もりじゅん｜動けない理由を外す人

人生を良くしようとしている時点で、もうズレているかもしれない。
10年お店を続け、何をやってもうまくいかなかった。泥の中を歩くような毎日だった。
6年前にブロック解除に出会い、ワークを体系化。あの頃の重さがない。
52歳。介入解除・身体感覚で、等身大の変化を静かに届けています。
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[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

また戻った。
また止まった。
それは失敗ではなく、まだ見えていない前提のサインかもしれません。

責める前に見るのは、繰り返した自分ではなく、その奥で身体が見ていた前提。

気づくと、自分を責める場所から少し降りられることがあります。

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[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

動けない自分を責める前に一つだけ聞いてみてほしいことがある

今の身体は本当に今を見ているか？

それとも昔うまくいかなかった時の現実を 今に重ねて見ていないか

「私は弱い」ではなく「身体は昔の怖さをまだ真実だと思っているのかもしれない」

この違いが、変化の入口になることがある。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

過去の選択が正しかったかは、
今すぐ決めなくてもいい。

あの経験を失敗にするか、
ここへ続く道にするかは、
今日の選択によって変わっていく。

人生は、過去の答え合わせより、
これから意味をつくっていくものなのだと思います。

[のもとりえ | 思考する人 @nomotorie]

人生は、
答え合わせをするためにあるんじゃない。

「あれでよかったのかな。」
「違う選択をしていたら。」

そう考え始めると、
過去はいくらでも書き換えられる。

大切なのは、
正解を探すことより、
今日の選択を納得できるものにすること。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

@nomotorie 過去の答え合わせを続けるより、今日の自分が納得できる一歩を選ぶことが大切なのかもしれませんね。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

@lifefacili_poly 自信は大きな結果ではなく、今日できたことをちゃんと受け取れる前提から育つのかもしれませんね。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

@hisamitsu_m こちらこそ、ありがとうございます😊

本当にそうですね。
同じ言葉でも、相手を動かしたい気持ちから伝えるのか、理解したい気持ちから伝えるのかで、届き方は変わる気がします。

言葉の前にある心も、大切にしたいですね。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

同じ言葉でも、
安心している時と、
身を守っている時では、
受け取り方がまるで違う。

何を伝えるかだけでなく、
相手が今、受け取れる状態かを見る。

言葉は、正しさより先に、
こちらの心の温度を運ぶのだと思います。

[宮原寿光＠RAID @hisamitsu_m]

同じ内容でも、言い方ひとつで相手の受け取り方は変わります。正しいことを伝えるだけでなく、どんな気持ちで伝えるか。言葉には、その人の心の温度まで表れるものです。相手の心に届く伝え方を大切にしたいですね。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

@futo_art こちらこそ、ありがとうございます🍀

本当にそうですよね。
現実そのものは同じでも、どんな前提で見るかによって、見える可能性まで変わってくる。

だからこそ、自分が何を思い込んでいるのかに気づくことが大切なのだと思います🌿

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

私たちは現実を見ているようで、
自分の思い込みを通して見ていることがある。

だから、前提が少し変わるだけで、
今まで見えなかった道が見えてくる。

世界が変わる前に、
世界の見え方が変わるのかもしれません。

[ふとし🍀イラストレーター×アートセラピスト @futo_art]

私たちは、見たものを信じているようで、本当は信じたいものを見ているのかもしれません。

思い込みが心を苦しめることもあります。

でも、少し視点を変えると、今まで気づけなかったチャンスや可能性が見えてくるときがあります。

心の向け方ひとつで、世界は少しずつ変わっていくものなんです🍀

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

@lifefacili_poly こちらこそ、ありがとうございます✨

本当にそうですね。
どちらかが我慢したり、相手を言い負かしたりするのではなく、二人とも大切にできる道を探す。

その姿勢が、関係を少しずつ変えていくのだと思います。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

我慢して合わせても苦しい。
相手を変えようとしても苦しい。

大切なのは、どちらが正しいかではなく、
自分も相手も置き去りにしない道を探すこと。

関係は、勝ち負けを手放した時に変わり始める。

[神谷海帆（かみやみほ）＠感情コンサルタント® @lifefacili_poly]

