mithilesh kumar

I will WIN not immediately but definitely.
💪

[Dr Anuj Kumar @dranuj_k]

अगर आप छुट्टियों में जा रहे हैं तो किन दवाइयों को रखें साथ।

1) अगर पहले से किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो उससे संबंधित डॉ की prescription की कॉपी हमेशा साथ ले कर जायें।

2) पहले से अगर कोई दवाई लेते हैं तो वो पर्याप्त मात्रा में ले लें।

3) इन्सुलिन लेते हैं या अस्थमा के लिए inhaler लेते हैं तो वो बिलकुल साथ में रखें। शुगर टेस्टिंग मशीन भी रखना ना भूलें अगर नियमित अंतराल पर शुगर की जाँच करते हैं

4) गैस की गोली

5) डायरिया/ Loose motion की दवाई

6) उल्टी की दवाई

7) कब्ज के लिए सिरप

8) कफ़ सिरप

9) बुख़ार और दर्द की दवाई

10) एलर्जी की दवाई

11) एंटीसेप्टिक क्रीम

12) एंटीसेप्टिक wound cleaner जैसे dettol/ savlon/ betadine

13) ऐलोवेरा gel (sun burn के लिये)

14) ORS और ग्लूकोज़

15) Insect bite anti etching gel

16) बैंडेज, थर्मामीटर, ग्लव्स

17) Hand sanitizer

18) Aspirin की गोली

ये सारी दवाइयाँ over the counter आपको किसी भी generic मेडिकल स्टोर में उपलब्ध मिल जाएँगी।

( जानकारी CDC के वेबसाइट से ली गई है)
अधिक जानकारी के लिए आप मेरे व्हाट्सप चैनल से जुड़ सकते हैं जिसका लिंक है
https://t.co/K3oR92HVyE)

[Vedant @TheVedant108]

यदि आप भी केदारनाथ यात्रा के लिए जाना चाहते हैं तो आपके लिए मेरी तरफ से कुछ जानकारी एवं सुझाव-

● आप जहाँ भी रहते हैं सबसे पहले आपको यदि ट्रेन से आ रहे हैं तो आप हरिद्वार आईये यदि फ्लाइट से आ रहे हैं तो आप देहरादून आईये ।

● हरिद्वार आपका सेंटर पॉइंट है इसके बाद आप यदि केदारनाथ के लिए बस से जाना चाहते हैं तो सबसे पहले ऑनलाइन या ऑफलाइन हरिद्वार से गौरीकुंड की बस बुक कर लें क्योंकि आपको तुरंत टिकिट मिलना मुमकिन नहीं है और यदि आप कार से जाना चाहते हैं केदारनाथ तो 3 दिन के लिए कार होती है बुक और यदि केदारनाथ-बद्रीनाथ जाना चाहते हैं तो 5 दिन के लिए कार बुक होती है जो आपको हरिद्वार से केदारनाथ-बद्रीनाथ के दर्शन कराके वापिस हरिद्वार छोड़ देती है । (यदि आप कार को देहरादून बुलाना चाहें या ऋषिकेश तो वहाँ भी बुला सकते हैं)

● वैसे तो कार के रेट फिक्स नहीं है लेकिन फिर भी स्विफ्ट 3500 रुपये प्रतिदिन, अर्टिका और इनोवा 4500-5500 रुपये प्रति दिन के हिसाब से मिल जाती हैं (यदि भीड़ कम हो तो और भी सस्ती मिल जाती हैं)

● यदि आप Helicopter से जाना चाहते हैं तो सिर्फ इसी वेबसाइट से ही बुक करें- https://t.co/Kz9sEihD8E

● आने से पहले अपने रजिस्ट्रेशन इस वेबसाइट से बुक करें- https://t.co/GmtlrEf5Yg बगैर रजिस्ट्रेशन के न जाएं वरना दिक्कते हो सकती हैं वैसे ऑफलाइन रजिस्ट्रेशन हरिद्वार में भी होते हैं लेकिन आप अपनी चीज़े पहले से करके आएं तो ज्यादा बेहतर हैं।

● हरिद्वार से केदारनाथ के लिए यदि कार से जा रहे हैं तो आपको आपका कार वाला रुद्रप्रयाग तक ले जाएगा फिर वहाँ से आपको 50 रुपये देकर गौरीकुंड के लिए कार मिलेंगी ।

● गौरीकुंड में स्नान करने एवं माता पार्वती जी के दर्शन के बाद आप अपनी पैदल यात्रा चालू कर सकते हैं यदि घोड़े से जाना चाहे तो 3500 रुपये के लगभग आपको देने होने जो आपको घोड़ा पड़ाव से लेकर बेसकैम्प तक छोड़ेगा ।

● पैदल यात्रा के दौरान सामान जितना कम हो सके उतना कम ले जाये (लेकिन उल्टी,दस्त, बुखार,सिर दर्द,कपूर और ठंडी का पूरा सामान रखें अपने साथ)

