو .

[شوق | ايهيرب AUA5190 @shouq_beauty]

بسوي سحب على ٣ بوكسات من ايهيرب ٣٠٠ ريال لكل بوكس بالمنتجات اللي تختارها الفائزة ❤️
الشروط /
رتويت للتغريدة + متابعة حسابي ✅
السحب موثق بالفيديو شاركوا وفالكم الفوز 💕

[رشيق | ᴬᴮᴰᵁᴸᴸᴬᴴ @rasheeeeq]

٩٠ يوم للعيد بحول الله
يا انتشار يا انحسار لدهونك

[زبَـادي ومَشْي @fforfitness]

وأخيرًا.. بعد غياااب طويل ..
أكبر تحدي تحفيزي لخسارة الوزن 😍
تحدي النتائج الرهيبة 🤗
#تحدي_90_يوم
في أفضل توقيت له على مدار العام ✌🏼
🌟يبدأ أول رجب وينتهي في عيد الفطر !🌟
فرصة لا تعوض لتحتفل بإنجازك في العيد.
#ريتويت لو معنا

[الكابتن عمار الهيرو 🏋️‍♂️ @AmmarTheHero]

⚠️⚠️ راح اسوي سحب على شنطة اوزان ٥٠ كيلو وبكرا حيكون السحب باذن الله ⚠️⚠️
.
كل الي عليك تسويه ريتويت وتابعني سناب ♥️
.

https://t.co/mG2CIVhbMr
.
بالتوفيق للجميع 💪🏼❤️

[- ✨ @iiiel1111]

ياحلو شعور تغيّر المقاسات🤍🤍🤍🤍🤍

[- ✨ @iiiel1111]

@rrrrrrrr192 @galmzeni 😂😂
مافتكر كم المدة اللي التزمتها فيه ولا حتى كم كان نزولي
هو نظام قليل الكارب ومثله مثل أي نظام ثاني بيخسرك وزن في حال صار عجز في السعرات مشكلته إنه مو مثالي للي يلعبو تمارين حديد

[- ✨ @iiiel1111]

صباح الخير.. اللي عنده قروب لو كارب يدخلني بأي تطبيق كان مافي اشكاليه 💙💙.
#دايت_5_أسابيع

[Mohammed alharthi | منصيص @mn9i90]

ما تبي تنضبط بأكلك وتمرينك وتصبر لا تتوقع انك بتتغير ، غير تفكيرك العشوائية ما بتجيب نتيجه .

[شوق | ايهيرب AUA5190 @shouq_beauty]

بسوي سحب على ٣ بوكسات من ايهيرب ٣٠٠ ريال لكل بوكس بالمنتجات اللي تختارها الفائزة ❤️
الشروط /
رتويت للتغريدة + متابعة حسابي ✅
السحب موثق بالفيديو شاركوا وفالكم الفوز 💕

[إياد الأحمدي | Eyad Alahmadi @eyfit44]

تذكير 🗓:

البدايات دائماً ناقصه ومليانه اخطاء مو مهم تبدأ بشكل مثالي ابداً المهم تبدأ تحاول تشوف الاخطاء وتتعلم منها وتطور نفسك.

الكلام لنفسي قبل مايكون لكم ♥️.

[- ✨ @iiiel1111]

@Ayshaaa98 لأ 🥺💔

[- ✨ @iiiel1111]

@yasmine_e_9 معك 🤝
وبدون وجبة مفتوحة واللي يجي خاطرها بأكله تاكلها من ضمن إحتياجها 🙃

[𝑺𝒂𝒍𝒘𝒂🦋 @salwa_4401]

"ياربُّ بُشرى كهَطلِ الغيث في أرضٍ
يَهمي عليـها فيُحيي كلّ ما فيها.." 🌧🤍

[طالب علم - شُبهات @3_icare]

في شرع الله لا يُبرر القتل تحت ذريعة (غسل العار). هناك حدود شرعها الله لتأديب وتطهير وأخذ الحق ممن وقع بالفاحشة. دم المسلم حرام إلا بحقه الذي بيّنه الشرع. يمكن للمرء أن يصبر إذا ابتُلي بأحد أهله ولكنه لن يصبر على نار جهنم. دم المسلم شأنه عظيم جدا فلا تتورط به مهما كلف الأمر.

[- ✨ @iiiel1111]

مبرووووووك تستاهلي يأحلا كوتش🥺🤍🤍

#مبروك_كوتش_بسمه_المليون

[- ✨ @iiiel1111]

@LSecrettady موفق/ة ويارب فترة خفيفة عليك ودرجات عالية :)

[- ✨ @iiiel1111]

ودي اتحلطم ):

[- ✨ @iiiel1111]

@drfaisalsaud @_lanaal_ @FiitLady

[فيصل سعود @drfaisalsaud]

لا تستعجل في نزول الوزن او حتى طلوعه

انت مو داخل سباق و لا بتنافس احد.. نتيجتك لنفسك.. انت وحدك.

قليل مستمر خير من كثير منقطع

قليل مستمر ١٠٠٪ توصلك لنهاية المشوار بغض النظر عن الزمن ✅

الجسم ما يحب التغيرات المفاجاة خصوصا الكبير ،خليك واقعي ولا تحمل جسمك فوق طاقته.