人間関係は、この2つをやめるだけで変わる。
「自己犠牲」
「コントロール」

相手に合わせても苦しい（自己犠牲）
相手を変えようとしても苦しい（コントロール）

幸せな関係性は
どちらでもない。

そのために必要なのは
視座を高めること

「どちらが正しいか」ではなく、
「二人とも大切にする方法はないか」と考えること。

我慢でもない
勝つことでもない

折衷案ではなく
自分の大事なものと
相手の大事なものを
両方大事にした新しい選択

本当に幸せな関係性は
自分を高めた先にある。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

頭では「もう大丈夫」と思っている。

でも身体は、 「あの時と同じことが起きるかもしれない」 と見ている。

頭では「受け取っていい」と思っている。

でも身体は、 「受け取ったら責任が重くなる」 と見ている。

これは弱さではない。

身体が昔の現実を今に重ねているだけなのかもしれない。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

お金は大切。

でも、稼ぐことだけを見続けていると、
何のために働いているのか分からなくなることがある。

やりがいも、信頼できる仲間も、
自分らしく働けることも大切。

働くことは、生き方の一部だから。

[ワタナベ薫 @wjproducts1]

お金は大切ですが、お金だけを追い続ける働き方では本当の満足感は得られません。

幸せな働き方とは、生きがい、やりがい、そして信頼できる仲間と自分が望む仕事ができることです。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

知識だけでは見えないことがある。

実際に動き、
思い通りにならない現実に触れた時、
考えは初めて自分の言葉になっていく。

思想に価値がないのではなく、
現実と行き来することで、
その言葉に体温が宿るのだと思います。

[坂井 @sakai_235]

本当に物事を理解しているのは、知識人ではなく現場で泥臭く稼ぐ人間なんだよな

机上の空論をこねくり回すだけの哲学は、ただの言葉遊びで終わる

自分で会社を経営したり、売上を作るために走り回ったり、子育てに奔走している人間は、常に現実の壁にぶつかっている

彼らは自分の考えが正しいかどうかを、痛みと引き換えに現場で身をもって検証し続けているんだ

行動を伴わない思想に価値はないぞ

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

未来を強く信じられない日もある。

それでも、
「少し先には今と違う景色があるかもしれない」と思えた時、
身体はわずかに前を向く。

確信がなくてもいい。
小さな安心が、次の一歩を連れてくる。

[規格外 @shinkaron]

「将来、絶対に良くなる」と知っている（＝深く信じ込めた）人だけが、本当によくなっていく。

確信が行動を促し、「まだ見ぬ、しかしよく知っている」世界に導かれる。不思議な話なんだけど。まだ見ぬ世界ではあるけれど、「既に知っている」から安心して行動できるのよ。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

何もかも投げ出したくなる時、
自分を支えるのは、
「なぜ続けたいのか」という言葉かもしれない。

想いを言葉にしておくと、
苦しい時にも、
自分が戻りたい場所を思い出せる。

[坂下 達郎/Tatsuro Sakashita @tats_sakashita]

疲れたり傷ついたり苦しんだり、そういうのが重なり、何もかも投げ出してしまいたくなる時は誰しもある。大なり小なり実際に投げ出した経験がある人も沢山いるだろう。続けたい何かがあるならその理由は強固に言語化した方がいい。想いが見える程、辛い時に言葉が命綱になって自分を縛りつけてくれる。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

強さは、不安がないことではない。

迷いも挫折も抱えたまま、
今日できることを続けること。

その時は意味が分からなかった点も、
あとから振り返ると、
自分を支える道になっているのかもしれません。

[タカノ＠幸せにする社労士☆ @TSharoushi]

【強烈】

強さとは弱い人が懸命に強くあろうとする姿にこそ溢れるもの。

消えない不安や挫折を抱き抱えながら、目の前に与えられたものに逃げずに向き合い、淡々と点を打ち続ける。その点はあとからつながり意味になって背中を支えてくれる。

どんなに厳しい経験にも意味があるかもねと笑える強さ。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

まだ起きていない未来を考えて、
今の安心まで失ってしまうことがある。

でも振り返れば、
私たちは何度も迷い、逃げながらも、
ここまで越えてきた。

未来の不安より、
今日まで歩いてきた自分を信じたい。

[脱力思考 @Shikou_Shikou_]

人生を本気で楽に生きている人たちは、未来の不安という「幻」に対して無駄なエネルギーを使っていません。

私たちはつい、「もし最悪の事態になったらどうしよう」と心配し、うろたえてしまいます。でもまだ起きてもいない最悪の未来を勝手に想像して、今この瞬間の平穏を自分で壊すほど不毛なことってありません。