● गौरीकुंड से केदारनाथ लगभग 21 किलोमीटर है इसको पैदल चढ़ने में सामान्य लोगो को 5-7 घण्टे लगते हैं बस इतना याद रहे रास्ते में ज्यादा चीज़ें न खायें बस लेकिन लिक्विड चीज़ें लेते रहे जिससे चढ़ने में आपको आसानी होगी । ज्यादा रुके नहीं धीरे-धीरे चढ़ते चले ।

● शुरुवात में ज्यादा कवर करने की कोशिश करें क्योंकि छोटी लिंचौली तक थोड़े जल्दी कवर कर सकते हैं क्योंकि उसके बाद आपको हर 200 मीटर पर रुकना होगा और स्पीड कम और थकावट ज्यादा महसूस होगी ।

● बेसकैम्प में ही GMVN के टेंट होते हैं वहाँ आप अपने यात्रा की डेट के अनुसार टेंट बुक कर सकते हैं GMVN WEBSITE- https://t.co/Lam5wM1NWO

● बेसकैम्प से केदारनाथ मंदिर लगभग 1.5 किलोमीटर है,मंदिर के पास भी रूम ले सकते हैं लेकिन उनका कोई रेट फिक्स नहीं होता ।

● मंदिर में दर्शन के लिए आप बाहर से घी ले लें क्योंकि यहाँ घी लगाने और केदारेश्वर को टच करने का बहुत महत्व है दर्शन के पश्चात आप जो बाहर नन्दी जी विराजमान हैं उनके दर्शन करें और लगभग 15/30 मिनट वहाँ बैठे फ़ोटो/मोबाइल से दूर थोड़ी बाबा से भी तो बातें करना हैं न अपने को क्योंकि यहाँ (केदारनाथ) और महाकालेश्वर में जो एनर्जी है वो मैंने अभी तक कहीं महसूस नहीं कि तो मेरे कहने पर यहाँ बैठिएगा जरूर शांति से आँखे बंद करके कुछ समय ।

● गर्भगृह से दर्शन सुबह से दोपहर 3 बजे तक ही होते हैं उसके बाद बाहर से ही दर्शन होते हैं पूजा और VIP दर्शन के लिये आप मंदिर के पास से ही पास ले सकते हैं एक दिन पहले या कई बार तुरन्त भी ।

● इसके बाद मंदिर के पीछे भीम सिला है और शंकरचार्य जी की समाधि वहाँ भी दर्शन कर सकते हैं फिर उसके बाद आप लगभग मंदिर से 600 मीटर दूर भैरवनाथ जी के दर्शन भी कर सकते है ।

● यात्रा के दौरान पैसे कैश ही रखें क्योंकि कई बार नेट नहीं चलता तो चीज़ें दिक्कत करती हैं और आधारकार्ड भी साथ रखें कई बार जरूरत पड़ सकती है ।

● दर्शन के बाद शाम को सन्ध्या आरती भी देख सकते हैं वो लगभग 7 बजे होती है ।

● केदारनाथ जाने का सबसे सही समय पट खुलने से लेकर जून तक फिर सितंबर से पट बंद होने तक (बीच के समय बारिश होती है तो थोड़ा रिस्की होता है)

● यात्रा से आने के बाद आपको बार-बार लगेगा कि कब आएं दोबारा क्योंकि शिव जहाँ स्वर्ग वहाँ ।

● बाकी मर्यादाओं का ख्याल रखें ये पिकनिक स्थल नहीं है यह शिव की तपस्या की भूमि है 🙏🏻

आप मेरी यात्रा Vlog को भी देख सकते हैं-https://t.co/hdBABnbKkb

जानकारी अच्छी लगी हो तो आप ज्यादा से ज्यादा शेयर करें बाकी कुछ लगे तो पूछ सकते हैं ।

जय केदार..कृपा अपार 🙏🏻

#Kedarnath #KedarnathTrip

[Narendra Modi @narendramodi]

@dhruv_rathee Together we can make a strong & secure New India. Thank you for your support.

[Dhruv Rathee @dhruv_rathee]

My message to Rinkiya ke Papa

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[mithilesh kumar @mithu4178]

@DrGauravGarg4 Fan ?

[mithilesh kumar @mithu4178]

@idesibanda Source?

[Prashant Bhushan @pbhushan1]

My request to all polling agents of political parties:
Rule 49(S) of the Conduct of Election rules requires the Polling officer of each polling booth to record the number of votes cast in each EVM, & provide these figures in a signed document For 17(C) to the polling agents of parties. Since the EC is refusing to disclose the recorded figures & is arbitrarily revising polling data many days later, the polling agents of parties must take the figures from the polling officers & the parties must upload these on their website

[mithilesh kumar @mithu4178]

@Pinky209E 10 crore

[Down To Earth Hindi @hindidown2earth]

जंगल में आग के लिए प्राकृतिक रूप से तीन परिस्थितियां जरूरी हैं, जिसे ‘फायर ट्रायंगल’ कहते हैं। एक- ज्वलनशील पदार्थ या जरूरी ईंधन, दूसरा- उच्च तापमान यानी गर्मी और तीसरा ऑक्सीजन की उपलब्धता।
ऐसे परिस्थिति में क्या किया जाना चाहिए
https://t.co/iI4Z04itFp

[Jairam Ramesh @Jairam_Ramesh]

निवर्तमान प्रधानमंत्री से डिबेट का निमंत्रण स्वीकार करते हुए @RahulGandhi के लिखे पत्र के 7 दिन बीत चुके हैं। तथाकथित 56 इंच के सीने ने अभी तक निमंत्रण स्वीकार करने की हिम्मत नहीं जुटाई है।

Day 7 of @RahulGandhi ’s letter accepting an invitation to debate the outgoing Prime Minister. The 56-inch chest has not yet mustered the courage to accept the invite.

