垣内義教

24時間自分をデザインし頑張ります😄　💟性格→ポジティブ 🌟尊敬→ デールカーネギー ✳️目標→ ラーズヌートバー 🏠住居→広島福岡 🚙車→サーフ 🇯🇵応援→サンフレ、カープ、ホークス、アビスパ 🏃‍♂️趣味→RUN ・10km→0:41:31 ・ハーフ→1:34:17 ・フル→3:53:23

[垣内義教 @kackybgoode]

@BritishCarpFan Thank you. I was really touched.😄

[垣内義教 @kackybgoode]

@BritishCarpFan

[垣内義教 @kackybgoode]

@shinji_ishimaru @ChugokuShimbun 石丸市長が頑張ってられる姿をYouTubeで見て感動しました。安芸高田市の素晴らしい未来のために素晴らしいですね！
市民の為にではなく、私利私欲の
「腐ったみかん」に相当する議員さんが8人居るの分かりました。石丸市長を広島県民、日本全国応援してると思います。

[垣内義教 @kackybgoode]

@LO1307VE 良かった！
新井監督の選手の導き方😄
感動だねー↗️

[垣内義教 @kackybgoode]

@zymen8 wonderful! Czech is the best country. I became a fan of Zyma.

[垣内義教 @kackybgoode]

@Jibahba 伊東えりさん初めて知りました。
素晴らしい表情と、歌声に魅了されました😄　凄い！凄すぎて感動！　鳥肌立つぐらい最高❣️ 大大大大大応援します。
これからも頑張ってください。

[MLB Japan @MLBJapan]

明日は #侍ジャパン が優勝を目指し決勝戦に挑みます！！
仕事をしている場合ではないという皆さんのために、MLBJapanが書類をご用意いたしましたので、ご利用ください😆
#ワールドベースボールクラシック

[垣内義教 @kackybgoode]

アイメトリクスを買いました😄
WBC日本代表🇯🇵栗山監督の
『夢は正夢』素晴らしい言葉❣️

いつもはコンタクトだけど
栗山さんや古田さんが使ってるメガネで
仕事頑張ります❗️

手前のメガネがアイメトリクス
後ろのメガネは自宅用（笑）
チェストー‼️↗️😍

#アイメトリクス #WBC
#侍JAPAN #侍ジャパン

[垣内義教 @kackybgoode]

岐阜ランナー聖地🌟　
高橋尚子ロードへ行って来ました🏃‍♂️💨
『高橋尚子ロード碑』が燦然と輝くスタート地点から500mごと表示、2500mの折り返し地点まで金華山観ながら長良川沿いの素晴らしいコースでした😄

Qちゃんここでトレーニングしてたの想像するとテンションアゲアゲ↗️
チェストー↗️❣️😍

[垣内義教 @kackybgoode]

@LO1307VE ヌートバー最高❣️
ペッパーミルしよね😄

[垣内義教 @kackybgoode]

@runme727 なづなこさん
本当に申し訳ありません。

ケアしながら、頑張ってください😄

[垣内義教 @kackybgoode]

神戸マラソン2022🏃‍♂️💨　来たよー❣️
給水、給食の豪華さに驚きました🫢
塩分・糖分補給バッチリだね。

右膝手術からまだ満足な練習出来てないから今回は応援📣サポート😄
ヤー！パワー！💪みんな頑張れー↗️

青葉三宮店うなぎは最高イナバウアー❗️
チェストー↗️‼️

#神戸マラソン　#神戸マラソン2022

[垣内義教 @kackybgoode]

秋晴れ☀️
中之島ランニングコース RUN🏃‍♂️💨
バラ園🌹素晴らしさに驚きましたー😍
気持ちよかー↗️
スポーツの秋楽しみましょー😄
チェストー‼️↗️

#中之島公園　#中之島ランニングコース

[垣内義教 @kackybgoode]

@coo_sy Cooさん
有難うございます😄
姫路城の素晴らしさに感動しました🍀
走ってたら自転車のおじさんに挨拶されたり、とても気持ちよかったです。
次は是非泊まりで来て姫路を堪能したいと思います。　スポーツの秋🏃‍♂️💨
お互い頑張りましょう↗️

[垣内義教 @kackybgoode]

姫路城 「白鷺の城」 RUN🏃‍♂️💨
世界文化遺産、国宝のお城🏯

コーチ（鬼）にご指導いただきながら、日帰りで走りに来たよー😄
美しいお城を眺めながら走れる素晴らしいコースでした😍

明石焼き🐙と、姫路の大繁盛店姫路タンメン🍜
気絶するほど美味しかった❗️
姫路最高‼️チェストー↗️

[垣内義教 @kackybgoode]

@mituko718 blue roseさん
応援お疲れさまでしたー↗️📣
チャントに元気になりますね❣️

今朝、平和大通りのNHKスタバに
ピエロスが2人で朝食に上がってるの
見て、凄いオーラに今日も勝つと確信しました。
サンフレッチェ凄い😍
今夜も乾杯ですね🥂😄

[垣内義教 @kackybgoode]

@runme727 なづなこさん
真夏の大会で、素晴らしいタイム
素晴らしいですね😄
東京オリンピックのコースで
羨ましいです。
練習含め見えない疲れも有ると思います。
リカバリーしっかりして
9月を迎えてください。

[垣内義教 @kackybgoode]

@runme727 なづなこさん
記録も右肩上がりで素晴らしいですね😄
ケガに気をつけて頑張ってください。

ご迷惑をお掛けしてるTシャツ代金
ご指定口座にお振込みorご指定場所へ書留でお送りだけでも
させていただければ嬉しいです！
気になってます😭