manap

55才　目標フルサブ3✨
10K41:56('24),H1:30:34('23),F3:00:58('25),100K9:44('24)

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サロマ湖🏃3/10

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@WdJuBSYkjL31335 骨折の可能性？😳
お大事にして下さい。

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@hiramon0906 お疲れ様です！笹だんご、エイドで食べておいしかったので買って帰りました😊4年前に出た時はおにぎりでお腹いっぱいになり食べなかったんですが、コレかなりおいしいです😊

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おやつに「笹だんご」

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@aPwLnUPXJuh9lFn ひゅうまさん
ありがとうございます😊昨日は本当に楽しかったです😊

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えちごくびき野100kmマラソンファイナル完走しました。
完走メダルに「30年間　ありがとう」と書いてあります。
最終回完走できて、本当に良かった。
ありがとうございました。

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@hiramon0906 久しぶりに食べて、やっぱりおいしかったですよ😊

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ウルトラのご褒美でチャーザル、追加でメンマも。おいしかった。

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@nishidama1 西球さん、ナイスヤビツです！私は暑くても寒くても70分切った事ないです😆駅に伝串ありますね！

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@Takkun1961 Takkunさん
ナイスランです！練習だとマラソンペースよりもゆっくりでもきついですよね。それでも効果あると言い聞かせてます😆写真拡大してみましたが、Takkunさんがどこか分からなかったです。何人か候補がいますが😄

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@ImamatsuT72192 そうですね！😊

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@ImamatsuT72192 imamatsuさん
ありがとうございます。本当に素晴らしい大会でした。ゴールした瞬間はやっと終わったよりも終わってしまったという感じでした。メダルに刻印されてるという事は、もう変わる事はなさそうですね。

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@miyakenken5252 トラアクさん
ありがとうございます😊途中、暑くてきつかったですが完走できて本当に嬉しいです😊

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@shinoton0703 ありがとうございます。応援して下さってる方から「どうもありがとう！ご苦労さま！」って声をかけられて、こちかがお礼を言う立場なのに…ｳﾙｯ😢っときましたよ。
終わってしまうのは本当に淋しいです。
し～のﾄﾝさんもナイス12時間走です！何キロ走ったのかな？😊

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@GuJing_21708 TaNYさん
ありがとうございます。90キロのエイドの「頑張った、頑張った、90キロ♪」はあと10キロで終わってしまうんだぁ、ｳﾙｯ😢っときました！

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@GuJing_21708 TaNYさん
朝起きたら、昨日頑張って良かったと実感が湧いてきました！
新潟県に来て思ったのですが、TaNYさんのハンドルネームはTeNYからなんですか？

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@Aoi_Akimiya16 秋宮さん
昨日、新潟走ってませんでした？😅凄すぎ😆

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@JMakihara マッキーさん
完走おめでとうございます🎊😊笑顔が最高です！

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@sakura100run さくらさん
暑い中、完走おめでとうございます🎊😊悔しさもあると思いますが、ゴール後の笑顔は最高です！ゆっくり休んで下さいね😊

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@runrun50s 2年ぶりの完走おめでとうございます🎊😊タイムもやはりすごいですね！ゆっくり休んで下さいね😊

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@fujitareds 完走おめでとうございます🎊😊いい笑顔！

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@Shinney3 完走おめでとうございます🎊😊暑かったですね！ナイスPBです。ゆっくり休んで下さいね😊