#DaroMat

[Down To Earth Hindi @hindidown2earth]

एक हाथिनी और उसके बच्चे को त्रिपुरा से रिलायंस समूह के प्राइवेट चिड़ियाघर वनतारा में ले जाया जा रहा था कि असम में उसे रोक दिया गया। वन्यजीवों के इस तरह के स्थानांतरण पर सवाल उठने लगे हैं
https://t.co/SQzCzr3kYO

[Down To Earth Hindi @hindidown2earth]

गायब होते नीम, जामुन, महुआ: भारत में पांच साल में 53 लाख छायादार पेड़ गायब
पूरी रिपोर्ट पढ़ें
https://t.co/Y2KgT5Rl6a

[🪳Sakshi Gupta AAP🇮🇳 @SakshiGupta_AAP]

कन्हैया कुमार के देशद्रोही वाले आरोप की सच्चाई ‼️

जो भी भाजपाई कन्हैया कुमार को देशद्रोही बोल रहे हैं उनको ये वीडियो जरूर दिखाएं।

और बताएं कि उस मामले मे कन्हैया कुमार को कोर्ट से क्लीन चिट मिल चुका है।

जिस वीडियो को दिखाकर झूठ फैलाया गया था वो एडिटेड वीडियो था। उसमे जो आवाज़ था वो कन्हैया कुमार का आवाज़ नही था।

इसलिए उन्हे कोर्ट ने 8 साल पहले ही क्लीन चिट दे दिया था।

नोट: चुनाव तक सभी साथी इस वीडियो को अपने फोन मे save करके रखें ताकि अंधभक्तों को दिखा सकें।

Watch & Share Maximum 🙏

@kanhaiyakumar
@INCIndia
@_INDIAAlliance
@AamAadmiParty

[mithilesh kumar @mithu4178]

https://t.co/RqbYcfL9rb

[mithilesh kumar @mithu4178]

@kanhaiyakumar 16 may

[NTPC Limited @ntpclimited]

NTPC Khargone proudly launches the 'Girl Empowerment Mission' today, opening doors to a future full of possibilities.

The initiative focuses on providing girls with quality education and the tools they need to shape their own destinies. Witness as we chart new paths and nurture the potential of every girl, fostering a future where they thrive and contribute meaningfully to society.

#GirlEmpowermentMission #GEM2024 #EmpoweringGirls #EducationForAll #CSRDilSe #NTPC

@MinOfPower @OfficeOfRKSingh @PIB_India @CMDNTPC

[PSUWatch @PsuWatch]

NTPC Talcher Thermal inaugurates its flagship corporate social responsibility (CSR) initiative, the "Girl Empowerment Mission 2024" on May 14
@ntpclimited @MinOfPower
https://t.co/QNpVKnehTH

[NTPC Limited @ntpclimited]

The correct answer is Rajasthan.

Rajasthan has vast desert areas and receives abundant sunlight throughout the year, making it highly suitable for solar power generation. The state has made significant strides in harnessing solar energy and has become a leader in solar power production in India.
#MondayPowerQuiz #MondayMotivation #PoweringProgressResponsibly #NTPC

[mithilesh kumar @mithu4178]

😂

[BJP Uttar Pradesh @BJP4UP]

सपाई गुंडों के सामने पुलिस-प्रशासन नतमस्तक

42-कन्नौज लोकसभा

विधानसभा विधूना के बूथ नंबर 80, 81, 91, 94, 102, 161 व 172 पर सपा के रेड कार्ड होल्डर, अपराधी, माफिया भाजपा के मतदाताओं को वोट नहीं डालने दे रहे हैं। बूथों पर सपाई गुडों के साथ मिलकर पीठासीन अधिकारी और पुलिस के लोग बूथ कैप्चरिंग कर रहे हैं।

निर्वाचन आयोग घटना का शीघ्र संज्ञान लेकर उचित कार्यवाही करे।

@ecisveep
@ceoup

[Tejashwi Yadav @yadavtejashwi]

प्रधानमंत्री इतने अलोकप्रिय हो चुके है कि उनकी सभाओं में तमाम पाँच सितारा सुविधा जैसे AC,टेंट,कुर्सी,खाना, वाहन इत्यादि होने के बावजूद नाम मात्र भीड़ लाने के लिए भी प्रत्याशियों को प्रति व्यक्ति पैसा देना पड़ रहा है। प्रत्यक्ष प्रमाण सामने है।