心配なんてしなくても、私たちはこれまで幾度となく人生の試練を自分の足で越えてきた。時には恥ずかしがらずに逃げながらも、今日までしぶとく生き抜いてきた。今回だって絶対に大丈夫です。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

「〜するべき」が増えるほど、
心も身体も固くなる。

100点を目指すより、
今の自分が「少しやってみたい」と思える方へ。

前に進む力は、
自分を追い込むことより、
自分に戻ることから生まれるのかもしれません。

[かわとも＠東大ママコーチ @blooming_coach]

お疲れ様でした。
「～するべき」という思い込みが増えると、心がどんどん苦しくなってしまいます。
有能なビジネスパーソン、完璧な自分。
そのハードルを少し下げて、「〜したい」に変えてみる。
100点じゃなくても前に進んでいれば十分です。
今夜は自分に優しい言葉をかけてくださいね。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

@oyama_manabi 本当にそうですね😊

無理に前向きになろうとするより、
少し休んで余裕が戻ると、
自然に見え方も変わってくる気がします。

まずは自分を整えること、大切にしたいですね。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

誰かの欠点ばかり気になる日は、
相手に問題があるというより、
自分の心に余裕がなくなっているのかもしれない。

人を見る目には、
今の自分の状態が映る。

そんな時は、相手を変える前に、
まず自分を少し休ませたい。

[おやま｜言葉で人生を素敵に @oyama_manabi]

これ、人間関係で疲れたときに読んでほしい。
誰かの欠点ばかり気になる日は、
自分も少し苦しくなってる。

レフ・トルストイ は
「賢い人ほど他人の良さを見つける」
と教えてくれています。

今日はこの言葉から学ぶ
【心が軽くなる3つの考え方】

① 欠点探しをやめてみる
② いいところに目を向ける
③ 自分の余裕を守る

人を見る目は、
そのまま自分の心の状態。

今日も「やるぜ」精神でいこう！

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

メンタルが強い人は、
揺れない人ではない。

揺れた時に、
自分を責めず、
戻り方を知っている人。

強さは性格ではなく、
何度も自分に戻るうちに
身につく技術なのかもしれません。

[考える社長 @kangaeru_ceo]

メンタルって、生まれつき強い弱いで語られがちだけど、俺は技術だと思ってる。

事業がしんどい時期を何度もくぐって、揺れた時にどう自分を戻すかのパターンを、後から自分で作った。生まれつきの性格じゃなくて、後から練習して身につけるものだ。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

何でも引き受けることが挑戦ではない。

進むことも、
止まることも、
断ることも経営判断。

「できるか」ではなく、
会社と人を守りながら続けられるかを見る。

NOと言えることも、
責任を引き受ける強さだと思います。

[こうき｜専門商社 代表取締役 @koki041119]

「無理です」と断れる人は仕事ができる。何でも引き受けることが挑戦ではない。私も勢いで攻めすぎる。目の前に大きなオーダーがあれば正直飛びつきたくなる。売上も欲しい。お客様の期待にも応えたい。でも納期。品質。資金繰り。人員。為替。すべてを考えた結果リスクが大きすぎるなら断る。始めた後でも勝てないと判断すれば撤退する。NOと言うことも経営者の能力だ。無謀な挑戦で会社を潰すのは攻めではない。ただの判断ミスだ。よく「自分は攻めるタイプだから守れるNo.2が必要。」という人がいる。それは自分の判断不足を他人に預けているだけ。経営者は攻めるだけでは務まらない。攻める判断もする。守る判断もする。進む。止まる。断る。撤退する。全部自分で決める。売上を取るのが社長ではない。会社を生き残らせながら勝ち続けるのが社長だ。私は攻めも守りもやる。必ず勝つ。

[もりじゅん｜動けない理由を外す人 @morijun002]

誰かの我慢や苛立ちが気になる時、
自分の中にも似た感情があるのかもしれない。

悪いものとして消そうとせず、
「私は何を感じているんだろう」と見てみる。

理解は、決めつけない余白から始まる。

[えみ@感情理解で人生好転サポート @smile_22_happy]

人の感情には氣がつくのに自分の事は案外わからないもの

誰かの我慢に氣がついたらそれは自分にもあるのかもしれないと受けとってみる

苛立ちやもどかしさ誰だってある
そこに氣がついてしまう自分がいる

悪いことだと決めつけない

理解する余白をつくる